Як нокаутувати суперника?
Панчер або нокаутер боксер який може виграти бій одним ударом. Нокаут - це серйозна травма (якщо звичайно він був такою силою що боксера вирубали і з рингу його несли) після неї призначається лікуванні і забороняється боксувати на протязі місяця.
Інструкція
Що вам знадобиться:
- техніка боксу
- індивідуальність боксера
- м'язова сила
1 крок
Що-б нокаутувати суперника вистачить точного удару силою 20 кг і удар повинен бути швидким. Але чим більше маса тим більше шанс відправити в нокаут.
2 крок
Треба бити в слабкі місця. Це підборіддя, скроню, під серцем, сонячне сплетіння, печінку.
Я 8 років граю у футбол і хочу поділиться з вами досвідом. Я розповім про те, як тренувати точність пасів, прийом м'яча, удар по м'ячу, прискорення бігу з м'ячем, техніку і обхід гравців.ІнструкціяРівень складності: СкладноЩо вам знадобиться:Бажання…
пенальті ...Напевно, кожен любитель футболу стикався з пенальті ... Головне знати, як правильно його пробити.ІнструкціяРівень складності: Непросто1 крок воротарДля цього тобі необхідно пам'ятати про 3 речі: воротаря, ударі по м'ячу і цілі удару.…
Удар зі штрафного Кріштіану РоналдуНавчитися бити як Кріштіану Роналду непросто, треба мати терпіння, оскільки у кожної людини свій стиль удару і все б'ють по-різному. Я розповім, як навчитися бити так, щоб м'яч летів на великій швидкості і мав таку…
Можливо, багато хто хотів би долучитися до цього, не побоюся цього слова, мистецтва, але не знали, з чого почати. Отримайте інструкцію!)ІнструкціяРівень складності: НепростоЩо вам знадобиться:ГоловаРуки, 2штЧас вільнеТерпіння1 крок Так виглядає…
Великодні яйця.Щороку в Росії влаштовується свято Пасхи. У цей день діти та дорослі прикрашають свої Великодні яйця і грають з ними в різні ігри.Одна з найпопулярніших ігор - це яєчні бої. Я впевнений, що правила цієї гри вам знайомі! У цій…
Якщо ви людина спокійні і не любите бійок це вірно, АЛЕ коли небудь вам доведеться як чоловік битися за себе або за дівчину, рідних і блізкіх.І це зазвичай відбувається на вулиці вірно? Так що даю вам корисну інструкцію яка була перевірена на…
Удар ножицями у виконанні Кріштіану РоналдуУдар ножицями. Є два різновиди цього удару: "удар через себе" і "удар з льоту в падінні" - один з найкрасивіших ударів у футболі, якщо вдалося забити гол таким чином, то ви швидше за все виграєте приз…
Якщо ви худий і маленький, це не означає що ви не зможете побити здорового хлопця. Ви просто повинні вміти правильно і чітко нанести удар, і здоровому хлопцю мало не здасться, я вам гарантую (перевірено на собі) ....ІнструкціяРівень складності:…
У цій інструкції я постараюся правильно навчити вас бити по м'ячу так, щоб він летів сильно і точно у ворота. Сподіваюся інструкція вам допоможе. Сам слідую цим вказівкам, і майже завжди удар виходить хорошим -) Інструкцію розробив після…
В етой інструкції я спробую обяснить як нанести сильний і сокрушительний удар.ІнструкціяРівень складності: Легко1 крокУдари бувають різні: рукою, ногою, головою і т.д. Але у кожної людини удари різні, у когось сильней рукою у когось ногою.2 крокКоли…
Інструкція, як бити по м'ячу вже є, але я вирішив написати, як бити по м'ячу зі штрафних. Адже любителів пограти в футбол багато, але не кожен вміє добре бити штрафні. У цій інструкції я розповім як бити по м'ячу, щоб удар зі штрафного був сильним і…
Зінедін ЗіданСьогодні я поясню вам, як навчитися робити цей дуже ефективний і в теж час легкий прийом, він допоможе вам обдурити суперника. Такий пас був вперше виконаний великими футболістом Зінедіном Зіданом! Суть цього прийому полягає в тому, щоб…
Пірло забиває ударом "Панянки"Відомий у всьому світі "Удар в стилі Панянки". Виповнюється виключно з точки (пенальті). Першим його виконав чехословацький півзахисник Антонін Паненка у фіналі Чемпіонату Європи з футболу 1976 року в ворота збірної ФРН…
У командних видах спорту, таких як футбол, хокей, гандбол, успіх злагодженої роботи залежить не тільки від кількості забитих м'ячів (шайб), але і від пропущених голів. Справитися з атаками суперника допомагає воротар, головне завдання якого - не…
Бокс - це спорт сильних і сміливих чоловіків, а видовищні поєдинки завжди захоплювали глядачів, вражаючи нищівними ударами. Невже людський організм здатний витримати подібні перевантаження? Такі терміни, як нокаут і нокдаун часто плутають через…
Самбо (в перекладі означає «самооборона без зброї») було розроблено ще в 30-х роках в СРСР. Цей вид боротьби включає в себе безліч варіацій національних єдиноборств. Самбо поділяється на два види: спортивне і бойове, між якими багато відмінностей.…