Як підтягнути овал обличчя
Якщо ви стали помічати перші ознаки старіння, не поспішайте бігти в кабінет до пластичного хірурга. Зрештою, туди ви встигнете завжди. Для початку спробуйте попрацювати над виниклою проблемою. При вмілому підході ви помітите результати дуже скоро.
Вам знадобиться:
- Рушник;
- Вода;
- Дзеркало;
- Кубики льоду;
- Крему з ефектом ліфтингу.
Фейсбілдінг
Існує ціле косметологічне напрям, орієнтований на опрацювання м'язів обличчя і шиї. Щоб підтягнути овал обличчя, знадобиться від 5 до 15 хвилин щодня. Вправи краще виконувати перед дзеркалом, з граничною віддачею, звертаючи увагу на роботу мускулатури.
- Набрати в рот повітря і перекочувати його з боку в бік, а також зверху вниз і по колу.
- Наповнити рот повітрям і сильно стиснути губи. Натиснути пальцями на щоки і порахувати до 10, потім розслабити м'язи.
- Висунути максимально вперед нижню щелепу і переміщати з боку в бік, затримуючи в крайніх точках на кілька секунд.
- Висунути язик і тягнути вниз якнайнижче, потім спробувати підтягнути його до носа.
Всі ці вправи для овалу обличчя необхідно повторювати по 10-15 разів.
Домашні процедури
- Звузити овал можна за допомогою масажу. Раз на півроку ходіть на прийом до фахівця мануальної терапії або розігрівайте епідерміс самостійно. Ці сеанси відновлять обмінні процеси, а також простимулюють оновлення.
- Обтирання кубиками льоду сприяють підтримці потрібного тонусу.
- Поплескування вологим рушником по підборіддю здатне створити чудеса. Повторюйте їх щодня, і підтяжка другого підборіддя забезпечена. Таким чином можна скорегувати й лінію шиї.
- Не забувайте постійно очищати шкіру і користуватися спеціальними кремами, розрахованими на ваш вік.
Салонні процедури
- Поліпшити овал обличчя здатні такі процедури як мезотерапія, біолармірованіе. Ці ін'єкційні методики дають гранично швидкий результат.
- Також популярні миостимуляция і лікування мікрострумами. Вони спрямовані на те, щоб викликати процес регенерації епідермісу.
- Корекція овалу обличчя може бути проведена і хірургічним методом. У кожному окремому випадку лікар-косметолог підбирає оптимальну систему впливу.
Загальні поради
- Перегляньте своє харчування, вживайте більше овочів і фруктів, скоротіть кількість борошняних і жирних продуктів.
- Пийте більше води. Ніяка корекція не дасть бажаного результату в тому випадку, якщо в організм не буде надходити достатньо рідини.
- Уникайте стресових ситуацій і спіть не менше 8 годин на добу. Це допоможе як підтягти овал обличчя, так і поліпшити ваше самопочуття в цілому.
Будьте здорові і красиві!
