Здравствуйте! Погодьтеся, перш ніж починати щось лікувати, непогано було б розібратися в причинах того, чому власне виникає такий стан, коли німіють кисті рук. А причини ці можуть бути дуже різними.
В першу чергу, раджу вам проаналізувати свій спосіб життя. У наш час такий симптом як оніміння кистей рук, часто виникає з причини того, що людина занадто багато часу проводить за комп'ютером, постійно навантажуючи свої пальці при роботі з мишкою та клавіатурою. У таких людей виникає синдром зап'ястного каналу. Найчастіше це захворювання виникає у тих, хто постійно працює в одному положенні, при цьому напружуючи кисті рук. Наприклад, таке може спостерігатися і у кухарів. Тунельні синдроми обумовлені хронічним функціональним перенапруженням, микротравматизацией, виконанням швидких однотипних рухів. Причина хвороби - защемлення серединного нерва, що проходить по зап'ястному каналу. Від довгої монотонної роботи виникають набряки і запалюються сухожилля - вони і можуть пережимати нерв. Спочатку оніміння буває тільки вранці, але потім, якщо не звертати уваги на проблему, руки німіють і болять вдень і вночі.
У цьому випадку слід, в першу чергу, знайти можливість періодично давати відпочивати своїм рукам. Більш докладно про різні тунельних синдромах і про їх лікуванні ви можете почитати за наступним посиланням: https://ortopedov.ru/zabolevaniya/kist-sustav/58
Крім вищеназваної причини, оніміння рук також може бути викликане ендокринними проблемами, травмами, запаленнями суглобів, остеохондрозом шийного відділу хребта.
Зрозуміло, що визначити причину самостійно неможливо: ось тому і слід звернутися до лікаря - хоча б для того, щоб поставити діагноз. Даною проблемою займається невролог: він проводить необхідні тести, призначає спеціальні аналізи та обстеження з використанням відповідної апаратури.
Вірно поставлений діагноз допоможе вчасно почати правильне лікування - в іншому випадку можна втратити рухливість кисті і пальців.
При остеохондрозі найчастіше німіють пальці на одній руці. У цьому випадку лікар зазвичай призначає таблетки і мазі, щоб зняти набряки і запалення, проте іноді потрібно хірургічне втручання.
Хвороба Рейно - ще одна причина оніміння. Як правило, при цьому захворюванні німіють пальці обох рук. Це викликано порушенням мікроциркуляції в них крові. Пальці при цьому без особливих причин починають мерзнути, хворіти і бліднути на холоді - так буває вже на початковій стадії хвороби.
Ще одна причина оніміння - поліневропатія. При цьому захворюванні уражаються нерви кистей і пальців рук.
Поліневропатія, в свою чергу, може бути наслідком діабету, і починає розвиватися навіть при незначному підвищенні цукру в крові. Спровокувати розвиток захворювання також можуть анемії, гіповітаміноз, інфекції і особливості професійної діяльності.
Лікування в цьому випадку повинен призначати лікар. Зазвичай це медикаменти, фізіопроцедури, різні вправи і навантаження.
Іноді непогано допомагають звичайні ранкові пробіжки, прогулянки швидким кроком, гімнастика, аеробіка.
Про те, яку гімнастику робити і які народні засоби застосовувати проти оніміння кистей рук, почитайте за посиланням: https://inmoment.ru/beauty/beautiful-body/numb-fingers.html
Будьте здорові!
Болі в середньому і безіменному пальцях рук. Можливі причини
Болять кисті рук, німіють
Що робити при онімінні пальців лівої руки.
Оніміння і печіння в руках. Коли бити тривогу
Оніміння кінцівок рук і печіння в пальцях
Оніміння пальців лівої руки. Можливі причини і що робити
Синдром зап'ястного каналу й інші причини оніміння пальців рук
Можливі причини оніміння пальця на правій руці
Можливі причини того, чому зводить пальці рук
Можливі причини оніміння пальців лівої руки.
У мене німіють кисті рук