Як привести себе в порядок після безсонної ночі?
Як привести себе в порядок після безсонної ночі?
Іноді бувають такі ситуації, коли в години нічного сну доводиться спати ... Весілля подруги, застуда дитини або майбутній складний іспит. Крім відчуття загальної розбитості, неуважності і слабкості, безсонна ніч залишає сліди втоми і набряклість на обличчі. Якщо Ви хочете дізнатися, як добре виглядати після безсонної ночі, то ця стаття допоможе Вам.
Інструкція
1 крок
В першу чергу, як би це дивно не звучало, постарайтеся поспати хоч скільки-небудь. Це може бути година, півгодини, навіть 10 хвилин денного сну здатні значно підбадьорити Вас і зняти напругу з очей, які особливо сильно видають проведену без сну ніч.
2 крок
Дня більшої бадьорості слід прийняти контрастний душ. Обполосніть себе 10 секунд гарячою водою, далі 10 секунд прохолодною, повторіть 4 рази, закінчивши холодною водою. Обов'язково помийте обличчя за таким же принципом, контрастне вмивання поверне обличчю здоровий колір і освіжить його.
3 крок
Вірні помічники в такій ситуації - цитрусові, що містять в собі велику кількість вітаміну С, який також допомагає підбадьоритися і позбавить позбавить особу від набряклості.
4 крок
Звичайно ж декоративна косметика здатна значно перетворити обличчя і приховати сліди втоми. Так, наприклад, золоті або срібні тіні, нанесені в куточок ока роблять погляд більш відкритим і візуально зменшують почервоніння очей. Також, спробуйте нанести ці ж кольору тіней поверх рум'ян і ретельно розтушувати, і Ви побачите, як зміниться Ваш колір обличчя.
5 крок
Завершальним прийомом для того, щоб приховати сліди втоми почервоніння очей, є яскраві губи з добре окресленим контуром, адже вони привертають уваги, відволікаючи від втомлених очей.