Як полюбити ближнього свого
Заповідь є, а інструкції, як це зробити - ні. Давайте це виправляти.
Я поділюся своїм досвідом боротьби з темрявою в душі моїй.
Попереджаю одразу, це дуже важко, і вимагає щоденної, щохвилинної роботи над собою. І робота ця ніколи не скінчиться до самої вашої смерті. Але результати (почуття гармонії, почуття щастя і любові, спокій в душі і хороше самопочуття) того варті.
Хай допоможе вам Бог!
Інструкція
1 крок
Зрозумійте і визнайте просту істину: «Я не люблю людей, не тому що люди погані, а тому що я поганий».
Людина може бути яким завгодно, але завжди знайдуться люди, які його люблять, таким, яким він є. І якщо ви не любите людину, то це тільки тому, що ви нетерпимі, а не тому, що він поганий.
Якщо ви змиріться з цією думкою, то це вже величезний крок на шляху людинолюбства.
2 крок
Поколупатися в собі і знайдіть недолік або причину, яка вас дратує в конкретній людині. Будьте чесні перед собою, це вимагає великої мужності, тому що причиною нашого роздратування є або заздрість, або проектування наших недоліків на іншу людину.
Із заздрістю все зрозуміло. На ній загострюватися не будемо. А ось «проектування» поясню своїми словами. Нашій психіці властиво ховати в підсвідомість неприємні факти про нас, у разі якщо вони розходяться з вашим світовідчуттям. А «проектування» - це спосіб все тієї ж психіки нагадати нам про них.
Наприклад, якщо вас дратує в людині слабкість і вразливість, то значить, підсвідомо ви себе підозрюєте в цих якостях, при цьому зневажаючи їх.
Не буду довго розписувати, якщо ви вловили суть, то у вас величезне поле для роботи над собою, яка принесе багато неприємних моментів, але й багато дивовижних відкриттів. Якщо ні, то існує купа літератури на цю тему, або, як варіант, можна піти до професійного психолога.
3 крок
Зрозумійте і визнайте, що люди, в тому числі і ви, не святі, і мають право на недоліки. Ідеальних людей не буває!
4 крок
Подивіться на людину, яку ви не любите, іншими очима. Начебто це не ви, а його близька людина, наприклад мати, яка дивиться на свого непутящого (-вую), але такого (-кую) коханого (-мую) сина / дочку. Пошукайте в цій людині гідності, які ви поважаєте і хотіли б перейняти. Уявіть цієї людини дитиною, яка ще не придбав дратівливі вас риси, або старим, який за своє життя, крім поганих вчинків, вчинив ще й великі, гідні захоплення речі.
5 крок
Віддавайте себе. Поміняйте своє ставлення до цієї людини. Будьте більш співчутливі до нього. Посміхайтеся йому, уважно вислухайте, даруєте подарунки, цікавтеся справами і здоров'ям. Важливо все це робити щиро, так, як ніби це самий ваш близька людина.
Обіцяю вам, що цей крок швидше за всіх принесе результат. Ви здивуєтеся, як незабаром зміниться ця людина.
6 крок
Регулярно моліться про дарування вам любові і терпінні. Просіть пробачити гнів, злість, нетерпимість, заздрість, навіть якщо вважаєте, що у вас їх немає.
Поради та попередження:
- Кроки 1, 3, 6 - спільні. А кроки 2, 4, 5 треба застосовувати окремо до кожного нелюбу вам людині. Почніть з найменш неприємного. Якщо все вийде, і ви його полюбите, то йдіть далі.
