Невроз




здрастуйте мене звуть валентина. мені 23 роки. пережила в 2009году струс мозку отримала невроз. тепер постійно болить голова і не можу контролювати свої емоції. лікарі кажуть що все добре проходила лікування в псіхіатріі.пропісалі заспокійливі медикаменти але вони мені не допомагають. не знаю що мені робити підкажіть що небудь
мааречева Валентина Олександрівна

Привіт Валентина Олександрівна!
Невроз - це комплекс психологічних захворювань, які носять загальну назву «невроз». Часто невроз поєднується з іншими захворюваннями, наприклад, з вегетосудинною дистонією. Даного роду захворювання досить сильно турбує людину і вносить свої корективи в його поведінку. Отже, основні ознаки неврозу:
Утруднення в спілкуванні, тривога, тривожні думки, плаксивість, образливість, підвищена стомлюваність, розлад сну, порушення пам'яті, сонливість в ранкові години, безсоння, часті головні болі, запаморочення, потемніння в очах, перепади артеріального тиску, порушення харчової поведінки (відсутність апетиту або «звірячий» апетит), зайва схильність стресових ситуацій. Серцеві болі і болі в шлунку.
Для того, що б максимально ефективно вилікувати невроз варто підійти до цієї проблеми максимально підготовленою, справа в тому, що невроз, найчастіше має відношення до особистісних проблем, а так само безпосередньо пов'язаний з психологічної обстановкою яка оточує людину.
Перебуваючи в такому нестабільному стані людина часто відчуває емоційне перенапруження, оскільки немає внутрішньої гармонії, будь-який стрес, навіть незначна стресова ситуація здатна повалити хворого неврозом в повний шок, тим самим посиливши перебіг захворювання.
Лікування неврозу варто починати з звернення до психолога - це найпростіше, що можна зробити, враховуючи той факт, що людина практично не відчуває полегшення від сну і не відчуває себе відпочив, необхідний прийом відповідного роду препаратів - це антидепресанти, транквілізатори або просто проти тривожні препарати , антидепресанти вам повинен призначити лікар, транквілізатори - теж, якщо, звичайно, він вважатиме, що в них є потреба. Протитривожні препарати ви можете собі вибрати самі, можу порекомендувати «Афобазол».
Так само людям з неврозами необхідно займатися чимось, що може їм допомогти знайти гармонію в житті, асоціювати себе з суспільством і знайти своє місце в суспільстві і світі, досить непоганий варіант - це йога або медитація.
Також з вашого гардеробу постарайтеся виключити чорні, коричневі, сірі та фіолетові речі, або ж не надягати їх щодня або розбавляти даного роду колірну гамму речами іншого кольору - цей метод носить назву цветодіагностіка.
З повагою, вероніка.