Як переосмислити життя?
Наше мислення, а також спосіб життя неминуче змінюється з роками. Іде минуле, поступаючись місцем майбутнього, і в якийсь момент практично у кожної людини виникає потреба переосмислити своє життя на базі отриманого досвіду.
Інструкція
1 крок
Спробуйте проаналізувати, чому бажання переосмислення свого життя виникло саме в даний момент? Що змусило змінити колись усталену картину світу? Подумайте над цими питаннями. Не обов'язково прийти до конкретного відповіді, важливо відчути, що у вас є потреба рухатися вперед.
2 крок
Візьміть чистий аркуш паперу і запишіть все, що вам подобається, все, що лякає і що хотілося б змінити. Постарайтеся згадати всі значущі події, злети і падіння, відкриття, думки і почуття. Дайте відповідь на питання: «Чим я незадоволений у своєму житті?», «Як я можу це змінити?». Проаналізуйте записи у вашому особистому щоденнику, якщо ви робили їх раніше.
3 крок
Далі необхідно скласти перелік пріоритетів від головного до самого малозначимого. Це може бути кар'єра, сім'я, гроші, подорожі, творчість і т.д. Проаналізуйте, на що ви витрачаєте найбільше часу. Можливо, ви втрачаєте його даремно. Постарайтеся перерозподілити свій час виходячи з вашої таблиці пріоритетів.
4 крок
Скористайтеся різними психологічними тестами, які без зусиль можна знайти в інтернеті. Відповідайте на питання анкети максимально чесно і відверто. Можливо, ви краще пізнаєте себе, а також подивіться на себе зі сторони.
Як полюбити себе Для того щоб життя дарувала більше позитиву, а також мати успіх і повагу в суспільстві, в першу чергу, просто необхідно любити самого себе. Так як безперечно неможливо чогось добитися в житті, а тим більше прихильності до себе інших людей, якщо сам…
Як зробити, щоб тебе не зупиняли на вулиці маргінальні особистості Дістала гопота? Метра неможливо пройти по вулиці, щоб не зупинили, не «віджали" мобіло, кишенькові гроші або ще що-небудь? Ласкаво просимо в школу безпеки.ІнструкціяРівень складності: Непросто1 крокПоважайте себе. Не в даний момент, а взагалі. Через…
За якою руці дивляться лінію життя? Про лінію життя написані великі трактати, про неї говориться в будь-якій книзі, пов'язаної з хіромантією. Люди з найдавніших часів навчилися читати руку, її лінії і риси. Без сумніву лінія життя є головною лінією, серед інших ліній на руках. Але все…
Як жити в своє задоволення Ми всі хочемо жити і насолоджуватися життям Однак не всі живуть так, як хочуть І не можуть зрозуміти в чому справа І це вічне невдоволення переслідує їх все життяІнструкціяРівень складності: Легко1 крок Подумайте, чи всі ви робите в згоді з своїми…
Як знайти вільний час Час цінується так, як його використовуютьЧас - це капітал нашого життя, але на відміну від грошових знаків, ми не можемо спочатку накопичити час, щоб потім з користю його витратити. Щоб позбутися постійного поспіху і суєти, нам доведеться навчитися…
Як налаштувати себе на схуднення? Будь-яка дієта, тобто обмеження себе в тих чи інших продуктах викликає стрес, а також зниження настрою і працездатності. Тому дуже важливо мати правильний психологічний настрій. В іншому випадку, ви довго не протримається, а ще гірше - станете…
Як досягти внутрішньої рівноваги, і щастя в житті? Кожна людина хоче бути щасливою, але він сам не знає в чому його щастя. Все своє життя людина шукає його, бореться, чогось хоче довести, якщо щось не виходить разочаровиваеться. Наше життя-це цілеспрямований, контрольований, усвідомлюваний процес.…
Як знайти сенс життя, і в чому він полягає. Якщо щось не так, то сміливо мінус мене. Багато молодих людей, оступившись у своєму житті, або, так би мовити, наступивши на граблі життя, опускають свої руки. Не треба засмучуватися - все ще попереду.ІнструкціяРівень складності: Непросто1 крок…
Як змінити почерк Почерк - це один з виразів даної вам індивідуальності. Змінити його дуже складно. Але якщо вам з якоїсь причини все ж потрібно це зробити, скористайтеся моїм радою.ІнструкціяРівень складності: Складно1 крокЗнайдіть людину, почерк якого вам…
Як вибрати спеціальність Основні принципи вибору майбутньої професії для абітурієнтівІнструкціяРівень складності: Легко1 крок Для початку проаналізуйте, що ви можете і що ви хочете. Пам'ятайте, що поки ви не надійшли до ВНЗ - ви, фактично, чистий аркуш, на який можна…
Як стати хорошим батьком. Бути батьком, це вам не жарт!Короткий посібник для початківців батьків, прочитавши яке, у когось з'явиться привід задуматися і, можливо, десь місцями переосмислити і змінити свою поведінку зі своїми, і навіть чужими дітьми.ІнструкціяРівень…
Як впоратися з гнівом Багато хто вважає гнів негативною емоцією, хоча це природна реакція людини на певні життєві ситуації. Варто так само відзначити, що гнів - одна з найбільш сильних емоцій людини, тому з нею впоратися, не так вже просто, але вихід є завжди.…
Чому деяким жінкам не вдається досягти оргазму Не отримую оргазму, і не коли не відчувала його. Що робити? Мені 22 роки я мама двох дітей. татьянаЗдрастуйте, Тетяна! Чому деякі жінки ніколи не отримують оргазму - складне питання. Щоб зрозуміти справжні причини, жінка повинна, перш за все, сама…
Як позбутися від несвідомої тривоги Як позбавиться від несвідомої тривоги? ФрейдЩоб справитися з нападами несвідомої тривоги, необхідно, по-перше, зрозуміти причини, які викликають це некомфортний стан, і, по-друге, постаратися позбутися від цих причин. Постарайтеся розібратися в…
Не зупиняйтеся в скорботі, продовжуйте жити. Здравствуйте! Мені 17 років. Кілька років тому в мене померли батьки. Брат, хворий на тяжку хворобу, бере з працею наді мною опіку. Через 2 роки помирає і він ... А точніше, вчора ввечері ... Дайте відповідь, чому хтось їздить на море і на дорогі…
Як залучити гроші в своє життя? Якщо ви володієте знаннями про те, як залучити гроші, ви можете зробити своє життя такою, якою ви хочете її бачити. Ви можете займатися тією роботою, яка вам дійсно подобатися або навіть започаткувати власний бізнес. Ви можете купити все, що…