Немає апетиту і нудить
Радісна новина
Якщо Ви - жінка і ось вже кілька днів у Вас немає апетиту і нудить, особливо вранці, а з часу останньої менструації пройшло 6 тижнів і більше, то є серйозний привід відвідати лікаря-гінеколога. Цілком імовірно, що скоро у Вашій родині станеться поповнення. Нудота при вагітності - поширене явище. Пов'язано це з перебудовою організму і зміною гормонального фону. Що підвищився рівень прогестерону, пролактину, гонадотропіну викликають нудоту. Боротися з нею можна за допомогою часточки лимона або кислого яблука, принесе полегшення і солоний огірочок. А ось відмовлятися від прийому їжі не варто: нудота тільки посилиться на голодний шлунок.
Якщо токсикоз супроводжується частою блювотою, то це небезпечно для життя плода і водно-сольового балансу організму матері. Стаціонарне спостереження і виконання рекомендацій гінеколога допоможуть зберегти жінці вагітність і здоров'я.
Тривожні симптоми
Якщо вагітність абсолютно виключена, то нудота і відсутність апетиту викликані не настільки райдужною причиною. Цілком імовірно, що це сигнал тривоги про серйозні захворювання.
- Першими в цьому ряду стоять хвороби печінки і жовчного міхура. Зменшити неприємні відчуття можна за допомогою дієтичного харчування, що виключає жирну, смажену і пряну їжу. Полегшить стан і позбавлення від надмірної ваги.
- При захворюваннях нирок теж можливі аналогічні прояви. Якщо нирки не справляються з фільтрацією і виведенням з організму кінцевих продуктів обміну речовин, то відбувається загальна інтоксикація. Діагностику та лікування краще довірити професіоналу. Уролог підбере комплекс препаратів, призначить дієту з вмістом сечогінних продуктів.
- Багато людей, які не страждають хронічними захворюваннями, часто скаржаться на те, що пропав апетит і нудить в холодну пору року. Це пов'язано з нестачею фолієвої кислоти. Заповнити її можна, вживаючи листя салату, петрушки, спаржу, морква, яловичу печінку.
- Нудота нерідко супроводжує любителів самолікування. Купуючи в аптеці черговий розрекламований препарат, люди не вивчають показання до їх застосування, протипоказання, можливі побічні ефекти і рекомендовані дози. В результаті прийому навіть найкращих і дієвих медикаментів (непризначених лікарем) виникають неприємні відчуття. Якщо в домашній аптечці є такі медикаменти, і вони активно вживаються, то краще все-таки проконсультуватися з лікарем. Можливо, що разом з відмовою від їх прийому піде і нудота.
- Значно рідше нудота і відсутність апетиту можуть бути пов'язані із злоякісними пухлинами (головного мозку, кишечника, нирок, печінки) або курсом хіміотерапії. У таких випадках лікарі призначають нудоти препарати і глюкокортикоїди.
Шкідливі звички
Завзяті курці з багаторічним стажем практично не звертають уваги на те, що вранці вони не хочуть їсти, їх нудить. Таким чином організм сигналізує про "нікотинових проблемах" шлунка. Досить відмовитися від згубної залежності (або хоча б істотно знизити кількість викурених за день сигарет), щоб повернути собі ранковий апетит і гарне самопочуття. Піддані частою нудоті і офісні працівники, провідні малоактивний спосіб життя. Стреси і надмірні емоційні навантаження теж не сприяють здоров'ю. Скинути негатив, зарядитися позитивними емоціями допоможуть щовечірні прогулянки в парку і вилазки на природу у вихідні дні.