Норма сечової кислоти у жінок
Сечова кислота є кінцевим продуктом пуринового і білкового обміну в організмі. Коли показники в нормі, тоді сечова кислота знаходиться в плазмі крові у формі натрієвої солі. Її концентрація повністю залежить від нормального функціонування таких процесів як синтез і виведення. Дуже важливо, щоб ці процеси були в рівновазі, бо тоді сечова кислота з плазми крові буде виводитися з організму з надлишком азоту (фактично - токсичного аміаку). А ось підвищення рівня сечової кислоти призводить до гіпоурікеміі. А це загрожує розвитком більш серйозних захворювань, тієї ж подагри.Яка ж норма?
Норма сечової кислоти у жінок становить 150-350 мкмоль / л або 250-750 мг / день. Для порівняння: у чоловіків цей показник 210-430 мкмоль / л (або 250 - 750 мг / день), у дітей до 14-ти років - 120-320 мкмоль / л (або 0,30 ммоль / л).
Важливо, щоб ці показники в організмі залишалися в нормі. Якщо починає збільшуватися концентрація сечової кислоти в крові та сечі, то починають відкладатися урати, які перетворюються потім на кристали. Такі кристали можуть відкладатися в органах і тканинах організму, наприклад, в нирках. А збільшення концентрації сечової кислоти безпосередньо в сечі веде до утворення каменів у сечовивідних шляхах.
Збільшення концентрації сечової кислоти сприяє і формуванню клінічного синдрому - подагри. Цьому захворюванню більше схильні чоловіки, ніж жінки. Але й представники прекрасної половини людства можуть зіткнутися з цією проблемою.
Чому концентрація сечової кислоти збільшується?
Найчастіше це відбувається через вживання продуктів, в яких відзначається високий вміст пуринів. Тому лікар, при виявленні в аналізах відхилення від норми, в першу чергу, призначає нізкопуріновой дієту. Якщо її дотримуватися, то вміст сечової кислоти відразу ж знизиться.
Концентрація кислоти може також підвищитися, якщо жінка приймає деякі сечогінні засоби (діуретики), якщо зменшується екскреція нирками сечової кислоти, тобто спостерігається ниркова недостатність, якщо вагітна жінка переносить важкий токсикоз. Впливає на норму кислоти також алкоголізм і тривале голодування. Не кажучи вже про те, що концентрація сечової кислоти змінюється, якщо людина страждає на онкологічні захворювання, цукровий діабет, СНІД.
А ось нормальна концентрація сечової кислоти виключає появу твердих опадів на тканинах і органах організму. А, значить, побоювань до розвитку серйозних захворювань - ні.
Що зробити для зниження рівня сечової кислоти?
Надлишок в організмі сечової кислоти провокує розвиток небезпечних захворювань. Значить, кожен повинен вжити заходів, щоб привести цей показник у норму. І найпростіший і, треба зазначити, найдієвіший спосіб - це змінити режим харчування.
Продукти, багаті пуринами:
- м'ясо свинини та яловичини (за великим рахунком, будь-яке червоне м'ясо) -
- нирки-
- печінка-
- мову-
- мозгі-
- цукор-
- бобовие-
- алкоголь (особливо пиво і вино) -
- копченості-
- сіль і солоності.
Надлишок пуринів дає також надмірне вживання сала, солодощів, шоколаду, гострих приправ, домашніх маринадів.
Дієта полягає у тому, щоб максимально знизити вміст цих продуктів у щоденному раціоні. Якщо вийде - виключити їх зовсім. Наприклад, свиняче м'ясо можна замінити птахом, замість цукру варто їсти мед. Сухофрукти, свіжовичавлені фруктові та овочеві соки - це здорова їжа.
Дуже високий рівень сечової кислоти в організмі, на жаль, не завжди можна знизити за допомогою дієти. У такому випадку лікар може призначати лікарські засоби і спеціальні харчові добавки. Але це можливо тільки після проходження відповідного обстеження, коли лікар призначить засоби підходящі безпосередньо конкретній людині. І процес нормалізації рівня сечової кислоти в організмі обов'язково повинен супроводжуватися регулярним лабораторним контролем.
