Чому німіють пальці на лівій або правій руці?

Відчуття поколювання і «повзання мурашок» в пальцях рук називається парестезією (або онімінням) і виникає переважно в результаті здавлення (пошкодження) судин або нервів на руках.

Цей стан знайоме всім, хто носив важкі сумки: коли пережимаються кровоносні судини кисті, пальці стають неслухняними і в них відчувається неприємна хворобливість і печіння. Зазвичай після звільнення руки від тяжкості кровообіг відновлюється і пальці відновлюють чутливість.

Однак, якщо парестезія рук не проходить, або ж німіють пальці в стані спокою або сну, необхідно звернутися до фахівця за з'ясуванням причин і можливими варіантами лікування.

Причини оніміння пальців рук

Причини оніміння пальців можна розділити на кілька груп - патологія нервової системи, захворювання системи кровообігу та обміну речовин.

Захворювання системи кровообігу

Основними захворюваннями серцево-судинної системи, при яких німіють пальці рук, є стенокардія та інфаркт міокарда. Оскільки серце і головні судини розташовані в лівій половині грудної клітини, то і оніміння в таких випадках виникає ізольовано в пальцях на лівій руці. Парестезія при стенокардії та інфаркті виникає у спокої вночі або в ранкові години.

Оніміння пальців при серцевій патології легко відрізнити від інших причин, оскільки воно зазвичай охоплює мізинець і безіменний палець, і майже завжди супроводжується іншими симптомами - болями в грудях (або під лопаткою, в лівій руці), задишкою, похолоданням кінцівки, посинінням губ.

Після прийому нітрогліцерину у хворих на стенокардію оніміння пальців, як і інші прояви, йдуть. Якщо ж пальці лівої руки залишаються затерплими тривалий час, потрібно терміново звернутися до лікаря і провести екстрено ЕКГ, щоб не пропустити рідкісні форми безболевого інфаркту.

Патологія нервової системи

• Здавлюються корінці спинномозкових нервів між 5 і 6 шийними хребцями при остеохондрозі або міжхребцевих грижах. Оніміння пальців зазвичай одностороннє, з боку розташування патологічного вогнища. На початкових стадіях остеохондрозу парестезія кистей виникає тільки під час сну при незручному положенні тіла, оскільки при цьому виникає додаткове здавлення шийного відділу хребта. У запущених формах пальці терпнуть і вдень.

• Защемлення серединного нерва, який відповідає за чутливість пальців руки, м'язами передпліччя (синдром зап'ястного каналу). При цьому найчастіше уражається рука, яка перевантажена роботою, тобто у правшів страждають пальці правої руки.

Синдром зап'ястного каналу зустрічається у людей, довго сидять за роботою з комп'ютерною мишкою, у швачок, письменників і працівників інших професій, пов'язаних з монотонною ручною роботою. Парестезії схильні великий, вказівний і середній пальці, а мізинець і безіменний палець зазвичай не втрачають своєї чутливості, оскільки менше задіяні в роботі.

Порушення обміну речовин

Оніміння може проявлятися при порушенні обміну речовин в організмі вследтвіе наступних факторів:

• Брак вітамінів (А, Е або групи В). Оніміння на тлі гіповітамінозу зустрічається в зимово-весняний період, коли існує дефіцит свіжих овочів і фруктів. При цій формі парестезії терпнуть кінчики пальців обох рук, а також сильно сохне і лущиться шкіра.
• Відкладення в судинах рук атеросклеротичних бляшок, що призводить до оніміння певного пальця або ділянки кисті.
• Дефіцит калію і кальцію, який часто зустрічається у вагітних, призводить до порушення кровообігу і появи набряків рук. Внаслідок цього багато вагітних на останніх місяцях не відчувають пальців рук.

Чому німіють пальці на ногах

Причиною оніміння пальців ніг є захворювання, пов'язані зпорушенням обміну речовин: гіповітаміноз і атеросклероз судин, цукровий діабет, облітеруючий ендартеріїт і хвороба Рейно.

Всі вони характеризуються звуженням просвіту артеріол, по яких надходить кров в стопу, тому оніміння пальців відбувається на одній нозі, де вражений судину. У запущених стадіях парестезія охоплює і другу ногу.

Втрата чутливості пальців ніг виникає також при остеохондрозі і грижах поперекового відділу хребта, здавленні нервів пухлиною і невритах великих нервів, а також при інсульті мозочкових або хребетних артерій.

Останнє захворювання поряд з онімінням пальців характеризується появою різкої слабкості в ногах. Такий стан вимагає екстреної медичної допомоги, оскільки, чим раніше буде розпочато лікування, тим менший ділянку мозку постраждає.

Лікування парестезії

Після обстеження і встановлення причин оніміння пальців рук або ніг, лікар вирішує, що робити у вашому випадку.

Стандартними рекомендаціями є наступні заходи:

1. Ведення активного способу життя. При сидячій монотонної роботи робити перерви щогодини на 10 хвилин для виконання вправ на зміцнення м'язів кисті та передпліччя (або стопи).
2. Прийом вітамінів групи В, А, Е.
3. Використання протизапальних засобів при остеохондрозі і невритах.
4. Прийом препаратів, що поліпшують кровообіг у судинах, що зміцнюють судинну стінку і знижують рівень холестерину.
5. Контроль обсягу споживаної солі і рідини (особливо для вагітних).
6. Проведення масажу рук (або ніг) для поліпшення кровообігу і лімфовідтоку (кожен палець масажувати окремо в напрямку від кінчика до зап'ясть або кісточок).

7. При онімінні на тлі цукрового діабету, інсульту або пухлини головним заходом є лікування основного захворювання.

Навіть якщо оніміння пальців виражено настільки слабо, що практично не заважає нормальній життєдіяльності, однак при цьому постійно з'являється в спокої або без видимої причини, необхідно знайти час для відвідин лікарні та обстеження.

Адже завдяки уважному ставленню до таких сигналів організму багато серйозних захворювань вдається виявити вчасно і успішно вилікувати.