Ванни: показання до застосування.

Ванни: показання до застосування.
Поїхала в санаторій вже вагітною, не знаючи про свою вагітність приймала ванни 14 днів, як вони могли вплинути на беременость в 3 тижні? Спасибо.
Альбіна

Застосування води для лікування різних захворювань називається гідротерапією. Лікувальні властивості води грунтуються на її механічному і тепловому впливі на організм. Імпульси, які отримує шкіра, стимулюють імунну систему, впливають на вироблення гормонів, підсилюють кровообіг і процес травлення, зменшують больові відчуття. Застосування гідротерапії широко використовується в сучасній медицині.

Лікувальні ванни бувають кількох типів:




Холодні: температура води в таких ваннах 18 - 20 градусів, а також прохолодні (до 33 градусів). Такі ванни надають збудливу і тонізуючу дію, підвищують опірність організму, попереджають передчасне старіння, знімають втому.

Індиферентні ванни, температура яких 34 - 35 градусів, і теплі, температура от37 до 38 градусів, діють расслабляюще, знімають біль, роздратування шкіри і нервову напругу, а також покращують сон. В основному їх застосовують для боротьби зі стресом.

Гарячі ванни, температура яких близько 40 градусів, дуже добре прогрівають організм і розслаблюють м'язи. Зазвичай застосовуються при застудах, захворюванні верхніх дихальних шляхів. Застосовуються тільки в тому випадку, якщо температура тіла не перевищує 37 градусів.

Необхідно пам'ятати, що прийом гарячих ванн протипоказаний при вагітності, тому може спровокувати викидень або передчасні пологи! Холодні і теплі ванни на перебіг вагітності не впливають. Єдине, слід бути обережними з ефірними маслами, які протипоказані вагітним, і сильними запахами.

Ванни діляться на загальні (для всього тіла) і місцеві - при яких у воду занурюється тільки якась частина тіла.

Поради з прийому ванн:

- не можна приймати ванну на повний шлунок після їжі

- до прийому ванни слід очистити шкіру обличчя

- під час прийняття загальних ванн шия і область серця не повинні закриватися водою

- найкраще теплу ванну приймати ввечері, а вранці прохолодний або контрастний душ

- приймаючи ванну, можна масажувати все тіло щіткою - тоді шкіра стане гладкою і красивою

- після ванни обов'язково нанести на шкіру крем для тіла

Протипоказані гарячі ванни вагітним жінкам, хворим на діабет, атеросклероз, людям з високим або низьким тиском, після 65 років і дітям- холодні ванни - хворим радикулітом, із захворюваннями нирок.

Додатково по темі: krasotka.biz







» » » Ванни: показання до застосування.