Як лінуватися з користю?
Деякі люди проводять у боротьбі з лінню все життя, але іноді так хочеться їй поступитися ...
Нічого страшного не станеться, якщо раз на місяць вихідний ви присвятіть нічогонероблення, замість того, щоб відтирати квартиру до блиску або махати лопатою на городі.
Інструкція, в першу чергу, для жінок, але чоловіки можуть використовувати її основна теза: "У вихідний відпочивають, а не працюють".
Інструкція
1 крок
Дайте собі виспатися.
Недосипання - річ шкідлива і неприємна. У робочий день від нього нікуди не дітися, але у вихідний можна дозволити собі поспати довше.
У розумних межах, звичайно ж - пересип теж не дуже корисний.
Вимкніть всі будильники, забороніть домашнім будити себе раніше одинадцятої години - і насолоджуйтеся здоровим сном. Прокинувшись, не схоплюватися з ліжка відразу - поніжитися в ліжку нікому не завадить.
2 крок
Забудьте про справи.
Багато перетворюють вихідний день у такий же робочий, тільки зі зміною місця дії. Відкладіть ганчірки, швабри та пилососи (якщо вам не під силу дивитися на безлад - можете провести прибирання заздалегідь).
3 крок
Прийміть розслаблюючу ванну.
Чи неправда, багато хто з нас вже забули, як це - пару годинок полежати в запашної гарячій воді, користуючись тільки душем?
Додайте у воду сіль і піну, запаліть маленькі ароматичні свічки - і вперед, до повного розслаблення душі і тіла.
Після ванни можна зробити собі масаж зі спеціальному маслом, маску або педикюр.
4 крок
Проведіть день так, як хочеться вам.
Ви можете весь день валятися на дивані з новою цікавою книжкою або сходити в кіно, зайнятися рукоділлям або прогулятися по місту, сходити в гості або покликати гостей до себе - все залежить виключно від ваших власних бажань.
Якщо вам не хочеться нічого робити - це ваше право. Не варто картати себе за лінь, краще прийняти її, як належне і з задоволенням підкоритися.
Як весь день бути активним ??? Треба знати всього лиш нічого, що б бути весь день енергійним.До кінця дня, де б ви не знаходилися, на роботі, навчанні, вдома за прибиранням, відчуття втоми заважає вам закінчити заплановані справи, так само сумлінно, як вони були розпочаті. А…
Як змусити себе не лінуватися? Потрібно стільки всього ще зробити, а братися за роботу зовсім не хочеться! Якщо вам все це добре знайоме, то ви, як і ще кілька мільярдів людей на землі, схильні до ліні. Прийшла пора дізнатися, що ховається за лінню і як змусити себе не…
Як змусити себе займатися справами у неділю? Неділя - чудовий день для відпочинку і розваг. І кожен з нас хоче провести цей день якомога краще і незабутні. Але домашні турботи накривають нас не тільки в будні, а й у вихідні дні. Тому шалено важко робити зусилля над собою в неділю, щоб робити…
Як плідно і цікаво провести літо? Настало довгоочікуване літо! Сонце світить в обличчя, відпочинок, щастя! Але дуже багато підлітків використовують цей час сидячи за комп'ютером. Я думаю, що літо дорогоцінне тим, що дається цілих три місяці на зміни свого життя або себе в кращу…
Як побороти свою лінь, частина 1 Коли я якось звернувся до джерел на тему "Як побороти свою лінь", то дещо знайшов корисне, але в основному був розчарований. І тому напишу тут велику інструкцію в декількох частинах, засновану на своїх спостереженнях і порівняно спостережень з…
Як позбутися депресії? Як підняти собі настрій і знову відчути радість буття? Кілька порад ...ІнструкціяРівень складності: Непросто1 крокУникайте самотності. Намагайтеся проводити час у колі близьких і коханих вами людей.2 крокЗаймайтеся спортом, це дасть вам приплив…
Як зміцнити силу волі Той, хто не вміє терпіти, ніколи і нічого не досягнеСила волі, як і всяка сила, є результатом постійних тренувань. Іноді від деяких людей доводиться чути: «ні, у мене слабка воля, я не зможу з цим впоратися». Але це - всього лише звичне переконання…
Як провести осінній вихідний в колі сім'ї Осінь - це напевно найкрасивіша пора року, сповнена різних фарб і квітів. Не дивлячись на те, що теплі дні стають все коротшими, а холодні вечори - довший, ви можете досить весело провести осінній вихідний в колі сім'ї.ІнструкціяРівень складності:…
Як грамотно валятися на дивані або ліжку і при цьому дивитися телик. Кожен з нас коли-небудь займався нічегоніделаньем перед телевізором. Але не кожен робив це правильно.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок1. Не займайтеся байдикування на дивані, якщо у вас є якісь справи. Вони будуть відволікати вас від…
Як працювати із задоволенням? Не всі в цьому світі народжуються трудоголіками. Багатьом працювати просто в тягар. Щоб ходити на роботу "як на свято", запам'ятаєте декілька простих правил!ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок По-перше, створіть собі затишний куточок. Те…
Як спланувати робочий день по годинах? На роботі постійно відчуваєте стрес через нестачу часу? Навчіться правильно планувати свій робочий деньІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Щодня складайте список справ - це стане для Вас своєрідним керівництвом до дії і позбавить від…
Як організувати весілля? Ось декілька порад від тих, хто організовував власні весілля. Читаючи дані поради, Ви не упустите жодної деталі підготовки.ІнструкціяРівень складності: НепростоЩо вам знадобиться:Наречений / НВЕСТОрганізаційні здібностіТерпіння і позитивний настрій1…
Як нормалізувати сон Здааррроооооооовий сонТут freziya попросила написати інструкцію у віршах ... Я спробую. Так що представляю на ваш суд билину про солодкому сні.Розповім я вам, славні братіє Про мистецтво сну непробудного Щоб ти міг заснути ніби вимкнений Ніби…
Як написати заяву на відгул? Іноді обставини складаються так, що виникає необхідність відпроситися з роботи або взяти вихідний. Причин для відгулу може бути багато: візит до стоматолога, дитячий ранок, заздалегідь запланований прихід електрика, іспит в ГИБДД, похід з собакою до…
Як написати заяву на відгул У кожного в житті трапляються дні, коли немає ніякої можливості з'явитися на роботу - будь-то складна сімейна ситуація, або несподівана подія. Буває й так, що колись вам довелося відпрацювати вище норми, або трудитися в свій офіційний вихідний, і…
Як відпочиваємо в 2015 році? Особливості російського законодавства змушують трудящих щорічно цікавитися питанням про те, як розподілилися святкові дні. Незважаючи на те що питання вихідних виділена окрема стаття Трудового кодексу, неможливо заздалегідь передбачити, на які дні…