Гомоцистеїн - відгуки Гомоцистеїн - це унікальна сірковмісна амінокислота, що не відноситься до структурних компонентів білків і ніколи не надходить в організм з прийнятої їжею. Гомоцистеїн утворюється тільки в результаті розпаду іншої амінокислоти - метіоніну, і в нормі…
Нікотинова кислота - відгуки Інструкція Нікотинової кислотиПрепарат Нікотинова кислота складається, як вже видно з його назви, з нікотинової кислоти, що міститься, як відомо, в рибі, молоці, фруктах, овочах, дріжджах, гречаній крупі і внутрішніх органах тварин - таких, як…
Рибоксин - відгуки Опис і інструкція РибоксинуРибоксин - метаболічна засіб, що надає антиаритмічну іантігіпоксіческое дію на організм, є попередником АТФ. Препарат активно бере участь в обміні глюкози і активізує всі обмінні процеси при гіпоксії. Надає позитивну дію…
Як приймати фолієву кислоту? Фолієва кислота (фолат) - один з вітамінів групи В - вітамін В9. Наявність необхідного змісту В9 в організмі сприяє нормальному функціонуванню кровоносної і нервової систем. У першому випадку фолієва кислота впливає на вироблення червоних кров'яних…
Норма цукру в крові у жінок Терапевти стверджують, що норма цукру в крові у жінок, в ідеалі, завжди повинна підтримуватися на одному рівні і складати не більше 5,5 ммоль / л (це верхня межа норми, якщо жінка здає кров вранці натще). При цьому в сечі цукор повинен бути…
Норма холестерину в крові у жінок В організмі людини обмін жирів і вуглеводів тісно взаємопов'язаний. При надлишку вуглеводів створюються сприятливі умови для накопичення жиру, а це тягне за собою порушення ліпідного обміну і накопичення холестерину в крові. В результаті цього…
Лікування подагри на ногах Порушення обмінних процесів в організмі людини веде до того, що в суглобових, хрящових, а також у кісткових тканинах накопичуються сечокислі солі, здатні зруйнувати кістки дощенту. До такого виду захворювання відносять подагру, яка останнім часом…
Хлорогенова кислота: користь і шкода Хлорогенова кислота останнім часом привертає все більше уваги тих, хто має зайву вагу. У чистому вигляді її не використовують, але вона є в складі багатьох продуктів харчування, в тому числі і в зеленому кави, який активно рекламується як корисний і…
Перші симптоми подагри і методи її лікування Зраствуйте я хотів дізнатися. Що в мене нога саме стопа болить вже пів року, коли я звернувся до терапевта лікар сказав що у мене в нижню сторону накопичення солі в під шкіри, я в цей час ощутіль 2 маленкие шматки., Що можна робити або Какку методи…
Подагра. Мені 22 роки. Шишка на нозі (подагра) зростає. Впринципі болю осторов немає, але від взуття іноді буває ниє нога. Операцію страшно робити наслухавшись бабусь. Ну і взагалі почитавши літератури. Наскільки це неболяче і скільки це коштуватиме?…
Подагра і її лікування Здравствуйте! Мій тато вже кілька років страждає від подагри. Не могли б ви порадити клініку, де можна вилікувати цю блезнь або запобігти найсильніші загострення. Заздалегідь дякую! ТульніковаПодагра - це хронічна хвороба, що викликається порушенням…
Бромная кислота і вагітність опісля не захищеного сексу промила розчином бромной кислоти "всередині" (була фаза естрогени, яка ймовірність завагітніти? кристиЗдравствуйте! Оригінальний спосіб контрацепції ви вибрали, статистики по даному виду контрацепції, на жаль не існує. …
Чим відрізняється амоксиклав від амоксициліну Наше здоров'я наших руках, саме тому ми намагатися зробити все можливе, щоб якомога швидше вилікувати захворювання. Вирушаючи на прийом до лікаря, ми подумки готуємося до того, що лікар призначить ліки і яке це буде ліки, залежить від самого…
Як лікувати камені в нирках? При сечокам'яної хвороби в різних відділах сечовивідних шляхів формуються щільні утворення (камені), що складаються з неорганічних солей і білкових компонентів. Для відповіді на питання - як лікувати камені в нирках - необхідно знати локалізацію…
Чи можна позбутися плям від котячої сечі на стелі? Здравстуйте. Сушествует така проблема в квартирі: на поверх зверху живе бабуся-божий одуванчик, дуже любить котів, у неї їх 7 штук. Коти мають звичку ходити в один кут, і на стелі періодично появляється пляма, після висихання жовте. Умов з бабусею…
Вплив парів соляної кислоти на організм вагітної жінки і на плід Скажіть, будь ласка, нещодавно вдихнула пари соляної кислоти на терміні вагітності до 12 тижнів. Як це може позначитися на дитині? Анна АндріївнаЗдрастуйте, Ганна Андріївна! На жаль, не можу сказати нічого певного, але, вважаю, що, якщо ви відразу ж…