Як позбутися залежності до соціальних мереж?
У цій інструкції ви дізнаєтеся самий простий і дієвий спосіб боротьби із залежністю від соціальних мереж. Тільки треба дуже захотіти.
Інструкція
1 крок
Перш ніж від чого-небудь відмовлятися, слід зрозуміти, що це вам дійсно необхідно. Для цього потрібно зважити всі плюси і мінуси від дії, що ви збираєтеся зробити.
Плюси і мінуси Соціальних мереж.
Плюси:
- спілкування,
- зближення з близькими людьми незалежно від розділяє вас відстані,
- пошук і знаходження тих, з ким свого часу в реальності щось не заладилося, тобто примирення з тими, хто насправді вам небайдужий і т.п.
Мінуси:
- поява залежності, неподдающейся контролю,
- трата часу даремно,
- погіршення зору і постави, набуття зайвої ваги від сидячого способу життя і т.д.,
- реальне життя часто проходить за комп'ютером, а значить, не розвивається, тобто ви втрачаєте зв'язок з тими, хто знаходиться поруч з вами не в режимі онлайн, а в безпосередній близькості, тут і зараз і т.п.
2 крок
Для когось реальне життя з її щоденними обов'язками і правилами втрачає всякий сенс. Студенту простіше забути про сесії і дипломі, чому не зайти в одну із соціальних мереж. Задумайтесь, до чого все це може вас привести? Чи не вийде так, що в реальності ви загубите своє майбутнє, а в інтернеті всього лише будете товариським і веселим людиною. Адже ви можете бути таким і в реальності!
3 крок
Є лише один спосіб наповнити своє життя сенсом: потрібно просто перестати туди заходити. Той, кому ви важливі і дороги знайде спосіб з вами зустрітися і поспілкуватися і без соціальних мереж. Адже є ще мобільний телефон, електронна пошта та ін.
Можна робити це поступово, наприклад, ставлячи собі тимчасові рамки і потихеньку перестати там, з'являтися взагалі.
Якщо власних сил у боротьбі з цією залежністю не вистачає, тоді відвідайте психолога.
Як створити акаунт? На сьогоднішній день інтернет став невід'ємною частиною повсякденного життя. Величезна кількість сайтів мають різну інформацію і контент. Крім того, багато соціальних мереж для спілкування людей у всьому світі. Електронна пошта, за допомогою якої…
Як видалити сторінку в facebook Багато користувачів інтернету на сьогоднішній день зареєстровані у всіх популярних соціальних мережах, такі як Вконтакте, facebook, Однокласники та ін. Але деякі люди, з різних причин, вирішують відмовитися від послуг системи і бажають зробити…
Як зайти в контакт з телефону? Так виглядає сторінка ВК в мобільномуКоли нам не вистачає часу закінчити важлива розмова, коли треба послати вітальну листівку, або поцікавитися у людини її планами, а стаціонарний комп'ютер та інтернет від нас далеко, на допомогу приходить…
Чому "однокласники" гальмують? Однак при всій своїй популярності і затребуваності "Однокласники" не завжди радують високою швидкістю. Користувачі соціальної мережі часто дивуються, чому "Однокласники" гальмують?Зависають сторінки в Одноклассниках?Спробуємо з'ясувати причини…
Пошук людей в інтернеті як знайти людину в інтернетіЗнайти в глобальній мережі потрібну людину допоможуть сервіси, які користуються особливою популярністю серед користувачів. Якщо в одному з них ви не знайдете персону, яку шукаєте, то зневірятися не варто, є інші сервіси,…
Як позбутися залежності до інтернету В даний час інтернет щільно увійшов у наше життя. Практично кожна людина, починаючи з юного віку і закінчуючи літніми людьми, загруз у соціальних мережах і не може ні хвилини прожити без віртуального спілкування. Це називається залежність від…
Як приймати рішення? Це як роздоріжжі дороги - куди йти?Ми всі приймаємо рішення. Від рішень, які ми приймаємо зараз залежить наше подальше майбутнє. До цього не можна підходити легковажно.ІнструкціяРівень складності: НепростоЩо вам знадобиться:ПапірРучкаРозум, щоб…
Як знайти друга? Як вигадаєте, що найстрашніше для людини? Відповідь проста, як життя. Найбільше людина боїться самотності. А як варто з ним боротися? Правильно) Треба шукати друзів.ІнструкціяРівень складності: Непросто1 крок Є безліч видів знайомств з новими…
Як перестати бути забобонним? Всі знають про різні і численних прикметах. Їх дуже і дуже багато. Наприклад, кішка дорогу перейде чорна або не можна не можна виносити сміття після заходу. Їх безліч. Але чи настільки вже це правда, щоб жити одними прикметами? Як кажуть, кожному…
Як економити час Часто час летить так швидко, що ви просто не можете за ним встигнути. Але ж так хочеться все встигнути і зробити все вчасно. Для цього вам потрібно лише навчитися економити час і тоді у вас його вистачить, щоб здійснити все задумане.ІнструкціяРівень…
Чим відрізняється соціологія від соціальної філософії Соціологія і соціальна філософія відносяться до наук, предметом вивчення яких є суспільство як єдине ціле, його структура та еволюція. У коло їх дослідницьких цілей входить аналіз функціонування соціальних систем, формування соціальних інститутів і…
Чим відрізняються соціальні науки від гуманітарних Куди піти вчитися? Стати соціальним педагогом або вибрати гуманітарну професію? А як визначитися, якщо можливості величезні, а зрозуміти що є що досить складно? Питання, питання, питання ... І вони хвилюють багатьох молодих людей, та й не тільки їх.…
Cуществует чи спосіб розставання зі старими спогадами? чи існує спосіб розставання зі старими спогадами? ольгаУ житті кожної людини коли-небудь трапляються ситуації, які залишають свій слід на все життя. І дуже часто цим самим слідом є спогади про прожитий, що стався, які зазвичай переслідують нас весь…
Чим відрізняється wan від lan Якщо подивитися на звичайний роутер, то на задній панелі ми побачимо кілька портів з підписом LAN і один - з підписом WAN. Зовні всі ці порти ідентичні, проте для функціонування роутера плутанина між ними неприпустима.Поняття WAN і LANWAN - Wide…
Чому так дороги смартфони мереж 3g galaxy від samsung Компанія Samsung представила публіці свої нові смартфони сімейства Galaxy до початку Mobile World Congress. Причому були анонсовані відразу чотири апарати. Їх можна розділити на дві пари, схожі апаратної начинкою, але різняться по дизайну. Але при…
Социофобия Мені 13. Я страшенно боюся розмовляти з дорослими. При розмові починаю плакати! Я не знаю чому. Наприклад: Прийшла запитати про репетитора. Спокійно говорили, але в мене в горлі встав кому, підкотили сльози! Це жахливо! Що мені робити? підкажіть :(…