Біль у попереку на ранніх термінах вагітності.

Здравствуйте!

Перш ніж почати лікувати поперек, давайте розберемося в походженні Вашої болю.

Ви впевнені, що поява болю в поперековому відділі хребта пов'язано з миозитом, внаслідок застуди або перебування на протязі?

У першому триместрі вагітності більшість жінок страждає від хворобливих відчуттів в області попереку.

Пояснюється це підвищеним навантаженням на організм майбутньої мами, адже саме в цей період відбувається «перенастроювання» тіла жінки для «зручності» виношування малюка.

На початку вагітності стегнової-крижові суглоби, які зазвичай нерухомі, починають розслаблятися під дією гормону релаксину, щоб дитина могла легше пройти під час пологів. Розм'якшення зв'язок викликає біль в районі лонного зчленування і крижів.

Біль такого роду вважається фізіологічною, зазвичай проходить до 12-20 тижні вагітності і не повинна викликати занепокоєння, якщо не проявляється дуже сильно. Сильно виражений біль, яка веде до порушення ходи, може бути ознакою сімфізопатіі (сімфізіта). Це захворювання характеризується значним розтягуванням лонного зчленування і крововиливом в нього. Сімфізопатія вимагає постійного спостереження лікаря, а при необхідності і проходження стаціонарного лікування.

Зміни, що відбуваються в зв'язках крижового відділу хребта, також збільшується живіт, порушують рівновагу, змінюється центр ваги тіла вагітної жінки. Щоб це компенсувати, доводиться відводити плечі назад і згинати шию. В результаті хребет вигинається сильніше, м'язи попереку напружені, з'являється біль.

Якщо до вагітності у жінки були проблеми з опорно-руховим апаратом (викривлення хребта, остеохондроз, слабкий розвиток м'язів, що беруть участь в нахилах тазу, і проблеми з кістками таза), ймовірність появи поперекових і тазових болів підвищується.

Багато що залежить від способу життя, який веде майбутня мама. Появі болю в попереку з іррідаціей в ногу сприяє сидяча робота, малорухливий спосіб життя.

На останніх термінах вагітності біль може посилитися через зростаючого ваги плоду і тиску голови дитини на поперек.

Болі в попереку, що супроводжуються підвищеною температурою, набряками, помутнінням сечі і головним болем можуть ознаками запальних захворювань нирок і сечового міхура, тому вимагають підвищеної уваги. При підозрі на пієлонефрит необхідно звернутися до лікаря, здати аналізи крові і сечі. Сильна нападоподібний біль у попереку, що віддає в пах, може свідчити про наявність каменів у нирках або нирковій коліці. У цьому випадку призначається спеціальна дієта і терапевтичне лікування по ситуації.

Найбільш небезпечні болі в попереку, які проявляються схваткообразного, одночасно з болями внизу живота. Якщо подібна біль ще й супроводжується виділеннями з піхви, вона може говорити про загрозу переривання вагітності, слід негайно звертатися до гінеколога. Подібні ж болі в попереку при вагітності характерні для «тренувальних сутичок» на 36-37 тижнях вагітності і говорять про роди.

Якщо Ви впевнені в простудному походження поперекового болю, можна спробувати полегшити свій стан.

У перші дні після початку захворювання дотримуйтесь повний спокій, не намагайтеся розминати спину, фізичних навантажень на м'язи бути не повинно. Пізніше, у відновний період вправи на розтягування м'язів можуть надати позитивний вплив.

Важливо уникати переохолодження хворий м'язи і області навколо неї. Шарф або хустку з натуральної вовни допоможуть зігріти хвору область, моно застосувати легкий масаж погладжують.

Застосування розігрівають мазей, компресів, і внутрішніх протизапальних препаратів для Вас виключено. Більшість мазей і лікарських засобів містять спиртові розчини, які протипоказані Вашій дитині.

У першому триместрі вагітності у майбутньої дитини формуються практично всі життєво важливі органи, тому потрібно бути особливо обережними по відношенню до майбутнього малюка.

Якщо у Вас відсутній алергія на мед, розігріти спину і зняти біль допоможе медовий компрес. Намажте запалену область медом, зверху покладіть клейонку або вощений папір, і замотайте вовняною тканиною.

Можна також використовувати дитячі зігріваючі креми з додаванням перцю.

Без консультації з лікарем, більш серйозних заходів вживати не варто.

Якщо біль у попереку жевріє, зверніться в першу чергу до гінеколога, оскільки будь-яке призначення лікарських засобів, Ви тепер повинні погоджувати з ним.

Бажаю міцного здоров'я Вам і малюкові!