Що допомагає від нудоти?

Причиною нудоти і блювоти може стати звичайне розлад травлення, а також, зневоднення, печія, отруєння, ураження нервової системи, підвищення рівня HGG в організмі (гормональне зміна) при вагітності, порушення обміну речовин, морська хвороба, переїдання, отруєння алкоголем і хімічними речовинами, гострі інфекційні захворювання, та інші. З'ясування справжньої причини допоможе вам підібрати саме те, що допомагає від нудоти у вашому випадку.

Якщо нудить від неприємного запаху або у зв'язку з морською хворобою, ця нудота проходить сама собою. Можна приймати кошти при морської хвороби, вони дозволяються і вагітним.

Нудоту від переїдання або грипу можна усунути за допомогою пиття відвару з ромашки, м'ятного чаю, пива з імбиром, кока-коли.

Нудота від печії може пройти з вживанням засобів для її погашення, але в помірній кількості, інакше проблема печії може перейти в діарею або запор. Можна заварити чайну ложку кропу в склянці окропу і випити.

Засоби від нудоти

Залежно від походження нудоти, дані кошти можуть бути більш-менш ефективними.

1. Імбир, в натуральному вигляді або заварений окропом, тертий корінь імбиру.

2. Лимон, чай з лимоном, лимонний напій.

3. Листя м'яти і ромашки або чай з них. Допоможе і трава меліси (4 чайних ложки на 200 мл окропу), яку потрібно наполягати чотири години і приймати по півсклянки протягом дня.

4. Трава вахти трилистий стимулює травлення. Треба взяти 2 чайні ложки трави на 400 мл холодної води і настоювати 8:00. Настій випити протягом доби.

5. Зелений чай.

6. Стакан води з чайною ложкою соди.

7. Освіження повітря в приміщенні ароматами цитрусових.

8. Обмеження споживання гострої і жирної їжі.

9. Теплий компрес на рівні кишечника стимулює кровообіг внизу живота, і це допомагає позбутися від нудоти.

10. При отруєнні деякий час потрібно утриматися від їжі, щоб вивести токсини і прийняти полифепан або активоване вугілля, регідрон, які є адсорбентами, ентеросгель, нормалізує мікрофлору, мотилиум, церукал (але якщо ви не вагітні).

Нудота при вагітності

Якщо при вагітності нудота не йде протягом дев'яти місяців - це природне явище. З підвищенням рівня HGG вона лише посилюється, але за допомогою декількох методів можна послабити її прояв.

1. При зневодненні, яке сприяє нудоти і блювоти, варто пити воду і трав'яні відвари (але не більше двох літрів).

2. Білкова їжа сприяє усуненню блювоти, на відміну від вуглеводної.

3. Різкі запахи, в тому числі і під час приготування їжі, можуть викликати блювоту. У цей період загострюється нюх, підвищується рівень естрогену, тому сприйнятливість до запахів посилюється. Вихід - провітрювання, відмова від застосування сильнопахнущие косметики і парфуму, а також деяких продуктів (можна замінити гарячі продукти холодними).

4. Відмовитися від льодяників: якщо вони і рятують в перший час, то потім в шлунку виробляється сік, і блювота посилюється.

5. Прогулянки на свіжому повітрі і плавання в басейні освіжать і допоможуть розслабитися, а нудота зникне.

6. Нестача вітаміну В в організмі: прийом вітаміну В6, незважаючи на те, що зв'язок між нудотою і його дефіцитом не встановлена, допомагає усунути нудоту.

7. Якщо немає протипоказань, то вагітній жінці допоможе носіння магнітного браслета.

Рефлекторна нудота

Зняти нудоту рефлекторного походження допоможуть такі препарати:

1. Таблетки аерон призначені для купірування блювоти, вони скорочують вироблення слинної, підшлункової та слізної залози. Їх прийом гнітюче відіб'ється на стані підшлункової залози і на зорі, можливо иссушение слизових оболонок і збої в роботі серця. Протипоказання - глаукома, простата. Приймати не більше чотирьох таблеток на добу.

2. Валідол, як і ментол, чудово позбавляє від нудоти. Починає діяти з моменту розчинення (під язиком). Приймати не більше 24 крапель на добу. Побічний ефект - запаморочення.

3. Анестезин усуває нудоту, завдяки гальмуванню нервових імпульсів. Приймати його слід три рази по 0,3 г на добу, можна з вітамінами та харчовими добавками. Побічні явища - алергічні реакції.

Ще кілька рекомендацій

1. Зверніть увагу на препарати-блокатори H2, але їх потрібно приймати під час їжі.

2. Через блювоти може відбутися зневоднення організму. Якщо протягом дня у вас не було сечовипускання, або блювота затягнулася на три доби, це привід звернутися до лікаря.

3. Незвичайний колір блювотних мас, блювота після удару голови і при температурі до 40 градусів - це ті несприятливі ситуації, в яких потрібне втручання лікаря.

4. Не варто приймати самостійно ліки при вагітності. Якщо вони прописані лікарем, а стан погіршується - негайно повідомити лікаря.

5. Сигарети, алкоголь, аспірин та ібупрофен можуть посилити нудоту.

Якщо після застосування перелічених рад нудота і блювота не проходить, це може вказувати на наявність серйозних недуг в організмі, і не обійтися без медичної допомоги.