Болі в попереку. Можливі причини

Здрастуйте, скажіть будь ласка, я займаюся спортом і раніше пробіжки по 5-10 км для мене не були проблемою. Зараз пробігаючи 1-2 км болі в попереку змушують припинити біг. Причому пройшовши трохи пішки і роблячи нахили біль уходіт.І можу знову бігти і знову ж таки не більше 1-2 км. Може Ви зустрічалися з таким і що б Ви порадили? Заздалегідь дякую.
Андрій
Болі в попереку. Можливі причини

Здрастуйте, Андрій.

Болі в попереку займають друге місце серед причин, які змушують людей звертатися до лікаря. Взагалі, до болів у попереку відносять болі, що локалізуються в нижній частині спини, тобто в попереку, крижово-клубової області, а також біль може поширюватися на сідниці. Найчастіше з болями в попереку звертаються люди у віці від тридцяти до шістдесяти років.




Однак, не завжди біль у попереку є симптомом якогось захворювання, так як у багатьох випадках, це болі в попереку, які носять. Наприклад, причинами болю в попереку можуть бути мікротравми і розтягування, перенапруження м'язів, і найчастіше болі в попереку, викликані такими причинами, виникають при заняттях спортом. Як правило. Через деякий час болю зникають самі по собі, тобто не вимагають ніякого специфічного лікування. Також дуже часто болі в попереку відчувають люди, зайняті важкою фізичною працею, при цьому найбільший період часу проводять в одній позі, або в незручній позі, а також при постійних повторюваних нахилах і поворотах тулуба.

Крім цього болю в попереку можуть мати психологічні причини, і бути пов'язані зі стресами, нервовим напруженням, депресією, і так далі.

Якщо говорити про захворювання, які викликають болі в попереку, то серед найбільш частих причин називають остеохондроз, спондилоартроз, спондильоз, пошкодження хребта, грижі міжхребцевих дисків, пухлини.

Взагалі, всі причини болю в попереку підрозділяють на.

- Захворювання кісток і суглобів, пов'язані з пов'язані з їх дегенеративним поразкою, а також з їх структурними захворюваннями, пов'язані з порушенням обміну речовин, пов'язані із запальними захворюваннями, які мають неінфекційний характер, з інфекційними захворюваннями, з злоякісним ураженням кісток і суглобів, а також з інші захворювання кісток і суглобів.

- Захворювання і травми, що викликають ураження спинного мозку.

- Захворювання та пошкодження м'яких тканин.

Багато захворювань, що викликають болі в попереку взагалі ніяк не пов'язані з хребтом, м'язами, суглобами, кістками, тому болю в попереку бути викликані із захворюванням нирок, простати, жовчного міхура, оперізуючий лишай, і так далі.

Болі виникають під час і після фізичних навантажень, можуть бути пов'язані, як я вже говорила, з розтягуванням зв'язок, або перенапруженням м'язів. Однак, поява болю попереку виникають при бігу і ходьбі, а також коли людина стоїть, і що пропадають, коли він сідає, може спостерігатися при сподилолістезі. При спинальному стенозі болі в попереку, що віддають в ноги і сідниці можуть спостерігатися як наслідок тривалої ходьби або пробіжок. Звичайно, це не всі захворювання, коли біль у попереку з'являється при бігу, їх взагалі дуже багато, і лікування у них різне, тому я б порадила б все-таки звернутися до лікаря, так як своєчасного розпочате лікування, це запорука успішного одужання.

Додатково по темі: mshealthy.com.ua







» » » » Болі в попереку. Можливі причини