Якщо хочеться покуштувати що-небудь смачного, але, тим не менш, дієтичного, спробуйте приготувати плов з куркою в мультиварці. М'ясо птиці можна брати без жиру, наприклад, курячі грудки, а кількість рослинної олії буде потрібно набагато менше, ніж при приготуванні плову на плиті. Такий плов можна сміливо їсти навіть тим, хто худне - калорій в ньому не багато, а рисова дієта навіть сприяє схудненню.
Плов з куркою в мультиварці
Щоб приготувати плов з куркою в мультиварці, нам потрібно: Філе куряче - 0,5 кг, морква - 2 шт., Цибуля - 1 шт., Рис (краще брати пропарений, він вийде розсипчастий) - 2 мультістакана, вода - 4 мультістакана, часник - 1 головка, масло рослинне - 20 мл, спеції для плову, зіра, барбарис, сіль - за смаком. Як приготувати плов з куркою в мультиварці? 1. Добре промиваємо рис, очищаємо і нарізаємо овочі: морква - соломкою, цибулю - півкільцями. Філе курки промиваємо та нарізаємо середніми кубиками. 2. У чашу мультиварки наливаємо рослинне масло і обсмажуємо послідовно цибулю, моркву в режимі «Випічка / Жарка» при відкритій кришці за 20 хвилин, помішуючи час від часу. 3. Додаємо курку і продовжуємо обсмажувати ще 20 хвилин в тому ж режимі. 4. Засипаємо рис і розрівнюємо його, закладаємо спеції, зиру трохи перетираючи при цьому руками для аромату, солимо за смаком, часник цілком поглиблюємо в рис, знявши верхні шари лушпиння. 5. Заливаємо воду, краще через шумівку і встановлюємо режим «Плов / Каша». 6. Коли прозвучить сигнал, часник необхідно вийняти, а плов перемішати. 7. Подавати з салатом зі свіжих овочів і зелені.
Як приготувати плов з куркою в мультиварці відео рецепт:
Спробуйте приготувати цей дивовижний плов з бараниною або іншими видами м'яса або птиці. Основною відмінністю цього королівського страви від простого плову є додані до нього фісташки і родзинки. Такий плов може стати родзинкою святкового обіду.Плов…
Плов з бринзою характерний для молдавської або словацької кухні. Поєднання нейтрального смаку рису і солоноватой бринзи досить гармонійно і, безумовно, заслуговує на те, щоб приготувати такий незвичайний плов. Він може готуватися з овочами, грибами…
Різнобарвний, смачний плов з фруктами та ізюмом можна приготувати в двох варіантах. Несолодкий фруктовий плов, з морквою та цибулею, подають як основне блюдо або як гарнір м'яса або птиці. Крім того, його можна приготувати і як солодкий десерт, такі…
Цей плов гідно оцінять не тільки ті, хто постить або не вживає м'ясо, а й завзяті любителі м'ясної їжі, адже його можна використовувати не тільки як основне блюдо, але і в якості прекрасного гарнір до м'яса або риби. До речі, в нього можна додати й…
Цікаве поєднання курки, гарбуза і рису в цьому плові, доведеться багатьом до смаку. Та й користь від нього буде чимала, адже гарбуз славиться своїми якостями, в ній дуже багато корисного серцю калію. Вживання страв з гарбуза знижує набряки,…
Плов з морепродуктами - відмінна альтернатива м'ясного плову. Блюдо дуже корисне, оригінальне, багато йодом і фосфором, воно порадує любителів морських делікатесів, а можливо, і тих, хто віддає перевагу плов з м'ясом. Хто знає, може це блюдо…
Плов з рибою - незвичайне і оригінальне блюдо. Якщо готувати його без пекучих спецій, то воно цілком підійде і для дієтичного, і для дитячого харчування. А невелика калорійність допоможе зберігати стрункість, такий плов буде бажаним у сидячих на…
Сирне тісто для пирогів дуже оригінально, хоча і досить рідко використовується в їх приготуванні. Сир надає випічці тонкий аромат і вишуканий смак. Для начинки в цих пирогах можна використовувати гриби, м'ясо, овочі.Сирний пиріг з куркою в…
Цей суп поєднує в собі масу корисних компонентів - куряче м'ясо, сир, а також овочі. Досить легкий і низькокалорійний, він підійде для дієтичного харчування. Готується без засмажкою, що також є великим плюсом, оскільки не тільки корисно, але ще й…
Жульєн - страва вишуканої французької кухні, точніше, гаряча закуска. Згідно технології приготування, інгредієнти, що входять до його складу, заливаються соусом бешамель або сметаною, зверху посипати сиром і запікаються. В даний час жульєни готують…
Є багато способів приготувати смачний плов. Одним з найбільш незвичайних є плов із сухофруктів. Приготувати нітрохи не складніше, ніж звичайний узбецький плов.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:РисОвочіПриправиСухофрукти…
Плов відноситься до рецептів національної узбецької кухні, яке сьогодні любить і готує дуже багато людей. З плином часу рецепт вже багато разів змінювали і доповнювали, а в цій статті розповідається про один з найпростіших і смачних способів -…
Плов - узбецьке блюдо, яке відоме по всьому світу. Варто відзначити, що це блюдо не так просто в приготуванні, але все ж я постараюся пояснити, як приготувати плов.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:1 кг баранини500 гр рису150…
Плов з мідіями - це дуже смачне і ситне блюдо, приготування якого не забере у вас багато часу. Давайте розберемо як приготувати такий оригінальний і апетитний плов.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:Рис - 200 грЗаморожені мідії…
Дуже важливо, щоб їжа, сготовленная вами, була і смачною і поживною. Головне - різноманітність, щоденні макарони, сосиски, пельмені набридають, необхідно якесь різноманіття. Сьогодні ми навчимо вас щось новому - як готувати плов з куркою. Дане блюдо…
Рис - ідеальне джерело складних вуглеводів, ефективно забезпечують організм енергією. Він містить всі амінокислоти, важливі для побудови м'язової тканини, функціонування нервової та серцево-судинної систем, підтримки краси шкіри і волосся. Рис…