Як відволіктися від любові?

Буває, що любов заважає жити. Не дає ні спати, ні їсти, ні думати про щось крім об'єкта палких почуттів. Іноді це важко виносити навіть у тому випадку, коли є надія на взаємність. А вже у випадку, коли надії ніякої немає, можуть виникати найчорніші думки і бажання, аж до суїцидальних. На відміну від цього, взаємна любов, якою б поглинає і всеосяжної вона не була, жити не заважає. Це потім, коли почуття охолонуть, можна озирнутися назад і зауважити, що це був період повної відсутності інтелекту та логічного мислення. Але закоханим все одно. Вони живуть у своєму, дивному і шаленому, світі.

Якщо ваша любов дарує вам не божевільні радості, а жахливі засмучення, то від неї хочеться позбутися. Або хоча б відволіктися. Забути її і ті муки, які вона приносить.

Як відволіктися від любові? Способів багато, але вам підійдуть не всі. Читайте, приміряйте на себе, думайте, вибирайте.

1. Клин клином. Тут все зрозуміло. Забути стару любов найлегше, знайшовши нову. Але зробити це в той період, коли незадоволена пристрасть знаходиться на піку, дуже важко. Може бути, взагалі неможливо. Тому змінювати об'єкт закоханості потрібно в той час, коли ваші почуття ослабли, хоч і не пройшли повністю. Наприклад, якщо ви не можете забути свого коханого після розставання, що стався з його ініціативи. Це гарний час для того, щоб почати зустрічатися з іншими претендентами на ваше серце і увагу. Можливо, ви не закохаєтесь відразу так сильно, як минулого разу. Але точно відволічетеся, та й якісь симпатії, швидше за все, виникнуть. Адже ви не будете вибирати для своїх експериментів зовсім вже неприємних вам особин.
   
2. Займіться кар'єрою чи навчанням. Як відомо, у кар'єристів немає часу на особисте життя. І у вас не буде, якщо ви приєднається до армії бажаючих швидко і бадьоро крокувати вгору по кар'єрних сходах. Якщо вчитеся - поставте собі за мету стати відмінником і закінчити своє вчене заклад з червоним дипломом. Ця рада може здатися дивним хронічним двієчникам і злісним прогульникам, але, чим більше недосяжною буде ваша мета, тим більше часу і сил вона буде віднімати. Через місяць ви насилу будете згадувати, якого кольору очі у вашої колишньої пасії.
   
3. Захопіться спортом. Особливо гарні в вашому випадку екстремальні варіанти. Викиди адреналіну, які ви будете отримувати, плануючи на парашуті, несучись на лижах з екстремального спуску або розсікаючи п'ятиметрові хвилі на дошці, швидко віднесуть з вашої свідомості думки про нещасну любов. Традиційні види спорту теж хороші. Будь регулярне фізичне навантаження загартовує тіло і зміцнює дух. Займаючись спортом, ви постройнеете, покращає і знайдете додаткову впевненість в собі. Тут вас і знайде нова закоханість, причому без найменших зусиль з вашого боку.
   
4. Зверніть увагу на мистецтво. Особливо, якщо раніше не звертали. Гармонія класичної музики, принадність старовинної або сучасного живопису, шедеври скульптури і піднесена краса балету дію на поранену душу, як бальзам. Якщо ваша душа глуха до високих матерій, зверніться до більш приземлених і масових видів мистецтва, таким як графіті, поп-музика чи клубні танці. Головне, щоб заняття вам подобалося і було здатне повністю поглинути вашу увагу хоча б на деякий час.
   
5. Дивіться фільми і читайте книги. Це продовження попереднього пункту. Ці заняття винесені окремо тому, що є найпопулярнішими і універсальними заспокоювачами і отвлекателямі, що не вимагають докладання зусиль від заспокоює. Але до вибору фільмів і книг, покликаних допомогти вам відволіктися від нерозділеного кохання, потрібно підійти з повною увагою. Не варто дивитися мелодрами і романтичні комедії. Швидше за все, їх щасливі герої викличуть у вас роздратування чи жаль про минуле і нездійснене. Драми, трагедії і фільми за участю улюблених акторів вашого коханого теж краще не дивитися. Оптимальний варіант - трилери, детективи, ужастики і комедії не з життя закоханих. З книг гарні гостросюжетні історії та детективи, особливо захоплюючі, читаючи які забуваєш про все і про всіх на світі. Корисні й книги з позитивної психології, із серії «як поліпшити і вдосконалити себе і своє життя». Позитивні приклади, що наводяться в таких книгах, можуть стимулювати вас на нові звершення в сферах, не пов'язаних з вашою любов'ю.
   
6. Вирішуйте проблеми. Якщо немає гідних своїх, візьміться за чужі. Бурхлива діяльність з облаштування чужого життя дуже відволікає від життя власної. Якщо ваша подруга ніяк не може знайти собі роботу, візьміться обдзвонювати відповідні компанії, писати резюме та отпаивать її чаєм з валеріаною після чергового невдалого співбесіди. А, може, у ваших батьків на дачі грядки НЕ скопані і колорадські жуки зовсім розперезалися. Ваша допомога буде дуже до речі. А люта боротьба з противними жуками відверне вас від похмурих думок. До речі, якщо своїх проблем немає, їх можна створити. Нагрубити начальнику, втратьте паспорт, затопите сусідів - і ваше життя в найближчі дні буде дуже насиченою.
   
7. Складайте плани на майбутнє. Плани повинні бути райдужними і дуже для вас привабливими. При цьому ні у ваших планах, ні у вашому майбутньому не повинен бути присутнім той, хто розбив ваше серце. Краще, якщо ви будете ці плани записувати. Фіксація намірів підвищує ймовірність їх здійснення, це давно помічено. Коли ви зрозумієте, що ваше майбутнє без нещасливого кохання може бути таким чудовим і надихаючим, вам відразу стане легше.
   
8. Змініть імідж. Поміняйте зачіску або колір волосся, купіть нову сукню в стилі, який ви зазвичай не носите, вискубайте брови або намалюйте нові. Сильній статі можна порекомендувати зміну коліс на автомобілі, придбання нових автоаксесуарів або повну заміну автомобіля. Чоловіків це бадьорить не менше, ніж жінок - покупки і процедури, покликані змінити і поліпшити зовнішність. Можна поміняти інтер'єр свого житла або навіть затіяти ремонт. Це неконтрольоване стихійне лихо гарантовано допоможе вам відволіктися від любові.
   

Якщо ви перепробували всі можливі і неможливі способи, але нічого не допомагає, ви як і раніше думаєте тільки про нього або про неї, не можете ні їсти, ні спати, ні працювати, може, вам краще змиритися. Спробувати жити з цим почуттям.

Можливо, вам допоможе відсутність опору. Адже найчастіше солодкий саме заборонений плід і нам хочеться робити те, що не можна і любити тих, хто нам не підходить або не може відповісти взаємністю. Коли наше оточення або ми самі накладаємо заборону на свої почуття, це може спровокувати зворотну реакцію: наші почуття, навпаки, зацвітуть бурхливим кольором. У разі ж, якщо не буде ніяких перешкод і заборон, нерозділене кохання через якийсь час зачахне сама собою.

Правда, часом це буде нелегким, і вам доведеться зібрати всі свої сили і все мужність, щоб його пережити. Що ж, ніхто й не стверджував, що життя наповнене тільки квітами і цукерками. Зате по закінченні цього випробування ви станете набагато сильніше і мудріше.