Як робити душ шарко. Лікувальні водні процедури.

Зміст

Як робити душ Шарко. Лікувальні водні процедури.

Душ Шарко придумав в позаминулому столітті відомий французький невропатолог, на прізвище якого і названа ця лікувальна водна процедура. Лікування водою, в тому числі душ Шарко, - дуже популярна санаторно-курортна терапія, яку пропонують також спеціалізовані відділення у великих поліклініках, або деякі СПА-салони або студії краси.

Інструкція

Рівень складності: Нескладно

1 крок

Як робити душ Шарко. Лікувальні водні процедури.

Суть душу Шарко в масажному ефекті сильної спрямованої струменем води. Ефект від тонізуючого до лікувального. Процедура виконується за допомогою установки, в яку подається вода. Установка для душу Шарко складається з системи регулювання подачі води, це 2 крана, які подають воду, термометр і манометр для контролю температури води і тиску подається водного струменя, гнучкий шланг для маніпуляцій із струменем води.

2 крок

Як робити душ Шарко. Лікувальні водні процедури.



Процедуру проводить фахівець, який знає прийоми масажу, розташування всіх важливих органів, лімфовузлів, і принципи впливу водного масажу. Душ Шарко діє досить інтенсивно, тому управлятися з ним треба вміло. Напір при масажі струменем води потрібно підбирати індивідуально, залежно від чутливості шкірних покривів і стану здоров'я. Лікувальну процедуру можуть приймати як чоловіки, так і жінки.

3 крок

Як робити душ Шарко. Лікувальні водні процедури.

При прийнятті цієї водної процедури необхідний купальник або плавки. Пацієнта ставлять у закриту з трьох сторін кабіну або нішу, так як бризки летять в різні боки. Включають воду, регулюють температуру води і тиск струменя. Струмінь досить широка, як зі шланга. Потім виконується сам масаж, який починається з щиколоток ніг і піднімається поступово вгору до плечової лінії. Вплив здійснюється зі спини і спереду. У жінок не можна впливати на область молочних залоз і з великою акуратністю на черевну порожнину. У чоловіків не проводиться вплив на область геніталій.

4 крок

Як робити душ Шарко. Лікувальні водні процедури.

Процедура триватиме 10-12 хвилин. Результат вплив - ефект глибокого м'язового масажу, вплив на кровоносну і лімфатичну систему, нервові закінчення хребетного стовпа, душ підвищує загальний тонус м'язів, опірність організму інфекціям, бореться з целюлітом і зайвими відкладеннями жирових запасів. Детальніше про користь і протипоказання можна прочитати в інструкції Як отримати користь від процедури душ Шарко







» » Як робити душ шарко. Лікувальні водні процедури.