Як зробити кубики льоду для обличчя Як робити кубики льоду для обличчяЗараз на прилавках магазинів можна побачити велику кількість різних косметичних засобів для обличчя і тіла, але не всі вони надають потрібний ефект, так як виробники економлять на компонентах. Але є відмінний…
Як намалювати обличчя людини Малювання обличчя людини поетапно, по всім художнім правилам.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:ОлівецьПоверхня на якій будете малюватиЛастикАбо комп'ютерна програма1 крок Намалювати овал обличчя. До підборіддя він…
Як зробити масаж обличчя? Масаж обличчя можна зробити самійМасаж обличчя - дуже приємна і корисна процедура. При масажі поліпшуються обмінні процеси в тканинах, відновлюється кровообіг, поліпшується колір обличчя, шкіра підтягується і вигладить молодше. І зовсім не…
Як зберегти овал обличчя після 35? Після 35 з'являються зморшки, які вже значно видно. Ні, це ще не старіння, сивого волосся ще бути не повинно, але про шкіру обличчя подбати пора. Структура шкіри вже інша, менша йде вироблення колагену і еластину, тому овал обличчя стає менш чітким.…
Як поліпшити колір обличчя і підтягнути зморшки за допомогою калини Цікаво, які рецепти застосовували і застосовують у народній медицині, для того щоб підтримувати свіжий колір обличчя і зробити шкіру відпочила позбавляючи помітних зморшок? Одним з улюблених рослин для лікувального впливу є калина. Звернемося до…
Як робити омолоджуючу гімнастику для обличчя Як робити омолоджуючу гімнастику для обличчяНемає жодної жінки, яка б не хотіла залишатися завжди молодий, вражати оточуючих доглянутістю та пружністю шкіри, сліпуче сяяти. І при цьому абсолютно не замислюватися про вік. Для зміцнення м'язів обличчя…
Як підібрати проділ, враховуючи овал обличчя Зачіска - заключна частина образу будь-якої представниці прекрасної статі. Правильно підібрана зачіска може скрасити недоліки і підкреслити красу волосся і обличчя. Проділ є одним їх основних елементів практично для будь-укладки, а його найкраще…
Як зберегти молодість і пружність шкіри обличчя? Всі ми піклуємося про свою молодість і красу. У своїй інструкції я вам запропоную ще один досить простий спосіб, заснований на тонізуючими властивостями відвару петрушки.ІнструкціяРівень складності: ЛегкоЩо вам знадобиться:Пучок петрушкисклянка…
Чим відрізняється овал від еліпса Найпростіші математичні терміни можуть викликати справжній головний біль у людини, далекої від точних наук. Такі визначення, як овал і еліпс, плутають не лише школярі, а й досить дорослі люди. Спробуємо намітити відмінності між даними поняттями,…
Фейсбілдінг - відгуки Що таке фейсбілдінгСлово «фейсбілдінг» має англійське коріння і буквально означає «будівництво особи». Говорячи по-русски, фейсбілдінг - це відновлення пружності і свіжості овалу обличчя за допомогою спеціально розроблених вправ.Перші згадки про…
Свічки Патентекс овал н - відгуки Свічки Патентекс Овал Н - контрацептив. Ось.Відгуки про свічках Патентекс Овал НА мені ці свічки дуже нравяцца І підходять мені ідеально Свічки не ефективні, іспробова ла на себе, зараз на 6 місяці вагітності!А я дівки залетіла й добре…
Як прибрати носогубні складки? Стрункість і підтягнутість фігури - це іноді складна, але цілком досяжна мета для будь-якої жінки. А ось недостатня підтягнутість і еластичність шкіри обличчя може стати серйозною проблемою. Причому торкнутися вона може як жінок середнього віку, так…
Як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах Краса немислима без пружної шкіри і чіткого овалу обличчя. Тому поява другого підборіддя зазвичай сприймається жінками як трагедія. Щоб позбутися непривабливою складки, багато з них готові скористатися допомогою пластичного хірурга. Але чи варто…
Як прибрати брилі на обличчі? Жінки прекрасні в будь-якому віці. Природа щедро нагородила кожну привабливістю, чарівністю, неповторною «родзинкою». На жаль, кожен період життя вносить в зовнішність свої корективи, і з кожним роком стають все більш помітними вікові зміни.…
Як прибрати пухкі щоки на обличчі? Проблема пухких щік, так хвилююча прекрасну половину людства, займає лідируючі позиції в списку власних недоліків. Якщо ж недоліки фігури можна грамотно замаскувати правильно підібраною одягом, то з особою так вчинити не можна. Навіть якщо оточуючі…
Як приготувати підтягують маску для обличчя? Для того, щоб Ваше обличчя виглядало молодше, можна використовувати дари природи. Банан і молоко допоможуть Вам підтягнути шкіру обличчя і зробити її більш свіжою і молодий.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:1 банан1 ч. Ложка…