Чи можна при трахеїті паритися в сауні? Якщо температури немає.
Євгенія
Якщо гостра стадія хвороби пройшла і не спостерігається температури, тоді можна сходити в сауну. Але не зловживайте - не варто занадто довго перебувати в парній або заходити туди кілька разів, якщо ваш організм не звик до цієї процедури. Будьте також обережні при проведенні наступних після парної процедур - не переохолодити в басейні або душі. Можливо, під час хвороби варто взагалі утриматися від плавання в басейні. Також не перестарайтеся, відпочиваючи після сауни. Не варто приймати міцні міцні напої, а також занадто охолоджені безалкогольні.
У сухій сауні повітря прогрівається до 140 градусів і має вологість не більше 10-15%. Слід врахувати, що знаходження в сухій атмосфері фінської сауни дратує і пересушує верхні дихальні шляхи, з'являється першіння в горлі, сухість слизової оболонки. При користуванні фінською сауною необхідно дотримуватися певних правил. Перед заходом в сауну слід вимитися під душем і насухо витертися. Щоб не обпекти тіло, на полиці треба лежати або сидіти, використовуючи великий махровий рушник або простирадло. Ноги повинні розташовуватися трохи вище голови. Дихати у фінській сауні потрібно тільки відкритим ротом і якомога менше розмовляти. Час перебування в сауні для постійних любителів 2-3 заходи по 5-10 хвилин між заходами.
Банні процедури корисні при багатьох захворюваннях органів дихання: початкових стадіях і хронічних поразках легенів і дихальних шляхів у стані ремісії (тимчасового ослаблення проявів хвороби), синуситах, бронхітах, бронхосінусітах, ларингіті, алергіях, бронхіальній астмі.
Під впливом високої температури в парній стимулюються нервові закінчення органів дихання, в першу чергу - верхніх дихальних шляхів. Водяні пари осідають на слизових оболонках у вигляді конденсату, забезпечуючи посилення їх діяльності та активізацію обміну повітря. Легкі очищаються і вентилюються, споживаючи більшу кількість кисню і виділяючи більшу кількість вуглекислого газу.
Збільшується ємність легенів, розширюються бронхи, посилюються обмінні процеси в цих органах. В результаті вдосконалюється терморегуляція в органах дихання, слизові оболонки забезпечуються необхідним теплом, зменшується їх набряк. Розслаблення м'язів полегшує дихання. Тому лазня є хорошим засобом лікування багатьох захворювань органів дихання і профілактики ГРВІ.
Протипоказані лазневі процедури при таких захворюваннях: гостра форма захворювань дихальних шляхів з високою температурою, ГРВІ дихальних шляхів, рак дихальних шляхів, відкрита форма туберкульозу, бронхоектатична хвороба.
джерело:
https://clubsaun.ru/
About
Яка вологість повітря повинна бути в квартирі? Навряд чи знайдеться така людина, яка хоч раз в житті не чув словосполучення "вологість повітря". Однак мало хто замислюється, що це таке і яка в квартирі повинна бути вологість.З настанням холодів практично всі помічали утворення конденсату (води)…
Підкажіть, будь ласка, що робити, до якого лікаря мені ще звернутися? Здравствуйте! Мене звуть Ірина, мені 45 років. У листопаді 2013 після відвідин кількох сеансів басейну (мабуть, переохолодилася) у мене з'явився сухий гнітючий кашель.Позже, у зв'язку з тим, що симптоми хвороби не зникли і навіть з'явилися нові,…
Радонові ванни при стенозуючому ларингіті. Чи можливо приймати радонові ванни при ларингіті (стеноз). Дитині 6 років? майорова анастасіяЗдравствуйте!Стенозуючий ларингіт - це гострий запальний процес в гортані, нерідко захоплюючий трахею і бронхи, тому є протипоказанням до будь-якого виду…
