Як харчуватися після панкреонекрозу

Здравствуйте! Мені 35 років, зважаючи регулярних алкогольних узливань, рівно рік тому була зроблена операція "на підшлунковій", за напісанному- "панкреонекроз". У лікарні провів близько 45-ти днів з них 9-в реанімації. За виписці дотримувався дієти приблизно два-три місяці, після чого, зважаючи трудодеятельності і способу життя, природно, дієти підтримувати стало складно. Обмежень ніяких не ставлю собі, за винятком жирного і спиртовмісної. Як і раніше займаюся тим, що мені подобається, стрибки з парашутом, купання в ополонці. Але хочу знати, чого необхідно дотримуватися і як себе вести, в плані харчування, надалі, щоб уникнути можливих ускладнень, пов'язаних з перенесеним недугою?
АНТОН

Здрастуйте, Антон! Звичайно, кожна людина має право дотримуватися того способу життя, який йому подобається. Але тоді необхідно розуміти також, що ніхто, крім нього самого не може нести відповідальності за його здоров'я і в кінцевому підсумку за тривалість його життя. Оскільки ви на своїй шкурі переконалися, що таке панкреонекроз, то я думаю, уявляєте дуже добре, до яких наслідків може привести вас нездоровий спосіб життя. Природно, у кожної людини своя доля і свій запас життєвих сил в організмі. Хтось після панкреонекрозу може дозволити собі багато чого - і випиває, та їсть в своє задоволення. Однак, живе і радіє. А інший строго дотримується всіх рекомендації лікарів, і вмирає набагато раніше того, хто дозволяв собі все. Що таке панкреонекроз і як він позначається на подальшому житті тих, хто його переніс і вижив, читайте за посиланням: https://semenof.ru/2008/03/ostryj-pankreatit-pankreonekroz-bolezn-vypivox/

Добре, що ви знайшли в собі сили відмовитися від алкогольних напоїв та жирної їжі. Я розумію, як непросто різко змінити звичний спосіб життя. Але все-таки треба чітко розуміти, що іншого шляху немає, якщо хочете і далі жити. І мені здається, що ви занадто рано розслабилися і зайнялися такими екстремальними видами спорту, як стрибки з парашутом і пірнання в ополонці. Звичайно, при хорошому самопочутті спортом займатися можна, але лише поступово збільшуючи навантаження і не навантажуючи свій організм надмірно. А названі вами види спорту, на мій погляд, все ж досить небезпечні.




Відносно харчування намагайтеся просто приймати здорову їжу і дотримуватися режиму харчування - дробове дієтичне харчування. На жаль, практично все смачне вам не можна по дієті 5п. Напевно ви вже ознайомлені з цією дієтою. Якщо ж ні, то її легко можна знайти в мережі Інтернет, наприклад за наступним посиланням: https://consmed.ru/dietolog/view/163357. Не потрібно жаліти себе тільки через те, що ваша їжа повинна відтепер бути "позбавленою смаку": несоленой, неострой, некислим, негорькой, негазованої, нежирної, несмаженої. Вживаючи такі несмачні продукти, ви сприяєте тому, щоб не провокувати вироблення шлункового соку і викид ферментів підшлункової залози. Спробуйте знайти що-небудь приємне для себе не в їжі, а в чомусь іншому. Зрештою, з самої давнини відомо, що «не хлібом єдиним живе людина».

Бажаю вам терпіння, і нев'янучої сили духу. Тоді і здоров'я буде!







» » » » Як харчуватися після панкреонекрозу