Як позбутися головного болю?
Причин головного болю може бути безліч - від запаху власної туалетної води до серйозних проблем з серцево-судинною системою. Найчастіше терпіти її просто неможливо. Про те, як позбутися головного болю, читайте нижче.
Інструкція
1 крок
Універсальний засіб - таблетки, вони в будь-якому випадку допоможуть позбутися головного болю. Це можуть бути як анальгетики - сам Анальгін або Солпадеїн (дуже хороший засіб, повинне знаходиться в аптечці), так і, наприклад, цитрамон, які надає лише часткове анальгізірующее дію. Головне, дотримуйте показання до застосування.
2 крок
Допомогти позбутися головного болю здатний і масаж. Помасажуйте, як зможете шию і віскі, це зніме напругу і, можливо, біль пройде.
3 крок
Найчастіше головні болі виникають через зайвої напруги м'язів голови. Тому виконайте лицьову гімнастику для того, щоб позбутися головного болю. Піднімайте і опускайте брови, хмурьте їх, позіхайте (це, до речі, добре позначається на стані очей), морщите ніс, рухайте щелепою на всі боки, в-общем спотворюйте особа, як тільки можете.
4 крок
Головні болі можуть бути пов'язані зі збільшенням внутрішньоочного тиску, особливо якщо ви працюєте за комп'ютером. Для того, щоб позбутися головного болю подібного типу, зробіть очну гімнастику, водите зіницями по колу в різні боки, дивіться максимально вправо, максимально вліво, вгору, вниз. А потім дайте очам трохи розслабитися.
5 крок
Ну і, звичайно, позбутися головного болю вам навряд чи допоможуть сигарети, каву і сторонній шум. Спокійна обстановка - найголовніше ліки при болях, тому постарайтеся піти від шуму.
Як позбутися від зубного болю без таблеток Як відомо, не болять тільки вставні зуби. А якщо ви ще не є їх щасливим володарем, то вам непогано б знати кілька корисних порад про те, як же позбутися зубного болю.ІнструкціяРівень складності: НепростоЩо вам знадобиться:питна сода,часник1 крок…
Як позбутися від зубного болю Пару народних способів приглушити або зовсім зняти напади зубного болю Способи 1 і 2 - "випробувані на собі" Але в кожному разі - це способи призупинити біль, остаточно позбавити він неї зможе тільки професійний стоматолог, або боксер…
Як позбутися від зубного болю гвоздикою? Всім відомо, що таке зубний біль ... І тут людство (я маю на увазі цивілізоване суспільство) ділиться на два типи: перші йдуть відразу до лікаря-стоматолога, другі з яких-небудь причин (страх, немає часу, немає грошей, немає часу і грошей , і т.д.)…
Як позбутися від зубного болю за допомогою магії? Даний спосіб приборкати зубний біль розповіла мені моя бабуся. Я пробував, мені допомогло. Найголовніше вірити в магічні сили, і все повинно вийти. Все дуже просто!ІнструкціяРівень складності: Легко1 крокПіднесіть руки до обличчя, де болить зуб, і…
Як позбутися від болю в м'язах після тренування? З періодичними болями у м'язах стикаються практично всі атлети і любителі фітнесу. Прийнято вважати, що невелика біль після інтенсивних спортивних тренувань - це ні що інше, як показник хорошої фізичної навантаження. Найчастіше біль говорить про…
Як позбутися від похмілля Як уникнути похмілля ви вже знаєте ( "Як уникнути похмілля" ), Але що робити, якщо на святі ви дали собі слабину, а на наступний день прокинулися з "чавунною" головою?ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Отже, ви прокинулися, а голова…
Як позбутися від болю в животі при місячних? Жінок під час критичних днів об'єднують дві основні проблеми: дратівливість і дискомфорт внизу живота. Якщо з дратівливістю впоратися просто не можна, то хворобливі відчуття терпіти не рекомендується взагалі. До того ж болі під час місячних можуть…
Засоби від головного болю при вагітності Вагітність - це не просто період насолоди своїм становищем, але ще й місяці тривог і різних побоювань, пов'язаних з прийомом лікарських препаратів. Не захворіти протягом 9 місяців досить складно, а головні болі так і зовсім можуть спостерігатися…
Болі в потиличній частині голови У дитинстві подстуділа голову, після чого в потиличній частині голови були сильні болі, що тривали тиждень!З тих пір пройшло 10 років. І зовсім недавно, болі в потиличній частині поновилися. Болі нетривалі, і відрізняються від звичайної головного…
Головний біль у вагітних У моєї дочки вже близько місяця сильна і постійний головний біль в області чола. До лікаря вона поки не зверталася. Ліки ніякі не приймає через вагітність. Мої питання: 1. Чи може вагітність бути причиною такого головного болю? 2. Що…
Головний біль. Можливі причини і народні способи позбутися головного болю що робити якщо у мами болить голова і нічого не допомагаєmarietta.prelova.valentinovnaЗдравствуйте! Причин головного болю, насправді, дуже багато. І, якщо голова болить, не перестаючи тривалий час, і болі сильні, то необхідно обов'язково звернутися…
Позбавлення від головного болю сильні головні болі. воачі допомогти не можуть vimГоловний біль - симптом багатьох недуг: причиною можуть бути органічні зміни, порушення функції кровоносних судин або м'язів голови, підвищення внутрішньочерепного тиску, наслідки травм, нервових…
Кіста прозразчной перегородки Здравствуйте.Является чи кіста прозразчной перегородки разамером 4,7: 2,5 см загрозливою для 8-річного ребенка.На протягом 3 років-кіста змінює лише форму, розміри практично без ізмененій.Спасібо. СвітланаПривіт Світлана! Кіста прозорої перегородки…
Корисні продукти харчування Пропоную Вашій увазі ряд відомих кожному з нас простих порад, що ж потрібно робити, щоб тривалий час залишатися здоровим, життєрадісним і життєдіяльним. Причому ці поради в тій чи іншій мірі стосуються як чоловіків, так і жінок будь-якого віку та…
Що робити, якщо болить голова Дуже часто головний біль стає причиною Поганий настрійя і зірваних планів. Природно, перше, що спадає на думку, коли болить голова - випити знеболюючу таблетку і полегшити свої муки. Але якщо головний біль турбує дуже часто, чи не пора задуматися…
Головні болі у підлітка Яку таблетку від голови можна дати 10 річній дитині? Ольга ЧерняєваНасамперед Вам необхідно з'ясувати причину головного болю, оскільки головний біль (цефалгія) - одна з найбільш частих скарг у загальномедичній практиці - може бути провідним…