Головний біль - симптом багатьох недуг: причиною можуть бути органічні зміни, порушення функції кровоносних судин або м'язів голови, підвищення внутрішньочерепного тиску, наслідки травм, нервових розладів.
Головний біль може з'явитися у цілком здорових людей через сильний фізичного, нервової перевтоми і з інших причин. Для позбавлення буває достатньо впорядкувати сон, харчування, режим праці та відпочинку. Головні болі можуть виникати також при захворюваннях внутрішніх органів або через інтоксикацію організму (інфекційних хвороб, цукрового діабету), або рефлекторно (гастрит, коліт). Вони бувають, як правило, тупими і дуже сильними. Лікування головних болів завжди повинно починатися з пошуку основної причини і визначення типу болю.
Визначте, до якого з 4-х типів належить ваш головний біль.
Мігрень.
Перед нападом відчувається запаморочення, порушується зір. Біль дуже сильна, пульсуюча, охоплює одну сторону голови. Часто мігрень супроводжується нудотою, блювотою, непереносимістю яскравого світла і звуків, дратівливістю.
Причина може бути в судинах головного мозку, неправильна дієта, зміна погоди або магнітні бурі, спадкова схильність і навіть вплив деяких продуктів, (наприклад: шоколаду і червоного вина, оцту, копченого м'яса, консервах ...)
Посттравматичний біль.
Протягом декількох днів після травми може бути гострою, не давати спокою і, в результаті, зникнути сама.
Причина - мікротравми шийного відділу хребта, наприклад, після занять спортом, в результаті нещасних випадків.
Головний біль напруги.
Не дуже сильна тупий біль в лобово-скроневої або потилично-шийній областях, яка може триває досить довго. Одна з особливостей - підвищена чутливість до запахів, погіршення зору.
Такий біль може бути обумовлена надмірним розумовим напруженням або напругою м'язів голови і шиї, неправильною поставою, довгим збереженням незручного положення тіла, зоровим стомленням, стресом, депресією.
Судинна головний біль.
Це пульсуючий біль у потилиці, при якій відчуваються загальне нездужання, слабкість, сонливість, запаморочення. Під час нападу хочеться полежати.
Такий біль виникає через підвищеного або зниженого тиску. Часто її відчувають люди з певною конституцією: слабким зв'язковим апаратом і стінками артерій. Позбутися від неї можна за допомогою препаратів, що знімають артеріальний тиск.
Як позбутися головного болю без ананельгетіков?
1. Якщо причина криється в розумовій перевтомі, то вам слід прийняти теплу ванну або зробити ванну для ніг (опустити в гарячу воду ноги до щиколоток на 10-15 хв.). Випийте склянку гарячого настою м'яти перцевої (чайна ложка трави на склянку окропу).
2. При головному болю, викликаної недокрів'ям (зіниця розширена, частота пульсу знижена, лоб холодний), туго зав'яжіть голову хусткою і лягайте так, щоб голова і ноги були на одному рівні. Випийте міцної кави.
3. Спробуйте поміняти окуляри або носіть їх не надто часто. Може, ваше спасіння криється в лінзах ...
4. Причина може полягати і в навколишньому середовищі. Не секрет, що під час магнітних бур погіршується загальний стан людини. У «групу ризику» потрапляють люди, у яких адаптаційна система 
перевантажена стресами, хворі з ішемічною хворобою серця і гіпертонією, тому саме серцево-судинна система є головною «мішенню» впливу бурі. До групи ризику належать і діти, адаптаційна система яких знаходиться в стадії формування, особливо - новонароджені. . За статистикою під час великих магнітних бур приблизно на 13% достовірно збільшується число інфарктів міокарда та на 7.5% - інсультів головного мозку. Лікарі не рекомендують літати через океан сердечникам, які нещодавно перенесли інфаркт.
Більш детальну інформацію про те, що таке магнітна буря і як вона виникає, читайте тут.
Чому часто болить голова?
Засоби від головного болю при вагітності
Коліт серце при глибокому вдиху
Болить голова в скронях
Болі в потиличній частині голови
Біль в області попереку
Головний біль. Лікування мігрені
Головний біль з підвищенням артеріального тиску
Головний біль у вагітних
Картина архіноідальних змін
Синкопальні пароксизм
Чому болить голова?
Головні болі у підлітка