Як правильно бити по м'ячу зі штрафного

Як правильно бити по м'ячу зі штрафного

Інструкція, як бити по м'ячу вже є, але я вирішив написати, як бити по м'ячу зі штрафних. Адже любителів пограти в футбол багато, але не кожен вміє добре бити штрафні. У цій інструкції я розповім як бити по м'ячу, щоб удар зі штрафного був сильним і не відлітав вище воріт

Інструкція

Рівень складності: Непросто

Що вам знадобиться:

  • Терпіння
  • Бажання

1 крок

М'яч потрібно поставить ніпель до вас, зробивши перед цим невеликий горбок на землі. Бити треба строго в ніпель, так як м'яч при ударі в нього (в ніпель) летить швидко і точно.

2 крок




Відійти від м'яча на кілька метрів (можна хоч до своїх воріт, м'яч вище цілі не полетить. Якщо звичайно правильно вдарити). Встати потрібно прямо навпроти того УГЛА, куди збираєтеся бити. (Якщо бити в центр, то воротар швидше за все зреагує, і зловить цей м'яч)

3 крок

При наближенні до м'яча, замах робіть нема за метр до м'яча, а коли ви вже на візуальної паралельної воротам лінії, на якій розташований м'яч. У замаху повинна брати участь тільки частина ноги нижче коліна, не варто махати всієї ногою.

4 крок

Як правильно бити по м'ячу зі штрафного

Бити по м'ячу потрібно "шнурівкою", тобто тієї частини ступні, на якій переплітаються шнурки на бутсах. На малюнку це місце показано. Після довгих тренувань, ви будете майстром, у виконанні штрафних ударів. До речі, так само можна бити і пенальті.
P.S. не турбуйтеся, якщо м'яч полетів вище воріт. Ви просто ударили пиром =)

Поради та попередження:

  • Якщо все зробите правильно, то і з першої спроби буде вражаючий удар.
  • Ногою про горбок НЕ вдартеся =)
  • Коментуємо, доповнюємо, запитуємо, оцінюємо ... Буду дуже вдячний






» » Як правильно бити по м'ячу зі штрафного