Як швидко позбавитися від похмілля
Напевно, більшість з Вас хоча б раз у житті зазнавало синдром похмілля. Це досить хворобливий стан найчастіше застає «потерпілого»На наступний ранок після рясного вживання міцних алкогольних напоїв. Розпізнати його досить просто. Якщо вранці у Вас болить голова, Ви відчуваєте загальну слабкість, дратівливість, нудоту, тремтіння в руках, підвищене серцебиття, біль у шлунку, значить, швидше за все, у Вас алкогольне отруєння, супроводжується сильним похміллям. Нижче наведена невелика інструкція, завдяки якій Ви навчитеся, як швидко позбутися від похмілля в домашніх умовах.
Необхідно:
- ліки-сорбенти,
- рясне пітье-
- холодний душ-
- лимон.
Інструкція:
- Уявіть собі, що Ви прокинулися з моторошним похміллям, а через пару годин Вам треба бути на роботі. Ситуація непроста, але до болю знайома більшості повнолітніх і дорослих людей. Щоб привести себе в порядок, перш за все, потрібно позбутися від похмілля. Для цього існує ряд методів, що використовують як засоби народної медицини, так і фармацевтичні препарати.
- Для початку, потрібно позбутися кисневого голодування організму. Все що Вам необхідно, це прийняти підбадьорливий, тонізуючий душ, а також трохи розім'ятися за допомогою простих гімнастичних вправ. Дана процедура допоможе привести тіло в тонус. Як альтернативу можна використовувати баню або сауну, однак не варто паритися при високих температурах. Тим, кого похмілля застало поблизу холодних водойм на користь піде купання, однак людям зі слабкою імунною системою краще не піддавати організм ризику простудних захворювань.
- Як позбутися від похмілля за допомогою фармацевтичних препаратів? Процедура практично аналогічна лікуванню харчового отруєння. Насамперед, потрібно вивести з організму продукти розпаду алкогольних напоїв. З цією метою використовуються сорбенти - активоване вугілля, сорбекс, ентеросгель. Лікарські засоби, абсорбуючі шкідливі речовини потрібно приймати як до розпивання алкогольних напоїв, так і після. Щоб знизити ефект похмілля, прийміть три ложки ентеросгеля перед сном, після вживання алкоголю, а також три ложки вранці, запиваючи їх кип'яченої або мінеральною водою.
- Позбутися від шлаків, а також поповнити запас корисних речовин, втрачених у процесі засвоювання організмом алкоголю, допоможе ситний, корисний сніданок. Віддайте перевагу злакам і зелені. Овочі та фрукти допоможуть відновити запас вітамінів А, В і З. Відмінним засобом лікування похмілля є курячий бульйон.
- Протверезіти і позбутися від неприємних симптомів алкогольного сп'яніння допоможуть таблетки алкозельцер, аспаркам, пенталгин. Прийом лікарських препаратів рекомендується поєднувати з вживанням продуктів, що містять вітамін С. Якщо вранці Вам вставати на роботу, можете спробувати наступний метод: поставте будильник на дві години раніше часу, коли Вам потрібно вставати, прокинувшись - випийте таблетку аспірину, після чого лягайте спати далі. Коли Ви прокинетеся, синдром похмілля буде менш вираженим, ніж зазвичай.
- Так як після прийому великої кількості алкоголю організм страждає від зневоднення, медицина рекомендує пити якомога більше рідини - кип'яченої води, мінералки або лікувальних відварів. Воду можна змішати з лимонним соком, а в якості відвару використовувати настойку шипшини. З цією ж метою добре підійдуть розсіл від солоних огірків або квашена капуста.
- Більшість людей помилково вважають, що від похмілля можна позбутися за допомогою алкоголю або кави. Це в корені неправильно, так як кавові напої сприяють підвищенню артеріального тиску, яке отже буде завищено через дії алкогольних напоїв. Слабоалкогольні коктейлі також не врятують від похмілля, звичайно, додаткова доза спиртного допоможе прибрати неприємні симптоми, проте це дія короткочасно, після чого неминуче слід очікувати загострення алкогольного отруєння.
