Овесзаряджає енергією людини, це відбувається, тому що в ньому содержатьсялечебние властивості крохмалю. Квас з вівса допоможе у діабетиків знизити уровеньсахара. Білок, який присутній у вівсі, допоможе тканинам восстанавліватьсябистрее. Рівень холестерину знизить клітковина, яка забезпечуєсерцево-судинній системі некоторуюбезопасность. Органічні кислоти зміцнять волосся, кістки, нігті.
Квас з вівса можна пити при безсонні, поніженномаппетіте, втомі, слабкості. Цей напій просто необхідний для повишеніяжізненного тонусу. Він організм очищає від токсинів, шлаків, посилить іммуннуюсістему. Кваспростий у пріготовленіісвоімі руками в домашніх умовах, в цьому допоможе переконатися наш майстер клас.
Що б приготувати квас вівсяний вам треба взяти:
Овес.
Цукор.
Вода.
Більш докладний процес майстер клас поізготовленію вівсяного квасу дивіться у відео уроці ...
Чашечка гарячого шоколаду покращує настрій Идар заряд бадьорості. Чудовий напій допоможе розслабитися і подніметнастроеніе. У горячегошоколада терпкий смак, від якоговвосторге все ласуни. Неповторний смак такого десерту не тільки здивує, ної з…
Дині сповнені поживними речовинами. У них 18процентов цукрів, калій, вітамін С, клітковина, каротин. У літній сезон і вжаркую погоду завжди хочеться прохолоди і свіжості! Тому диня - це один з самихлюбімейшіх і найпопулярніших літніх продуктів.…
Квас для російської людини є найпопулярнішим і можна навіть сказати національним напоєм. Особливим попитом квас користується влітку, коли настає жаркий спеку і так хочеться вгамувати спрагу прохолодним напоєм. А що для…
У спекотнупогоду постійно хочеться випити стаканчик інший холодного і вкусногонапітка, і тоді ми йдемо в найближчий магазин за газованою водою або лимонадом. Випівбаночку, ми розуміємо, що жага не пройшла. Знайома ситуація? Солодкі шіпучіенапіткі не…
Не тільки професійним барменам під сілупріготовіть смачний мохіто, його можна і вдома зробити! Головне хорошіеінгредіенти підібрати. Про те, як приготувати мохіто своїми руками в домашніхусловіях і розповість наш майстер клас. Продукти, необхідні…
Якщо ми уважніше розглянемо рецепт коктейляКровая Мері, то стане очевидно - ви ніколи ще не пили нічого подобного.Потому що коктейль крові Мері - це не тільки томатний сік, змішаний зведенням. Кривава Мері - це суміш томатного соку з горілкою, і…
Так-так, дуже смачний лимонний лікерчік. Солодкий імягкій. Виявляється його можна легко і дуже швидко приготувати своїми руками вдомашніх умовах.Лимоннийлікер вам допоможеотметітьпразднікі не тільки весело, а так самоівкусно. Наш майстер клас…
Піна колада, що в перекладі означає "фільтрований ананас" - це досить солодкий коктейль, створений на основі 3 інгредієнтів, а саме рому (світлого або темного), кокосового молока і натурального ананасового соку.…
Приготування домашнього вина - це процессполученіе смачного напою, який може стати сімейною традицією. Адже секретвіноделія переходять від покоління до покоління, тому вино з кожним разомстановіться духмяний і смачний.У домашніх умовах зазвичай вина…
Влітку охолодити нас може червоне вино, але з льодом фруктами, а називатися цей напійбуде сангрією.Сангрія має легкий і свіжий кислувато-солодкий смак сяркімі цитрусовими і виноградними відтінками, в ній виявляються іноді определенниефруктовие…
ВИНЕГРЕТ (це оцет або оцтом скропити) - етоовощное страва, яку подають на закуску і прийнято в російській кухне.Безусловно, вінегрет вважають не тільки корисним салатом, але івкусним, який приготувати оченьпросто своїми руками в домашніх умовах. Ми…
Салат з м'яса індички - це дуже смачне і ситноеблюдо, яке приготувати можномножеством способів своїми руками в домашніх умовах. Наш майстер классоб це і розповість. М'ясо індички -пітательное, поєднується прекрасно з перловкою, рисом, маслинами і…
От ви, напевно, вважаєте, що кулінарія - етодело для професіоналів. Ми хочемо дати можливість повірити в своіспособності, і не гірше досвідчених кухарів навчитися готувати смачні блюдасвоімі руками в домашніх умовах. Хочетсяпонять, як Салат…
Квас вважається старовинним російським напоєм. У ті часи його готували з пророщених зерен солоду, що робило його надзвичайно багатим на вітаміни, особливо групи В. Те, що зараз продається на прилавках магазинів в пляшках і рідше в бочках назвати…
Квас вважається напоєм наших предків, рецепт приготування якого передавався з покоління в покоління. Для того, щоб створити справжній ядрений квас, можна використовувати дріжджі, житній хліб або обсмажені житні зерна. Смак напою буде цілком залежати…
Квас - це не тільки відмінний напій для втамування спраги, це ще й корисне поєднання амінокислот і ферментів. Але ні за цілющими, ні за смаковими якостями квас, куплений в магазині, не дотягує до натурального, приготованого власними…