Як доглядати за ступнями ніг
Багато жінок по кілька годин на добу витрачають на турботу про особу, нехтуючи ступнями, від яких залежить здоров'я всього організму і шкіри обличчя в тому числі. Якщо своїм ногам приділяти щодня трішки уваги, це окупиться молодістю і красою ніг.
Інструкція
1 крок
Найбільш просунутими в цьому відношенні жительки Азії, їх день починається з гімнастики для ніг, а закінчується ножними ванними і масажем стоп. Добре перед сном робити теплі ванночки для ніг з додаванням відварів ромашки, череди або шавлії. Вони стимулюють кровообіг, а також залежно від інгредієнтів, що входять до них, мають бактерицидну, пом'якшувальною, тонізуючим, заспокійливим і загоює ефектом.
2 крок
Два рази на тиждень треба очищати шкіру стоп пемзою. Після очищення слід змастити ноги живильним кремом, наклавши його товстим шаром і надівши зверху бавовняні шкарпетки. Це буде гарним живильним маскою для ступень. Влітку побалуйте свої ніжки свіжим кабачком. Натріть його на тертці разом зі шкіркою і потримайте в цій каші ступні півгодини. Після кабачкової ванни шкіра стає оксамитовою, а наявні грубі ділянки розм'якшуються.
3 крок
При натоптишах (ущільненнях шкіри) корисні будуть прохолодні ванни для ніг з відвару березового листя. На 5 літрів води візьміть 300 г сухого листя, заваріть і остудіть. Розчиніть у відварі кухонну сіль - 5 столових ложок і потримайте ноги 10-25 хвилин. Ороговілі частинки розсипаються, легко видаляються і знову не утворюються.
Ванна пом'якшує шкіру, знімає печіння, біль, втома, до того ж зміцнює бронхи і серце. Після ванни ноги не витирають, по можливості треба походити по землі. В умовах квартири можна наповнити плоский ящик галькою або кам'яною сіллю і робити процедуру під час ранкового туалету. Тривалість курсу - до повного одужання.
Як робити ванночки для шкіри рук? Шкіра на руках часто лущиться і червоніє? Від цього можна позбутися. Раджу робити ванночки.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокВанночки для рук з крохмалю. У склянці води розведіть 1 ч. Ложку крохмалю. До цієї суміші додайте теплу воду до 1…
Як зробити класичний педикюр на дому? Доглянуті ноги - це красиво, приємно, але не завжди доступно. Не завжди встигаєш сходити в салон, так що можна спробувати зробити педикюр в домашніх умовах. Ось кілька порад по догляду за ступнями, які доступні кожному.ІнструкціяРівень складності:…
Як боротися з мозолями-натоптишами Натоптиші - це сухі мозолі, які "прикрашають" ступні ніг, якщо ці самі ноги натружени ходьбою в незручному взутті з жорсткою підошвою або у взутті на високих підборах. Ох вже ці каблучки! Як кажуть, краса вимагає жертв. А от як боротися з "жертвами"…
Як правильно очищати шкіру в домашніх умовах? Кожна жінка знає, щоб бути красивою, треба бути доглянутою. Очищення, зволоження, живлення і захист шкіри - запорука гарного і доглянутого особи, а це невід'ємна риса зовнішнього вигляду сучасної людини. На жаль, не всі знають, як правильно…
Як вилікувати тріщини на ступнях ніг Тріщини на ступнях найбільше турбують тих людей, які носять незручне взуття і ведуть активний спосіб життя, у яких суха шкіра. Грибкові хвороби ніг ще одна причина появи цього неприємного явища. Тріщини на п'ятах лікуються важко і довго. Але…
Як доглядати за сухою шкірою ніг Суха шкіра ніг зустрічається у багатьох людей. Цей стан викликає певний дискомфорт, особливо після прийняття ванни або душу. Стянутость шкіри, подразнення, часті тріщини ніг - все це наслідки сухої шкіри ніг. Але повернути ногам м'якість і ніжність,…
Як позбутися натоптишів Багато людей у повсякденному житті стикалися з натоптишами. Ця проблема стає найбільш частою причиною звернення до лікаря-хірурга. Основна причина захворювання криється в носінні неправильного взуття, яка стискає стопу, порушуючи кровотік, тисне і…
Що робити, якщо сохнуть і тріскаються п'яти на ногах? Тріщини на шкірі п'ят - неприємна, але поширена річ. Ними страждає майже третина чоловіків і жінок самих різних віків. Мало того, що виглядають потріскані п'яти не дуже-то красиво, але і через садна в кровоносне русло проходить інфекція. Щоб не…
Як позбутися запаху і пітливості ніг в домашніх умовах? Людське тіло покривають мільйони потових залоз. Розподілені ці залози по тілу нерівномірно - більша їх частина покриває шкіру долонь і стоп. Секрет, який виділяють залози, не володіє характерним запахом.Неприємний запах тіла у чоловіків і жінок - це…
Тріщини на п'ятах: причини, лікування З такою проблемою, як тріщини на п'ятах, знайомі багато людей. Позбутися від неї не просто: при лікуванні тріщин застосовують як народні кошти, так і медичні препарати, які призначаються дерматологом. При виявленні проблеми, слід відразу ж нанести…
Печіння стоп Здравствуйте.Почті рік тому стало боляче наступати на одну п'яту, особливо утром.После того, як трохи розходишся, біль ісчезает.Где-то через півроку біль з'явилася в другій пятке.Пріблізітельно років 10 тому стали горіти підошви, постійно хотілося…
Народні рецепти для поліпшення шкіри обличчя. Якими народними Средва можна поліпшити шкіру обличчя? От винтаНародних засобів і досить ефективних незліченна безліч. Застосування всіх народних рецептів зводиться до чотирьох основних методів: розпарювання шкіри обличчя, умивання відварами,…
Чому мерзнуть ноги Буває таке, що навіть влітку, в теплу і сонячну погоду виникає відчуття холоду. Стикаючись з такою проблемою, як мерзнуть ноги, задаєшся питанням, чому замерзають ноги і що з цим робити. Адже проблема це не надто серйозна, просто вона завдає чимало…
Як безболісно вищипнути брови? Які ж жінки все-таки дивні: спочатку вони вищипують брови, а потім їх же підмальовують олівцем. На жаль, але деякі жіночі вчинки не піддаються поясненню, а факт залишається фактом: вищипування брів - хвороблива процедура, яка проводиться досить…
Як зміцнити нігті в домашніх умовах Багато факторів, такі як неправильне харчування, авітаміноз, використання пральних порошків і миючих засобів негативним чином позначаються на стані нігтів. Вони стають крихкими, частіше ламаються і розшаровуються, та й виглядають не найпривабливішим…
Ванни: показання до застосування. Поїхала в санаторій вже вагітною, не знаючи про свою вагітність приймала ванни 14 днів, як вони могли вплинути на беременость в 3 тижні? Спасибо. АльбінаЗастосування води для лікування різних захворювань називається гідротерапією. Лікувальні…