Як кататися на велосипеді. (Розповім те що знаю).
Як правильно кататися на велосипеді і їздити на далекі відстані.
Інструкція
1 крок
Скоро буде весна і все напевно вже призабули як кататися на велосипеді і як розвивати свої ноги, що б їздити на великі відстані.
Купіть собі спідоментр що б стежити скільки ви проїдете за кілька годин або за цілий день.
2 крок
Вибіріте собі саму гарну швидкість при якій ви зможете довго їхати і при цьому не витрачати свої сили.
Якщо ви не каталися довго час і навіть якщо ви весь час катаетесь, краще робити остоновкі хв по 5-10 що б попити води (Тільки багато воду краще не пити, тому як відразу втомитеся) .Коли ви катаєтеся годин 5-8 обезательно візьміть собі їжі що б перекусити і у вас відразу ж з'явиться багато сил!
3 крок
Розповім що треба брати з собою в рюкзаку!
По перше у вас повинні бути 6стіграннікі на випадок якщо що то треба буде підкрутити.
По друге в рюкзаку обезательно повинна бути запасна камера або дві.
Гроші на всякий випадок що б вистачило на проїзд і на їжу і напій.
4 крок
Тут трохи про покришках.
Якщо ви серйозно вирішили подорожувати на своєму велосипеді, то треба мати хороші покришки.
І так якщо ви катаєтеся майже завжди по місту то вам потрібні сліки (ето голі покришки без протекторів). У сліки хороше зчеплення з асфальтом.
Полусліки призначені для лісу та асфальту. (Полуслік Це такі покришки, у яких посередині гола покришка, а з боків шипи).
Протектори (на мій погляд самі нормальні покришки) ето покришки з шипами призначені і для лісу, і пересечоной місцевості (тоесть місто, ліс, поля і тд)
Як заклеїти велосипедну камеру За часів свого дитинства, я обожнював кататися на велосипеді. І, звичайно, не обходилося без проколів камери. Мені їх завжди заліплював батько. Тепер я сам батько і можу розповісти, як заклеїти велосипедну камеру.ІнструкціяРівень складності:…
Як шипувати велосипедні колеса. Ви вирішили не прибирати велосипед на зиму в гараж? Відчуваєте бажання ЖЖечь і взимку? Немає грошей на модні Nokian hakka 336? Тоді ця стаття для вас. Шіпу старі велосипедні колесаІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:стара…
Як зробити вазу з покришки? Якщо ви власник не більшого дачної ділянки або приватного сектора, то наша стаття може вам знадобитися. Нижче ми розглянемо один із способів, в якому покажемо вам, як зробити вазу з покришок. Використовуючи такі нехитрі речі, ви зможете з легкістю…
Як змайструвати лебедя з покришки? Часто у нас у дворі або на дачі лежать старі покришки від автомобіля. І вони пролежать ще дуже довго і будуть займати місце, поки не знайти їм застосування. Чи знали ви, що з даної речі можна вирізати все, що завгодно? Адже ріжеться покришка дуже…
Як зробити лебедя з шини своїми руками? Часто у садівників і автолюбителів в гаражі порошаться кілька старих автопокришок. Викидати їх або лінь, або вони просто складуються там зі словами: «А раптом знадобляться». Одним з варіантів використання старих автомобільних шин - це зробити з них…
Як зробити лебедя з покришки своїми руками Прикрасити свій двір можна не тільки декоративними скульптурками, які можливо придбати в спеціалізованих магазинах за пристойні гроші, але й предметами власної творчості, зробленими з тих матеріалів, які вже давно припадають пилом у сараях, чекаючи…
Що можна зробити з авто покришки або сандалій з авто покришки Прийшла літня пора і треба думати про те, де роздобути сандалій.Орігінальное рішення яке за чутками прийшло з Африки пройшовши далекий шлях по Європі, де в розпал кризи стали продаватися сандалій з авто покришкі.Умельци давно навчилися робити з…
Як підтягнути ланцюг на велосипеді своїми руками Перш ніж сісти за кермо велосипеда необхідно знати, що і цей, примітивний на перший погляд, агрегат вимагає відповідного догляду та невелика поломка може зіпсувати вам всю поїздку. Тому не буде зайвою інформація про те, як підтягти ланцюг на…
Як навчитися кататися на ковзанах Як навчитися кататися на ковзанахІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокЯкщо ви берете ковзани в прокаті, вони не повинні бути «на два розміри більше». Чим щільніше черевик облягає ногу, тим краще ви зможете керувати своїми рухами. Також в…
Як загальмувати на велосипеді, спускаючись з крутої гори? Здавалося б, що може бути простіше гальмування - натиснув на важіль, і велосипед, як за помахом чарівної палички, плавно зупинився. Проте варто тільки набрати швидкість, наприклад, скочуючись як багато від страху підтискають ноги, закривають очі:…
Як проїжджати великі дистанції на велосипеді Хочеться з легкістю підкорювати великі відстані на велосипеді? Це дійсно цікаво. Але як це можливо, якщо на першому ж затяжному підйомі вже задихаєшся і пропадає всякий інтерес?ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:хороша…
Як зробити зливну яму для лазні? Для відведення води з лазні потрібно зробити міні-каналізацію. Самим кращим варіантом є будівництво зливної ями. Давайте покроково розберемо весь процес її будівництва.ІнструкціяРівень складності: Складно1 крок Спершу потрібно визначитися з розміром…
Як навчитися кататися на велосипеді без рук Ви і велосипедЯк навчитися їздити на велосипеді без рук. Дуже класний прийом, але дуже складний! Тут всього лише початок навчання. Далі буде веселіше !!!ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:Велосипед (любой)Пряма дорога (без…
Як зробити дачні сандалі зі старих автопокришок Старі автомобільні покришки часто валяються мертвим вантажем і, або подовгу лежать в кутку в гаражі або в дачному сараї, або відправляються на звалище забруднювати навколишнє середовище. Але з них можна зробити багато корисних речей, починаючи з…
Як навчитися їздити на велосипеді Всі ми знаємо, що навчити кататися на велосипеді складно - просто потрібно, щоб вийшло. Але кілька правил існує. Крім того, є ще й поради, прийнявши які до уваги, навчитися їзді на цьому виді транспорту набагато легше.ІнструкціяРівень складності:…
Чи сумісні велосипед і вагітність? Чи можна під час вагітності кататися на велосипеді? лораШановна Лора! Вважаю, Ви повинні самі для себе вирішити, чи варто саме Вам кататися на велосипеді при вагітності. Все залежить, звичайно ж, від терміну, Вашого самопочуття і можливої шкоди…