Як перестати соромитися

Стиснення (Неважливо, з якого приводу) - це ознака невпевненості в собі і боязнь, що інші можуть засудити чи висміяти. І щоб зрозуміти, як перестати соромитися, необхідно спочатку зрозуміти, що саме не дозволяє почувати себе впевнено, і визначити, що потрібно зробити для того, щоб змінити ситуацію.

Інструкція:

• По-перше, слід раз і назавжди зрозуміти, що людина схильна розглядати весь світ через призму себе самого. Йому здається, що вся планета і її жителі обертаються саме навколо нього - Все на нього дивляться, все оцінюють його вчинки і особистісні характеристики, всі його обговорюють. Але вся справа в тому, що інші люди (принаймні, більшість) живуть за тим же принципом і більше націлені на себе самих. Так що не варто так сильно боятися думки інших - для чужих людей ви не настільки важливі, як вам здається, і ніхто вас особливо пильно не розглядає і тим більше не критикує.
• По-друге, вам потрібно зрозуміти, що люди настільки добре чи погано будуть вас сприймати, наскільки добре чи погано ви себе подасте. Ваше усвідомлення того, що ви неуспішні, невміло, некрасиві, нерозумні буде на енергетичному, психологічному рівні передаватися оточуючим, і саме такий образ і буде будуватися щодо вас. Згадайте тих ваших однокурсників та однокласників, які ні краплі не розуміли в матеріалі лекції, але з таким розумним виглядом задавали найдурніший питання, що викладач розцінював їх як людей цікавляться і думаючих. Вся справа у вашому усвідомленні самого себе і поведінці!
• Нарешті, якщо ви відчуваєте, що вам не вистачає привабливості, знань або умінь, потрібно зробити крок назустріч всім цим якостям. Починайте самовдосконалюватися прямо сьогодні, відразу після прочитання статті. Запишіться в спортзал- сходіть в перукарню- Заручившись підтримкою розбирається в моді одного, щоб купити нові речі- почніть читати хоча б загальну дитячу енциклопедію (Повірте, з неї ви дізнаєтеся багато чого нового).
• Освойте досконало якесь заняття - їзду на велосипеді, танці, малювання, кулінарію (У вас напевно виявиться талант до чого-небудь). Відчуйте, як це - вміти справу щось краще за всіх! Відчуття того, що ви стаєте ближче до свого ідеалу, стаєте краще, цікавіше для самого себе, моментально відіб'ється на вашому сприйнятті своєї особистості і ставленні, відповідно, до вас оточуючих людей.
• Щоб зрозуміти, як перестати соромитися дівчат, жінок, бабусь (Залежно від того, скільки вам років), необхідно усвідомити, який тип чоловіків подобається більшості жінок і постаратися наблизиться до нього. Звичайно, м'язисті красені в дорогущих авто і дизайнерських костюмах не можуть не подобається, але це лише недосяжний ідеал для більшості жінок, точно так само мають багато приводів соромитися себе. Жінкам подобаються відкриті, прості, упевнені в собі, добрі, життєрадісні, надійні, турботливі і гуморні хлопці і чоловіки, які не стануть витрачати своє життя на сумні міркування про власну недосконалість, а просто зроблять все, щоб їх сім'я була щаслива. Повірте, багато жінок мріють саме про такий чоловікові.
• Що стосується того, як перестати соромитися хлопця, то тут власне все аналогічно. Не варто порівнювати себе з красунями з гламурних журналів або успішними бізнес-леді, розвиваючи в собі комплекс неповноцінності. Кожна з цих жінок має купу недоліків, але завдяки тому, що вона тримається, як королева, одне з її переваг (будь то краса або розум, або ще щось) повністю закриває всі наявні недоліки і жінка дійсно сприймається такої. Справжні її якості знають тільки найближчі.
• Якщо більшість жінок хочуть бачити в чоловікові, насамперед, надійність, їм хочеться бути за чоловіком «як за кам'яною стіною». Те багатьом чоловікам подобається в жінці, в першу чергу, різноманітність, новизна, загадка. Чоловік за вдачею мисливець, а тому якщо він відчує, що видобуток спіймана, у нього може зникнути інтерес до неї. Чоловікам подобаються жінки, які вміють бути і ласкавими і строгими, слабкими і сильними, вміють бути і богинями і домогосподарками.
• Нарешті, запам'ятайте раз і назавжди, що розумний, інтелігентний, гідний, а найголовніше по-справжньому успішний і розвинений людина не зробить ніколи нічого, що могло б принизити, образити або образити іншу людину. Тому не поспішайте розпорошувати свою увагу на грубу критику і їдкі зауваження - повірте, у тих, хто їх виголошує, насправді така кількість комплексів і соціальних труднощів, що ви навіть і уявити собі не зможете всі масштаби проблеми. Саме тому ці люди настільки агресивні, грубі і нетактовні. Взагалі намагайтеся спілкуватися тільки з тими людьми, які прагнуть вселити в вас впевненість у власних силах мудрими і добрими порадами.