Як позбутися перегару

Понеділок - день важкий, особливо коли вихідні проходять вдало. На ранок після гучних вечірок непросто впоратися з похміллям, але воно, принаймні, діє лише на вас і не дратує оточуючих. А ось перегар ... Цей супутник зайвого веселощів здатний зіпсувати вам весь робочий день і викликати немилість начальства. Багато хто купує жувальну гумку, гризуть кавові зерна - не тому, що допомагає, а просто за звичкою. Але ж існує спосіб дійсно нейтралізувати похмільний запах з рота.

Як позбутися перегару

Вам знадобиться:

  • Мінеральна вода;
  • Мед з лимонним соком;
  • Фрукти або вівсянка;
  • Петрушка - листя;
  • Лавровий лист.
Показати інші

Перегар викликають газоподібні продукти розкладання етилового спирту в шлунку. Запах, який від вас виходить - це запах оцтового альдегіду. З ним і необхідно боротися. Швидко позбутися перегару можуть допомогти, мабуть, лише досить ефективні освіжувачі дихання. Але за пару годин, використовуючи лише підручні засоби, його перемогти реально.

Заходи по виведенню з організму шкідливих речовин




  1. Прокинувшись, відразу ж випийте якомога більше рідини - буквально стільки, скільки зумієте в себе влити. Дуже добре, якщо у вас є сік лимона або мед - їх слід потроху додати у воду. Підійде і класичний огірковий розсіл, а гурмани можуть заварити зелений чай з додаванням шавлії. Цей захід дуже важлива в боротьбі з перегаром - з її допомогою альдегіди вийдуть з організму з сечею.
  2. Відкрийте в квартирі всі вікна, а самі - бігом у двір, по будь-якій погоді. Зробіть повноцінну зарядку, можете навіть пробігтися. Стогнати не варто - організм сам скаже вам за це «спасибі». Пояснимо, якщо незрозуміло, як позбутися перегару за допомогою спорту. Активні вправи роблять дихання більш інтенсивним, і легкі «провітрюються». Шкідливі речовини виходять також через піт.
  3. Прийміть контрастний душ, чергуючи теплу і прохолодну воду. Ви відчуєте себе помітно краще! Розітріть рушником, одягніть чисту білизну. Вчорашню одяг взагалі не слід надягати, навіть верхню. Вона ж теж ввібрала алкогольний запах.

  4. Ретельно почистіть зуби, добре, якщо під рукою виявиться м'ятна паста.
  5. Щоб позбутися перегару обов'язково поїжте що-небудь ненав'язливе - фрукти, вівсянку, манну кашу, огірок. Чудово, якщо є доступ до свіжої ароматної петрушці. Її їжте, не соромлячись - чудова блокада від поганого запаху забезпечена. З екзотики можна вжити суміш льняного масла з маслом волоського горіха. Утворюється тонка жирова плівка, яка обволікає ротову порожнину і слизову оболонку стравоходу.

  6. Ось тепер, нарешті, можна згадати і про кавових зернах, але краще пожувати кілька хвилин лавровий лист. Робити це необхідно перед самим виходом з дому. Жуйка протягом дня також не завадить.

Наша методика дозволяє не тільки позбутися запаху перегару, а й перемогти похмілля. Ви будете почувати себе набагато краще і не викликати невдоволення оточуючих. А на наступний день, після міцного сну, підуть останні ознаки отруєння алкоголем.







» » Як позбутися перегару