Потрапило не в те горло? Є підозра що під час їжі випадково вдихнув частинки пшоняної каші. Перекрило дихання, через секунди 2 відпустило, зараз нечастий кашель і неприємні відчуття в грудях. Підкажіть, могло і що то дійсно потрапити і чи є привід для занепокоєння. Спасибо.…
Як париться в лазні? Банна процедура з ширянням - це ціла наука.Основні правила парильника:- не поспішати, найбільше задоволення від лазні - коли можна не поспішаючи кілька раз зайти в парилку з короткими інтервалами відпочинку, - в кінці - тривалий відпочинок- -…
Основні правила парильника Банна процедура з ширянням - це ціла наука. Основні правила парильника:не поспішати, найбільше задоволення від лазні - коли можна не поспішаючи кілька раз зайти в парильню з короткими інтервалами відпочинку-в кінці - тривалий відпочинок;уникати…
Сауна в квартирі Є плани з облаштування сауни наперво поверсі багатоповерхівки. Тепловий режим ніяк не зміниться у зв'язку з тим, що буде придбана вбудована сауна забезпечує відповідний температурний режим .... Басейн не передбачений ... Виникає наступне питання: 1.…
Вплив сауни на різні органи і системи серцево-судинної системи Стабільна температура тіла у гарячій середовищі підтримується завдяки змінам циркуляції, причому її посилення відбувається відповідно підвищенню температури тіла або навколишнього середовища. При швидкому підвищенні температури в сауні циркуляторні…
Чим відрізняється цефазолин від цефтриаксона Цефалоспорини відносяться до одного з найбільш великих класів антибіотиків, тут є препарати різних поколінь. Сьогодні ми спробуємо визначити, в чому різниця між двома представниками цього класу: Цефазоліном і Цефтриаксоном.Цефазолін і…
Чим відрізняється фінська сауна від інфрачервоної Пар кісток не ломить - цей крилатий вислів відомо всім любителям лазень і саун. Проте останнім часом дивно заплутатися у всіх модних новинки. Наприклад, поряд зі звичайною фінською сауною з'явилася інфрачервона різновид. Що б це могло бути? Чим…
Чим відрізняється лазня від сауни У незапам'ятні часи лазня була панацеєю. Що б не трапилося з людиною, йому приписувалося відвідати баню. У лазнях велися бесіди, відбувалося знайомство невістки зі свекрухою, народжували дітей, мирилися чоловік з дружиною. Крім того, наявність…
Як відрізнити орви від ГРЗ Щороку Пані Осінь радує нас не тільки красивими пейзажами в'янучої природи, а й частими захворюваннями у вигляді ГРЗ і ГРВІ. Сьогодні ми спробуємо розібратися, в чому ж різниця між двома цими термінами. ГРЗ - це гостре респіраторне захворювання,…
Інфекції верхніх дихальних шляхів кішок Моєму коту чотири місяці, сьогодні він лежить і не встає не чого не їсть у нього гнійні і мокрі очі і вирвало двічі білою піною. Повіз у ветлікарню але вона закрита. Підкажіть що у мого котика і як його вилікувати? Кирило ДоЗдравствуйте!Найкраще…
Кошеня чхає і у нього сльозяться очі? Кошеняті один місяць, він чхає і у нього сльозяться очі. Допоможіть будь ласка. ВасильЗдрастуйте Василь!Насамперед я б вам рекомендував показати ветеринарному лікарю, тому у кошеняти швидше за все інфекційний ринотрахеит.Інфекційний ринотрахеїт…
Нежить у кота або інфекція? У мого персидського кота (6 років) останнім часом є виділення з носа (тільки з однієї ніздрі) біло-зеленого кольору, періодами він це вичіхівает ... але вони накопичуються знову, ніж його лікувати ???? Галина ПодхаповаЗдрастуйте Галина!У вашого…
Як отримати максимальну користь від сауни Всім відомо, що користь сауни для організму величезна. Це не тільки задоволення і відмінний спосіб відпочити, а й ефективний засіб для поліпшення здоров'я. Щоб користь була максимальною, необхідно дотримуватися деяких правил.По-перше, не варто йти в…
