Як надати шкірі вид легкої засмаги?
Ефект засмаги не перестає бути модним. Шкіра під правильним і помірним впливом сонячних променів виглядає більш підтягнутою і рівною, а її володар здається відпочив. Надмірне зловживання сонячними ваннами не корисно, це встановлений факт. Також не добре опинитися на активному сонці з білою шкірою, коли промені впливають сильніше і можуть викликати замість засмаги ожег. У той же час, якщо немає можливості поніжити себе на ранковому чи вечірньому літньому сонечку і отримати ту саму привабливу засмаглу шкіру, можна скористатися кількома способами додання ефекту засмаги. Особливо це актуально, коли одяг ставати по сезону відкритою, а під нею млява "зимова" бліда шкіра. Як же швидко засмагнути?
Інструкція
1 крок
Природне несильно оттенение шкіри відбувається при вживанні продуктів містять каротин. Це всім відома морквина, а також деякі сорти гарбуза, обліпиха, хурма, абрикоси або курага. Варто продумати своє меню, в яке будуть рівномірно включені ці продукти в свіжому вигляді. Пийте морквяний сік, їжте салати, які можна заправляти рослинними і тваринними жирами. Крім золотистого відтінку шкіри, ці продукти корисні для очей. Цей спосіб не швидкий, накопичувати каротин потрібно поступово, і раціон повинен бути збалансованим.
2 крок
Інший спосіб - це нанесення на шкіру кремів з ефектом автозагара. Користуватися цим способом потрібно уміючи, щоб автозагар наносився рівномірно. Для обличчя і тіла варто використовувати різні креми, тому шкіра обличчя більш чутлива. Якщо шкіра схильна до алергії, то автозагар може вплинути не в кращу сторону. І для тих, хто чутливий до запахів теж потрібно знати, що більшість кремів з автозагаром не надто ніжно пахнуть. Зате ефект засмаги проявитися через 2-3 години, далі його потрібно буде підтримувати, тому автозагар змивається за 3-4 дні.
Можна наносити автозагар самостійно, а можна отримати послугу з автозагарного душу в салоні краси.
3 крок
Ще один спосіб швидкого загоряння це солярій. Щоб не отримати разом із засмагою велику порцію шкідливих умов, підійдіть до вибору солярію з особливою ретельністю. І не зловживайте процедурами в солярії, зовсім не обов'язково бути схожим на тубільця з жарких країн.
4 крок
Ще є народний спосіб додання шкірі засмаглого вигляду. Пам'ятаєте казку Андерсена про білих лебедів? Так от там зла чаклунка, щоб спотворити дівчину натерла її соком волоських горіхів, від чого вона почорніла. Якщо використовувати цей спосіб розумно, то замість потворності можна домогтися коричневого відтінку шкіри. Для цього потрібно заварити листя і перегородки волоського горіха. Розвести відвар до потрібного відтінку і прийняти ванну, перебуваючи в ній протягом 20-30 хвилин. Засмаглі від відвару волоського горіха буде на шкірі також 3-4 дні. Такий відвар можна пити, додаючи його в чай, це допоможе поліпшити серцеву діяльність.
5 крок
Пам'ятайте, що в усьому потрібна розумність, не варто доводити своє прагнення виглядати засмаглою до абсурду. Чи не нашкодите здоров'ю.