Як опанувати ораторським мистецтвом. Вчимося говорити голосно.
Серед нас є категорія людей, які не вміють говорити достатньо голосно і виразно. Причиною скількох непорозумінь чи незручних ситуацій ставав боязкий тихий голос! Володарі такого голосу відчувають себе невпевнено, іноді крізь землю готові провалитися. І купити квиток у касі, і попросити здачу, і відповідати на іспиті, вести урок, і багато ще для чого потрібно використовувати свій голос. Фраза сказана голосно і чітко, завжди буде виглядати впевненіше, ніж промимрити щось тихо. Ораторство - це ціле мистецтво! Цьому потрібно вчитися, а для початку навчимося говорити голосно.
Інструкція
1 крок
Робіть дихальну гімнастику.
Перша вправа. Вчіться дихати на рахунок, при вдиху порахуйте до 3, затримайте дихання - 1, видихайте - 3, затримайте дихання - 2.
Друга вправа. Інтенсивно й глибоко вдихніть носом і ротом, і повільно видихніть, склавши губи трубочкою.
Третя вправа. Повільно рівномірно вдихніть на весь об'єм легенів через ніс, коли здається, що більше повітря помістити не можна, спробуйте вдихнути ще трохи, інтенсивно видихніть склавши губи трубочкою.
2 крок
Тренуємося говорити. Перед тим, як почати говорити зробіть довгий глибокий вдих, як тренувалися в дихальній гімнастиці. При цьому об'єм легенів наповнюється, і звук виходить сильніше. Почніть з голосних звуків або складів (мі-ма-мо-му). Подібні вправи роблять при розспівування учасники хору.
3 крок
Підготуйте кілька фраз, які містять не складні слова. Можна взяти віршовані чи пісенні фрази. Наприклад: "Мальчик хочет в Тамбов! ..". Вимовляєте їх роблячи посилення голосом. Можна співати, не соромтеся! До речі, у ванній кімнаті, співати подобатися багатьом. Адже там голос розігрітий, та акустика робить голос сильніше.
4 крок
І ще врахуйте, в розмові, вимовляючи свою промову, говорите діафрагмою, а не горлом або легкими. Діафрагма - це центр регуляції повітря в нашому організмі. Вона розташована прямо під легкими. Так от уявіть собі, що ваші звуки з'являються з живота. При цьому тембр голосу стане нижче, і легше для сприйняття. Навчившись при цьому, регулювати силу голосу, ви досягнете позитивного результату!
5 крок
При цих заняттях потрібно не тільки розвивати дихання і зв'язки, а й подолати деякий психологічний бар'єр. Щоб перевірити результати, записуйте себе на диктофон під час голосових занять. Потім порівняйте, що було на початку занять і що вийшло в результаті. Повинно спрацювати!
Як навчитися красиво говорити? Уміння говорити красиво і правильно - це важливий навик, яким обов'язково потрібно опанувати. Всі ми живемо в суспільстві, і наші успіхи багато в чому залежать від того, наскільки переконливо ми можемо донести свої думки до інших людей. Викладати…
Як міняти голос по телефону Голос - це найголовніший ідентифікатор опонента при дзвінку, так що якщо ви не бажаєте бути викритими з якихось причин, дізнайтеся з ролика як міняти голос по телефону. Існує маса програм, які дозволяють зробити голос людини невпізнанним, їх можна…
Як поліпшити голос для співу? Гарний голос, мелодійно виводить дивовижну мелодію, і слухачі, затамувавши подих від захоплення - хто не мріяв про це? Але зробити так, щоб мрія стала реальністю, вдається далеко не всім, при тому що вчені стверджують, що співочий талант в тій чи…
Як оволодіти екстремальним вокалом? Продовження. Стаття 2. Продовження статті про екстремальному вокалі та загальної вокальної теорії) Перед прочитанням прошу ознайомитися з першою статтею. Дуже важливо знати поняття резонаторів та їх використання, так само знати поняття опори дихання і його практичного…
Як навчитися говорити як Дональд Дак? Ця Дональд)))Цей голос багато хто намагався повторити, але тільки одиницям це вдалося! У цій інструкції ви навчитеся імітувати улюбленого діснеївського героя на ім'я Дональд!)))ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокЧуть-чуть висуньте свою мову…
Як робити дихальні гімнастику (кілька дихальних вправ) Існує безліч шкіл дихальної гімнастики. Китайська, японська, індійська, йога, дихання за системою Стрельникової і ще багато інших. Кожна школа описує свої прийоми і методи дихання. Не можна недооцінювати те, як ми з вами дихаємо. Від нашого дихання…
Як опанувати ораторським мистецтвом. Як побудувати свою промову. Ораторське мистецтво - так називають вміння добре, правильно і захоплено говорити. Саме за рахунок цього мистецтва можна не тільки донести зміст сказаного до кожного, але і управляти людиною або навіть народом. Так що важко це вміння переоцінити.…
Як сподобатися будь-якій людині (частина друга) Це довгоочікуване продовження інструкції "Як сподобатися будь-якому Людині" У цій частині я розповім про інші елементи підстроювання, які допомагають викликати довіру! Знову ж базові техніки НЛП! Це перша Частина:…
Як боротися із заїканням. Деякі люди страждають заїканням. Але з ним можна боротися. Дану інструкцію я розділю на три пункти (А, Б, В), але перш ніж до них приступати, потрібно освоїти спеціальний спосіб дихання.ІнструкціяРівень складності: Складно1 крокДля початку потрібно…
Як зберегти голосові зв'язки Для будь-якої людини дуже важливо берегти голосовий апарат, і не перенапружувати його без зайвої потреби. Тому, якщо на Вашій роботі Вам доводиться багато говорити, то щоб зберегти голосові зв'язки і свій голос, потрібно дотримуватися кількох…
Як стати володарем соковитого і мелодійного голосу Багато бажають стати володарями красивих, соковитих і мелодійних голосів, але, на жаль, в реальності все виявляється не так легко і доступно. І в результаті ми не здатні заспівати навіть самі неабиякі пісеньки, яких повно на сучасній естраді. Але чи…
Як дихати при пологах? Чим ближче дата пологів, тим більше хвилювання відчуває майбутня мама. Пологи - це дуже сильне фізичне навантаження для організму, і правильне дихання під час процесу пологів допомагає істотно зменшити біль, збагатити кров киснем, розслабитися і…
Що шкідливо для голосу Голос одночасно з мовним апаратом, що дозволяє вимовляти різні звуки - одна з унікальних здібностей людини, яка допомагає обмінюватися інформацією. Крім іншого, голос зустрічається в найрізноманітніших формах: спів, крик, плач, сміх і так далі. Саме…
Як навчитися співати в домашніх умовах? Хороші вокальні дані є межею мрій багатьох людей. День у день слухаючи виступи естрадних артистів по радіо і ТБ, вони кусають лікті і нарікають на власну бездарність. Однак, незважаючи на те що музичний розвиток безпосередньо залежить від природних…
Як поставити голос самостійно? Вираз «душа співає» має під собою цілком реальні обгрунтування - ви пам'ятаєте свої відчуття, коли все в житті ладиться, світ здається чудовим, і хочеться якось виразити цю неперевершену гаму емоцій і почуттів у зовнішній світ? Хтось висловлює…
Як надовго затримувати дихання? Якщо ви хочете навчитися пірнати і довгий час перебувати під водою, для початку потрібно потренуватися затримувати дихання. Причому приступати до тренувань слід ще на суші - наберіться терпіння і потратьте хоча б пару місяців, щоб оволодіти цією…