Позбутися від желтезни ще пів шляху до красивої усмішці. Щоб уникнути некрасивих, "сірого кольору" зубів, а також чуствительности, потрібно застосовувати заходи для зміцнення емалі.
Інструкція
Рівень складності: Нескладно
1 крок
На жаль, емаль сама не відновлюється, як наприклад шкіра і т.п. А в домашніх умовах її відновити не можна, так що застосовуйте профілактичні заходи для захисту зубів. Але якщо ваша емаль вже сильно пошкоджена, зверніться до стоматолога. Там запропонують зробити фторування (покриття зубів лаками, содержущімі фтор і кальцій) або імплантацію емалі (зміна форми, кольору, прикусу зубів). Якщо хочете залишити результат на все життя, раджу імлантація, тому-що при фторування з часом доведеться відвідувати кабінет стоматолога. Якщо ваша емаль в порядку і ви хочете зберегти її на довгий час, ось кілька порад
2 крок
Для початку постарайтеся не вживати продукти з підвищеною кислотністю і солодощі. Ці продукти дуже сильно шкодять емалі
3 крок
Чистіть зуби пастою для зміцнення емалі, ця паста містить фтор і кальцій.
4 крок
Вживайте продукти, що містять кальцій (молоко, риба, яйця, деякі овочі і т.д.) а також вітамін Д для кращого засвоєння кальцію.
5 крок
Масування ясен покращує кровообіг і живлення зубів.
About
Як зміцнити ясна, і зберегти зуби (простий метод). Втрата зубів - це основна причина захворювання дёсен.Можно врятувати зуби, якщо регулярно робити деякі процедури, а які, я розповім нижче.Якщо ви молоді і ваші зуби ще не дають про себе знати, то це не означає, що їм не потрібен ретельний догляд.…
Як запобігти появі карієсу у дітей Карієс у дітей - досить поширене захворювання. Часто малюки страждають від зубного болю, але похід до стоматолога страшить їх ще більше. Щоб карієс не потурбує Ваших дітей ніколи, про це повинні подбати батьки, зокрема починати профілактику карієсу…
Як правильно чистити зуби Як стверджують експерти Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я (ВООЗ) у 95 відсотків дорослого населення нашої планети відзначаються захворювання пародонту. Гінгівіт, пародонтит і карієс сьогодні є основними причинами передчасної втрати зубів.…
Брекети сапфірові - відгуки Брекети - це стоматологічні пристрої, призначені для корекції зубів. Не варто забувати, що зубна емаль є одним з найміцніших матеріалів організму людини. Зуб, у свою чергу, має досить складну будову. Відповідно, і для корекції щелепи необхідний не…
Як правильно провести відбілювання зубів Зуби до і після лазерного отбеіваніяУ цій інструкції дано рекомендації, як грамотно підійти до питання відбілювання зубів. Слід зазначити, що перед тим як підійти до його вирішення, Вам доведеться витратити певний час на вибір стоматологічної…
Як зберегти здоров'я зубів З усіх органів організму люди чомусь найменше піклуються про зуби. Всі розуміють, що зі вставною щелепою життя кращим не стане, але ніхто про це не замислюється. Хочете зберегти голлівудську усмішку і міцні зуби до самої старості? Тоді прочитайте…
Як зробити зуби білими? Чи можливо це в домашніх умовах? В даний час існує декілька методів, здатних зробити зуби білими. Одні зажадають чималих фінансових витрат, пов'язаних з відвідуванням стоматолога, а інші доступні і вдома.Професійне відбілювання зубівЗмінити колір емалі можна, скориставшись…
Як відбілити зуби содою, перекисом водню і лимоном? Коли дзеркало відображає далеку від білосніжних голлівудських стандартів посмішку, починаєш замислюватися про способи повернення зубам білизни і блиску.Забарвлення зубів залежить від спадкових особливостей будови дентину (основної речовини зуба),…
Як чистити зуби з брекетами? Сьогодні ортодонтические апарати для виправлення прикусу ставляться як дітям, так і дорослим. Зрозуміло, що присутність у роті сторонніх матеріалів ускладнює чистку зубів. Ми і в звичайному стані не завжди можемо дістатися до найбільш віддалених…
Як доглядати за зубами? Незабаром після чищення зубів, їх покриває тонкий, липкий шар бактерій. Якщо в ротову порожнину після цього потрапляє щось солодке, бактерії на зубах прагнуть переробити цукор, виділяючи при цій кислоту. Ця кислота пом'якшує і розчиняє тверду…
Як зміцнити ясна в домашніх умовах? Лікарі-дантисти провели цікавий експеримент: вони запропонували добровольцям без явних хвороб зубів і ясен протягом 14 днів не чистити зуби. По закінченні цього часу у всіх без винятку учасників експерименту була діагностована початкова стадія…
У яких продуктах міститься кальцій? Кальцій є дуже важливим мікроелементом для нашого організму. Цей мінерал необхідний для росту і міцності кісток, зубів, волосся, нігтів, а також для формування скелета, для захисту організму людини від різних інфекцій, нормального функціонування…
Як зробити зуби білими? З тих пір як сліпуча «голлівудська» посмішка стала еталоном привабливості, багато хто замислюється над тим, як зробити зуби білими, хоча поняття «білизна» і «здоров'я» не завжди стоять поруч. Сучасні методи відбілювання дозволяють не тільки усунути…
Як почистити зуби собаці? Захворювання зубів дуже небезпечні для собак. Якщо вчасно не звернутися до ветеринара, інфекція може разом зі слиною потрапити в шлунково-кишковий тракт вашого вихованця і викликати запалення внутрішніх органів. Саме тому так важливо регулярно…
Слабка зубна емаль і карієс у дітей перших років життя У дитини (1 рік і 4 міс) зубна емаль відколюється по шматочку, зуби кришаться з кожним днем. Від чого це? Що робити? Чим він буде жувати? І як врятувати решту зубки? Заздалегідь дякую. Марина ЛяшенкоЗдравствуйте. Марина! У першу чергу вам необхідно…
Як відрізнити молочні зуби від корінних зубів? Природа щедро обдаровує нас з народження розумом, красою, спритністю і силою, але одним з найбільш корисних її подарунків є ... зуби. Так, так, саме зуби, які з таким трудом з'являються у немовлят і повністю замінюються на постійні в підліткових…