Як допомогти носі дихати при застуді.
Масаж, який допоможе вам позбавитися від закладеності носа.
Хтось рятується від нежиті медікоментов, хтось інгаляціями або іншими фізіопроцедурами. До препаратів організм швидко звикає і їх дія слабшає досить швидко. Я ж хочу поділитися способом з китайської народної медицини, коли потрібен простий, швидкий і дієвий спосіб позбавитися від закладеності носа. Для цього вам буде потрібно 5 хвилин часу, ваші руки і це знання ...
Інструкція
1 крок
перша точка
Перша точка знаходиться трохи вище брів по центру лоба ("третє око"). Вказівним пальцем натискаємо на цю точку і здійснюємо кругові рухи. Процес не повинен доставляти хворобливих або неприємних відчуттів. На кожну точку ми впливаємо приблизно 1 хвилину.
2 крок
друга точка
Наступна точка - куточки очей, зручніше масажувати ці точки великим і вказівним пальцем однієї руки або двома вказівними двох рук, такими ж круговими рухами.
3 крок
третя точка
Третя точка це горбки на переніссі, і ці дві точки масажуємо хвилину.
4 крок
четверта точка
Четверта точка це крила носа, і цим точкам хвилину уваги і тут вже прийдеться тимчасово подихати ротом.
5 крок
п'ята точка
П'ята точка, в даному випадку, відрізняється від звичної "п'ятої точки" =)
Це точка межа ніздрі і губи. На цьому місці злегка промацуються два горбка. Так само круговими рухами впливаємо на ці точки, тут вже треба діяти двома руками.
Після закінчення цього нескладної процедури ви обов'язково відчуєте себе краще і навіть в очах світло буде яскравішим. Будте здорові і не покладайтеся на одні медікоментов. Допоможіть своєму організму!
Поради та попередження:
- На відміну від медичних препаратів, масаж можна робити хоч раз на годину.
Як досліджувати функцію і побудувати її графік Графік параболиПобудова графіка функції є невід'ємною частиною навчання як у школі, так і у ВНЗ, іноді застосовується і на роботі. Часто від цього вміння залежить ваша оцінка з математики або навіть подальша доля в університеті. Так от сьогодні ми і…
Як правильно зробити масаж ступень? Ніжки, ніжки, наші ножкі..В протягом усього дня вони так втомлюються, особливо робітника. На них кожен день відбувається така величезне навантаження. Як тільки бідненькі вони нас ще тримають. Щоб вони нас кожен день тримали і далі, потрібно давати…
Як вирішити задачу c2 з ЄДІ з математики (куб, кут між прямими) Хочете навчитися вирішувати задачу C2 з ЄДІ з математики? Ця інструкція для Вас! Зараз ми навчимося вирішувати задачу на знаходження кута між двома прямими в кубі, використовуючи для цього координатно-векторний метод.ІнструкціяРівень складності:…
Як самостійно зробити масаж шиї? Масаж шиї - хороше розслаблюючий засібМасаж шиї - це хороше розслаблюючий засіб після трудового дня. Він особливо корисний людям, чия робота пов'язана з сидячою роботою за комп'ютером. Звичайно, здорово, якщо хтось допоможе вам зробити масаж, але…
Як надягати і знімати лінзи Не секрет, що носити лінзи набагато зручніше, ніж окуляри. Але якщо окуляри можна надіти і піти, то з лінзами зовсім інша справа. Правильно надіти лінзи значить чітко дотримати всі кроки наступної інструкції.ІнструкціяРівень складності: Непросто1…
Як позбутися від закладеності носа? Якщо Ви страждаєте від частої закладеності носових пазух, або Ви маєте дану проблему зараз, ця інструкція для Вас. Крім того, дані процедури будуть корисні і при профілактиці простудних захворювань.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок…
Як убезпечити свою wi-fi точку від сусідів халявщиків У цій інструкції я поясню спосіб захисту своєї Wi-Fi точки від сторонніх очей.ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:Wi-Fi точка1 крок Заходимо в будь-який браузер, вводимо адресу своєї точки доступу і в панель управління точкою,…
Як знизити високий тиск і врятувати (сь) від інфаркту. Гіпертонікам знайоме відчуття коли очі ріже навіть не сильне світло, коли будь-який звук віддається болем у голові, коли серце починає поднивать. Ця інструкція не допоможе вилікувати вас, але ця інструкція може врятувати чиєсь життя, поки швидка…
Чим відрізняється радіус від діаметра Окружність являє собою криву лінію, яка утворена з усіх точок, рівновіддалених від однієї певної точки, яку називають центром кола. По-іншому можна дати таке визначення окружності: крива, яка замкнута на площині, і всі точки якої, що лежать в тій же…
Як підключити wifi на ноутбуці з windows 7? Сьогодні майже всі ноутбуки виробляють з Wi-Fi-адаптерами. Якщо на ньому встановлена операційна система windows 7, то істотних відмінностей між нею та іншими немає.Щоб підключити wifi на ноутбуці слід усвідомити принцип підключення, він…
Самомасаж особи - відгуки Яка користь від масажу обличчя?Безперечно, ідеальним варіантом догляду за шкірою обличчя є регулярне відвідування салону краси, де професійний косметолог буде Вам робити масаж обличчя. Однак, якщо Ви з якихось причин, не можете відвідувати…
Як пробити ніс без крапель? Глибоко помиляються ті, хто вважає, що під час нежиті можна потерпіти і ротом подихати. Якщо слідувати цьому прикладу, то на додаток до закладеного носа можна отримати запалення горла і головний біль, так як рот зовсім не призначений для тривалого…
Лікування нежиті у дитини У дитини 1 рік нежить лікуємо вже 2 тижні, може знає хто небудь дієвий засіб. Чого тільки не використовували (протаргол, виброцил, хамер, аквамарис, називин), вже під носиком болячка утворилася. Віра КучерНежить (або рініт- rhinitis, від грецького…
Медіана трикутника Медіана і висота трикутника - це одна з найбільш захоплюючих і цікавих тем геометрії. Термін «Медіана» означає пряму або відрізок, який з'єднує вершину трикутника з його протилежною стороною. Іншими словами, медіана - це лінія, яка проходить з…
Як створити точку відновлення windows 7 Коли встановлюєте драйвера або програми забезпечення, точка відновлення створюється автоматіческі.Но це відбувається не всегда.Хочу розповісти як це зробити вручну.Точка відновленняІнструкціяРівень складності: Легко1 крок Відкриється невелике вікно…
Як допомогти грудничкового малюкові при нежиті Як допомогти грудному малюкові при сильному нежиті? Ельвіра Зиннатуллина Розвиток нежиті у новонароджених і грудних дітей має свої особливості. Носові ходи у малюків дуже вузькі і незначний набряк слизової оболонки призводить до порушення дихання…