Про що кричать проблеми зі здоров'ям. Розшифровка больових симптомів

Коли у вас сильно б'ється серце, причиною може бути ваш емоційний стан, що впливає на фізіологію. Згадайте, коли вам востаннє було погано? Зрадив кохана людина, сталася неприємність на роботі, сталася трагедія - і вам стає фізично погано, погано до нудоти і болю в серці.

Розум і тіло не можна розділити, вони роблять один на одного взаємний вплив. Вчені називають це «зв'язком розуму і тіла». «Ідея полягає в тому, що емоції та думки чинять фізичний вплив на людське тіло», - говорить доктор Шульц, автор книги «Розбуди інтуїцію: як використовувати зв'язок розуму і тіла, щоб вилікуватися».

Ті ж хімічні елементи, які мозок використовує для створення емоцій, викликають специфічні тілесні симптоми. Таким чином, будь-які зовнішні симптоми - головний біль, збільшення ваги, нудота, важкість у шлунку - можуть вказувати на такі емоції як гнів, печаль або невпевненість.

Незважаючи на неприємний ефект, негативні емоції не завжди заподіюють шкоду. Вони швидше попереджають нас про те, що в житті відбулися якісь зміни, і спонукають нас адекватно відповісти на ці зміни.

Проблеми починаються тоді, коли людина просто ігнорує свої почуття. Якщо людина відчуває гнів, страх або печаль, але не намагається ефективно впоратися з цими почуттями, негативні емоції перероджуються в фізичні недуги. Таким чином, емоції можуть заподіяти шкоди серцю, шлунку, гормонів і навіть репродуктивної функції.

На щастя, людське тіло не схильне зберігати в секреті свої нездужання, а навпаки, хоче, щоб його якомога швидше вилікували. Тому у тіла є своя мова, універсальні символи, що допомагають розпізнати причину недуги.

Нижче представлені сім звичайних симптомів з поясненнями, що може стояти за ними (якщо ці симптоми для вас нові, зверніться спочатку до лікаря, щоб переконатися, що їх причина - не в фізичному нездужанні).

Отже.

1-й симптом: у вас настільки слабка імунна система, що варто комусь чхнути, як ви тут же підхоплюєте застуду.

Що за цим стоїть: жінки з хронічно слабкою імунною системою часто не відчувають себе в безпеці, стверджує доктор Шульц. Можливо, позначається зміна обстановки, або зміна роботи, або оточення. Можливо, ви не відчуваєте себе спокійно з людьми, які знаходяться поруч з вами.

2-й симптом: ви тижнями перебуваєте в пригніченому настрої - не спить ночами, знемагає від туги.

Що за цим стоїть: депресія заразна, стверджує доктор Шульц. Можливо, ви проводите занадто багато часу в суспільстві депресивно налаштованих людей. Це також може означати, що щось у вашому житті йде зовсім не так, як ви задумували.

3-й симптом: пульсуючий головний біль

Що за цим стоїть: подумайте, що змушує вас почувати себе так, немов ви б'єтеся головою об стіну? Швидше за все, відповідь не змусить себе чекати.

4-й симптом: ваш шлунок гостро реагує на будь-яку незнайому або «неправильну» їжу.

Що за цим стоїть: проблеми зі шлунком часто пов'язані з самооцінкою, відповідальністю, роботою. Вони можуть сигналізувати про недружній оточенні, занадто великої відповідальності, яку ви взяли на себе, або про взаємини, які руйнують вашу самооцінку.

5-й симптом: шкіра - ось ваше слабке місце. На ній завжди прищі, роздратування, екзема.

Що за цим стоїть: проблеми зі шкірою означають слабкість імунної системи, а вона, у свою чергу, сигналізує про те, що ви не відчуваєте себе в безпеці.

6-й симптом: хронічні болі в спині, кистьовий тунельний синдром, болі в суглобах

Що за цим стоїть: такі симптоми часто пов'язані з роботою. Можливо, вам не подобається ваша робота або вас не влаштовує рівень зарплати.

7-й симптом: вага - ось ваша основна проблема. Ви намагаєтеся сидіти на суворій дієті, але все одно накидаєтеся на морозиво і поправляєтеся просто на очах.

Що за цим стоїть: ваше тіло намагається пом'якшити гостроту емоцій, з якими ви не можете впоратися. Можливо, це реакція на травмуючі вас взаємини, ви намагаєтеся вибудувати стіну з зайвих кілограмів, щоб виключити сексуальну привабливість для свого партнера.

Матеріал підготовлений службою інформації Point.Ru

Джерело: Інтернет-журнал Point.Ru

Додатково по темі: greenmed.ru