Як навчитися танцювати драм-степ

Драм-степ являє собою популярний напрям сучасного танцю, що отримало своє поширення ще в лихі дев'яності роки. Представляє він собою руху під вельми специфічний стиль музики Drum'n'Base (Або Jungle). Сам танець відрізняється ламатися рухами і високим темпом. Тоді в нашій країні мало хто знав про нього, але зате зараз все більше число бажаючих задається питанням, як навчитися танцювати драм-степ. Якщо ви також відноситеся до них, то обов'язково прочитайте нашу інструкцію, в ній ви знайдете масу корисної інформації і зробите перший крок до освоєння нового танцювального мистецтва.

Необхідно:

- бажання танцювати і маса вільного часу-
- будь-яка тренувальна або спортивний одяг, можна джинси-
- зручне спортивне взуття на плоскій підошві.

Інструкція:

• З незвички руху цього танцю здаються зовсім божевільними. Але якщо покопатися в його походження, то драм-степ можна розділити на складові елементи, притаманні іншим стилям сучасного танцювального мистецтва і навіть традиційного степа. По-перше, сама назва, що включає в себе слово «степ»Передбачає, що основні рухи відбуваються ногами. У цьому зв'язку, подбайте про те, щоб вам нічого не заважало займатися. Підберіть відповідний одяг, що не сковує ваші рухи. Звичайно, найкраще для цього підійдуть будь спортивні штани або не сильно вузькі джинси, шорти.
• Крім цього, забезпечте себе відповідним взуттям. Особливо варто звернути увагу на її підошву. Вона повинна бути абсолютно плоскою, рівною. Ніяких каблуків, ніяких шипів, надмірних підйомів. Неправильний вибір взуття може призвести до того, що замість успіхів в оволодінні сучасним хіп-хоп танцем, ваші уроки драм-степа можуть закінчитися банальними травмами, які надовго відіб'ють охоту занять чим-небудь подібним.
• Тепер підберіть собі місце, де ви будете проводити своє навчання. Специфіка танцю припускає наявність великої кількості вільного простору. Звичайно, найкраще свої заняття проводити де-небудь в спортивному залі. Влітку для цієї мети прекрасно підійде будь відкритий майданчик з рівною поверхнею, бажано асфальтована. В принципі, ви можете вибрати будь-який зручний для себе місце. Головна вимога, щоб поблизу від вас не було ніяких сторонніх предметів, що сковували ваші рухи і загрожують травмами, і сама майданчик мала відповідну площу, щоб можна було проводити навчання драм-степу.
• Створивши для себе всі необхідні умови, можна сміливо приступати до перших кроків в освоєнні нового для вас танцю. Якщо ви хочете відразу розучувати основні рухи, то дозвольте ще позанудствовать і запропонувати ознайомитися з теоретичною частиною. Як кажуть - практика без теорії неможлива. І навпаки. Тому в рівній мірі приділяйте свою увагу обом складовим ваших занять. Отже, розберемо основні елементи техніки драм-степа.
• Головним рухом у танці є швидке чергування досить енергійних ударів носка й п'яти об поверхню, на якій, власне, ви танцюєте. Це своєрідна база танцю, на основі якої і будуються всі інші рухи і комбінації. Приділіть достатню кількість уваги цьому елементу. Рух має бути достатньо швидким, щоб потрапляти в ритм музики. Враховуючи музичну стилістику D'n'B, побудованого на такому ритмічному малюнку, як брейкбіт - Це чимала праця. Спробуйте спочатку відпрацювати цей танцювальний елемент без музики, не поспішаючи. Поступово збільшуйте швидкість виконань руху, зберігаючи ритмічність. Довівши їх до потрібного темпу, намагайтеся пробувати танцювати під музику. Звертайте увагу на те, що п'ята повинна досить енергійно стикатися з поверхнею підлоги. Не забувайте про чергуваннях ударів носка й п'яти.
• Освоївши базовий рух, можете сміливо переходити до знайомства з іншими рухами. Не варто «гнати коней»І намагатися якомога швидше драм-степ навчитися танцювати. Як і в будь-якому іншому справі поспіх тут ні до чого не приведе. Якщо ви дійсно маєте бажання домогтися високих результатів, то уважно і розмірено вивчайте кожний новий рух. Їх у цьому виді танцю не так вже й мало. Присутні різного роду махи ногами (вгору, в сторони), стрибки з викидом якоїсь із ніг вперед (саме для цього вам і потрібно багато місця) і т.п. Залежно від конкретного стилю драм-степа (Standart (OldSchool), VengrStyle, X-outing, Panda) Мають певний переважний над іншими набір рухів. Ну і, звичайно, проявляйте індивідуальність і намагайтеся створювати власні комбінації. Імпровізація завжди вітається в будь-якій творчості. Тим більше, що певній послідовності тут немає.
• Ще одна технічна особливість - намагайтеся, щоб нога в танці ставала до поверхні під певним кутом. Це є обов'язковою умовою для досягнення технічної переваги.
• І останнє. Звичайно, читаючи цю статтю до кінця, важко розібратися у всіх особливостях описаного виду танцю. Вам обов'язково знадобиться який-небудь наочний приклад. Краще всього, якщо ви будете працювати з людиною, яка має певний досвід в цьому танці. Якщо такої можливості немає, то пропонуємо вам навчальне драм-степу відео:
• Тільки маючи наочний досвід, ви отримаєте необхідні результати, щоб виглядати на рівні серед кращих танцюристів цього напрямку сучасного мистецтва.