Як зізнатися в любові Хоча багато людей використовують фразу "Я вас кохаю"Дуже вільно, трапляються моменти, коли Ви хочете зізнатися у почуттях з особливим значенням. Визнає Ви в своїй любові об'єкту симпатії, або говорите це родичу або другу, можливо Вам буде важко…
Як стати успішною людиною Успіх у кожному з нас!Дуже часто люди скаржаться на життя і невдачі. Коли сіра смуга затягнулася і нічого не виходить, коли вже хочеться опустити руки ... Що робити, якщо удача відвернулася? Давайте розберемося в такій поведінці і спробуємо знайти…
Як стати людиною, що викликає довіру? Всім нам подобаються люди, яким можна довіряти. Така людина для нас привабливішими, чи не так? Довіра важко завойовується і легко втрачається. У нашому світі мало таких людей, яким насправді можна вірити, вірити всьому їх словам і обіцянкам. Тому…
Як допомогти близькій людині позбутися депресії? Якщо ваша близька людина перебуває в стані депресії, залишатися байдужим ніяк не можна. Але часом і допомогти не знаєш як. Ось кілька порад, які допоможуть вам зорієнтуватися в ситуації.ІнструкціяРівень складності: Непросто1 крок Зрозумійте, що таке…
Як позбутися від заздрості? Заздрість є одним з найпотужніших негативних почуттів, яке знищує все на своєму шляху і, в першу чергу - людські стосунки. Тому боротися із заздрістю просто необхідно, інше питання - як це зробити?ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Коли…
Як дізнатися про людину за допомогою слів-паразитів Кожен день ми спілкується з безліччю людей, але не кожен раз нам вдається дізнатися про людину більше, ніж хотілося б. У цій статті я трохи розповім про те, як же познайомитися ближче з людиною, що вживає "слова-паразити".ІнструкціяРівень…
Як розвинути своє почуття гумору Джордж Карлін - один з кращих коміків усіх часів."Краще бути веселою какашкой, ніж сумовитим лайном" - так говорить одна приказка. І правда, люди з почуттям гумору лугче переживають всі труднощі і неприємності, які їм зустрічаються по дорозі…
Як навчитися не закохуватися в кого не надоїли нерозділене кохання любов - це і є взаємністьЯкщо вас спіткала нерозділене кохання, значить ви закохалися в того, в кого закохуватися і не варто було. Кажуть, любов зла, полюбиш і ... А чи так це? Чи повинні ми бути незахищеними від цих наскочили почуттів? Невже від…
Як перестати жаліти себе? Жаліти себе не дуже-то вже й хороша звичка, та й до того ж дуже вразлива. Не варто думати, що пошкодувавши себе, стане краще і всі проблеми відступлять. Неет, це далеко не так! Від цього стане лише тільки гірше, тому необхідно негайно відучувати…
Як дізнатися про людину за допомогою розташування його ніг У кожного з нас є своя звична поза (як ми сидимо і стоїмо в суспільстві), прийнявши її ми відчуваємо себе спокійніше, уверненнее. Що ж вона може розповісти про вас і вашого співбесідника?ІнструкціяРівень складності: Легко1 крокДля початку потрібно…
Як бути цікавим Утрирування шарж в темуЛюди захоплюються тільки тими, хто їм цікавий. І чим Ви цікавіше, тим більше людей Вами захопляться.ІнструкціяРівень складності: Легко1 крок Вмійте знаходити підхід до будь-якій людині. По-справжньому чарівна людина повинен…
Як спілкуватися з людьми? Зараз багато людей задаються питанням: "А чому у мене не виходить ладнати з людьми?". Деякі скидають це на зовнішність, інші - на соціальне становище. Але основна причина цього - банальне невміння спілкуватися. Не треба ображатися, оскільки на…
Як не заздрити? Заздрість - одне з негативних почуттів людини, викликане роздратуванням і незадоволенням успіхами і благополуччям інших людей. Заздрять практично все, що б не говорили, але різною мірою. Способи боротьби з заздрістю існують. Навіщо боротися? Якщо…
Що людину робить людиною? Чи справді людина кардинально відрізняється від інших форм життя або він всього лише вдосконалене тварина "? Віруюча людина однозначно відповість на це питання, однак люди науки досі сперечаються з цього приводу. Так чи можна отримати відповідь на…
Любов, закоханість або просто розвага на час? Мені 16, я познайомилася з хлопцем (18 років), я йому сподобалася, але він мені сподобався тільки як друг, він мені запропонував зустрічатися, я відмовилася, але з часом, коли стала з ним гуляти в одному компанії, у мене почали виникати думки що він…
Не готова до серйозних стосунків. Якщо хлопець любить і хоче серйозних стосунків, а я ще морально не готова до серйозних стосунків, що мені робити? Мені важко йому відмовити, тому, що йому це робить боляче. Він думає, що я його не люблю і хоче з собою щось зробити ... По-моєму, у…