Як піклуватися про шкіру дітей влітку?
Дитяча шкіра дуже ніжна і вразлива, т. К. Верхній шар її, епідерміс, ще не зовсім розвинений. А адже завдяки цьому шару створюється захист від зовнішніх впливів навколишнього середовища. Як забезпечити дитячій шкірі природний захист від сонця?
Інструкція
1 крок
Сонце дітям необхідно. Щасливе дитинство - сонячне дитинство.
Коли можна виводити дітей на сонці, не побоюючись за їхнє здоров'я?
На першому році життя варто уникати сонця навіть у тіні, не кажучи вже про відкрите сонце. До другого року можна буде сидіти в тіні в одязі з коротким рукавом. І тільки на третьому році життя ви можете почати випускати дитину на відкрите сонце. Починайте з декількох хвилин, поступово збільшуючи час.
2 крок
Вибирайте безпечні сонячний годинник: це час з 8-ми до 11-ї ранку. Після 11-ти сидіти на відкритому сонці небезпечно! Навіть якщо день хмарний.
3 крок
Вибирайте сонцезахисні креми з фільтрами високого ступеня захисту. Це визначається числом SPF. Число SPF повинно бути не менше 15-ти. Кількість безпечних хвилин на сонці з захисним кремом можна розрахувати: множимо число SPF на 5. Наприклад, якщо SPF дорівнює 20-ти, це означає, що приймати сонячні ванни 5х20 = 100 хвилин.
4 крок
Не вибирайте сонцезахисні креми з числом SPF більше 20-ти. Такі крему містять хімічні УФ-фільтри, тому вони зовсім не корисні для вашої дитини.
5 крок
Після прогулянок на сонці обов'язково змийте сонцезахисний засіб, спокутувати малюка. Якщо дитина вередує після перебування на сонці, у нього підвищується температура - це ознака теплового удару. У цьому слечае зверніться до лікаря. Хоча правильно дотримуючись інструкції, ви захистите себе від цього.
Як правильно застосовувати геліотерапію? СонцеГеліотерапія - (лікування сонцем) здавна використовувалася для підтримки імунітету і зміцнення організму. Якщо ви хочете оволодіти цією наукою лікування самостійно, я розповім вам, як це зробити.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок…
Як вилікувати сонячний опік? Одна з найчастіших проблем виникають влітку - це сонячний опік. Як правило його отримують від тривалого й інтенсивного дії сонячних променів на шкіру. Основні ознаки сонячного опіку це сильне почервоніння відкритих ділянок тіла, гострий біль при…
Як привести в порядок проблемну шкіру рук Красиві доглянуті руки - мрія кожної жінки. Адже крім очей саме руки можуть бути виразними і розповісти дуже багато про свою власницю. Руки - частина тіла, яка майже завжди відкрита для демонстрації. Проте шкіра на руках відчуває найбільше…
Як вибрати і використовувати сонцезахисний засіб? Щоб уберегтися від проявів сонячної активності, потрібно користуватися сонцезахисним засобом!Як же вберегтися від небажаних проявів сонячної активності? Відповідь відома: потрібно користуватися сонцезахисним засобом! Щоб не обгоріти і зберегти…
Як визначити свій фототип і правильно підібрати сонцезахисні засоби? Барбадосу РіаннаЩороку з приходом весни перед нами постають питання про те, якими засобами користуватися, щоб захистити свою шкіру від шкідливого впливу сонячних променів? а чи можна взагалі засмагати, який рівень захисту необхідний ...? Щоб…
Як засмагати правильно? Активне літнє сонце може стати причиною передчасного старіння, зниження імунітету і збільшення ризику злоякісних новоутворень.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Головне правило безпеки при спілкуванні з сонцем - це помірність і захист.…
Дитячі сонцезахисні окуляри. З якого віку можна носити і як вибирати З якого віку можна носити сонцезахисні окуляри?На це питання відповідь проста - сонцезахисні окуляри дітям можна носити з будь-якого віку, як тільки дитина дозволить їх на себе надіти і зможе сприймати адекватно навколишній світ у них. І, природно,…
Чим флюїд відрізняється від крему Ні для кого не секрет, що шкіра потребує щоденної захисту від несприятливого впливу навколишнього середовища. Тут нам на допомогу приходять всілякі зволожуючі креми, лосьйони, сироватки, флюїди. Але чому ж флюїд відрізняється від звичайного крему?…
Як вибрати крем від засмаги Сучасні медики не втомлюються наполегливо твердити про шкоду ультрафіолетових променів для людини. Вони не тільки провокують швидке старіння шкіри і можуть призводити до опіків, але також істотно збільшують ризик виникнення ракових захворювань у…
Як вибрати сонцезахисний крем Як відомо, тривале перебування на сонці загрожує не тільки сильними опіками, а й серйозними шкірними захворюваннями. Тому необхідно використовувати спеціальні засоби, покликані звести до мінімуму згубний вплив ультрафіолетових променів. Благо…
Як вибрати засіб для засмаги Кожному з нас хочеться мати гарне засмагле тіло. Однак інтенсивні сонячні ванни далеко не завжди приводять до бажаного результату. Пігментні плями, почервоніння, свербіж, лущення шкіри - всі ці неприємні наслідки тривалого перебування під палючими…
Як засмагнути швидко і красиво? Красивий і рівний загар - мрія багатьох дівчат. Зазвичай представниці прекрасної половини людства не шкодують часу і грошей, домагаючись потрібного результату. Дійсно, шкіра так виглядає набагато краще. Як засмагнути швидко і красиво? Використовуйте…
Як правильно засмагати? Хто не любить поніжитися на сонечку в погожий день! Розслабитися, і ні про що не думаючи вбирати промені сонця, відчуваючи, як наповнюєшся його енергією. А шкіра тим часом набуває приємний оку кавовий або бронзовий відтінок. Шкіра, порушена…
Чи можна засмагати під час вагітності Під час вагітності у жінки з'являється величезна кількість проблем. Часто вона не знає, чи можна зробити те, чи можна з'їсти або випити це і так далі. В цілому, за час вагітності, виникає маса питань. Відповіді на деякі з них спробуємо дати в цій…
Пігментні плями від чого з'являються пігментні пляма під час вагітності і як лікувати? joxaДобрий день! Під час вагітності у жінок часто виникають різні проблеми зі шкірою. У тому числі і пігментні плями, пов'язано це з тим, що під час вагітності гормональний фон…
Як зробити безпечним перебування дитини на сонці Літо і жаркі деньки - в цьому стільки привабливих можливостей виїзду на природу, купання у водоймах, шашликів на березі, прогулянок у парках, їзди на велосипедах, піщаних пляжів, катання на човнах і багато всього іншого. І, звичайно, батьки в усі ці…