Як "вилікуватися" з похмілля Головний біль, хворобливе самопочуття, нудота, нульова працездатність - це симптоми "бурхливої гулянки". Багато хто помилково називають це "похмільним синдромом". Насправді "похмільний синдром" виникає у алкоголіків, а ті, хто помірно споживає…
Як використовувати активоване вугілля Як використовувати активоване вугілляВидано відоме і дуже дешеве ліки «Активоване вугілля» є в будь-якому будинку. Воно заслужило репутацію своїми хорошими абсорбуючими діями, але багато хто навіть не здогадуються який широкий спектр застосування у…
Як розпізнати алкоголізм Це захворювання визначається не кількістю випитого (багато людей регулярно і відносно багато п'ють, не будучи алкоголіками), але якістю відносини, яке встановлюється між людиною і алкоголем, - відносини залежності.ІнструкціяРівень складності:…
Як уникнути похмілля? Як не прокинутися після дня народження або весілля з хворою головою? Як не зіпсувати всі спогади від свята? Як гуляти і не думати про наслідки? Як уникнути похмілля?ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Перед виходом в бар або в гості, де ти…
Білий вугілля - відгуки «Білий вугілля» є спеціально обробленим активованим вугіллям, що входять до групи сорбентів. Його основа представлена діоксидом кремнію. Також до складу сорбенту входить мікрокристалічна целюлоза або харчові волокна. Даний препарат має здатність…
Ентеросгель - відгуки Ентеросгель - препарат аналог активованого вугілля. Для вирішення проблем зі стравоходом - сорбент для виведення токсинів. Відгуки про препарат кажуть, що він простий, надійний, ефективний. І знайти негативний відгук досить складно.Відгуки про…
Лімонтар - відгуки Опис і інструкціяЛімонтар є лікарським препаратом, який поліпшує тканинний обмін речовин і надають антиоксидантну, антиалкогольне, метаболічну фармакологічна дія. До складу Лімонтар в якості діючих компонентів входять: моногідрат лимонної кислоти і…
Як позбутися від похмілля Як уникнути похмілля ви вже знаєте ( "Як уникнути похмілля" ), Але що робити, якщо на святі ви дали собі слабину, а на наступний день прокинулися з "чавунною" головою?ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Отже, ви прокинулися, а голова…
Як вивести алкоголь з організму? Непомірне споживання алкоголю - бич нашого часу. Більшість людей регулярно вживають алкогольні напої різного ступеня фортеці. Але це не скасовує необхідності ходити на роботу і керувати автомобілем. Тому питання, як вивести алкоголь з організму,…
Що допомагає від похмілля? Давно помічено, що чим веселіше пройшла вечірка з друзями, тим більше розколюється голова і ниє шлунок на наступний ранок. Недарма в народі ще здавна казали, що весело веселощі, але важко з похмілля. Звичайно, найпростіший спосіб уникнути похмілля -…
Як швидко протверезіти? Ми всі, буває, не втримується від зайвої чарки алкоголю. Прекрасно знаючи, що знижувати градус вкрай небажано і ми це, часом, робимо. Чому ж тоді дивуємося, коли після рясного узливання починає розколюватися голова, з'являється нудота. А що робити,…
Як швидко протверезіти Нетверезому людині заборонено практично всі: сідати за кермо, користуватися метрополітеном, їздити в ліфті. Але в житті будь-якого дорослого людини трапляються такі ситуації, коли після великої кількості випитого спиртного потрібно якнайшвидше…
Що робити при харчовому отруєнні Харчове отруєння - Це широко поширена проблема, притаманна як людям старшого, так і молодшого віку. Симптоми харчового отруєння найчастіше проявляються влітку. Цьому сприяють багато факторів: недотримання правил гігієни, вживання в їжу немитих…
Як вивести із запою в домашніх умовах На жаль, алкоголізм - Це не просто звичка, а досить поширене захворювання на просторах країн СНД. Багато часто ігнорують небезпеку, що стоїть за надмірним регулярним вживанням алкоголю, що в корені невірно, тому що наслідки не обмежуються головним…
Суп від похмілля Головний біль і нудота - звичайна справа після бурхливого застілля. На нашому сайті Ви можете прочитати статтю про лікування похмілля, де розповідається про те, які вітаміни потрібні нашому організму, щоб швидше відновитися. У спеціальному…
Зачаття з похмілля. Які наслідки? зачаття відбулося, коли чоловік був з похмілля. як це вплине на дитину? невже треба робити аборт? Орлова Ірина ВікторівнаУ процесі зачаття, що дає початок нового життя, відбувається злиття батьківської та материнської статевих клітин. Від того, в…