Як дізнатися, коли почнуться пологи?

Як тільки тест на вагітність показав довгоочікувані дві смужки, у майбутньої мами в голові проносяться сотні думок про майбутню зміну життя, про те, як і коли розповісти новина чоловікові і рідним. Перед очима спливають картинки майбутнього щасливого життя: дитяча кімната, навколо іграшки, усміхнений малюк, баночка присипки на столі і стопка повзунків на прасувальної дошки. А потім починається уявний підрахунок дати зачаття і дати пологів.

Як приблизно розрахувати дату настання пологів?
Акушери ведуть відлік від першого дня останніх місячних. 40 тижнів від цієї дати і є передбачувана дата пологів. Але кожен раз відраховувати 40 тижнів важко, тому користуються формулою Негеле: від першого дня останньої менструації віднімають три місяці і додають сім днів. Наприклад, менструація почалася 1 квітня, значить, передбачувана дата пологів - 8 січня

Більш точно термін вагітності може показати перші ультразвукове дослідження, проведене до 12 тижнів вагітності. УЗД на інших строках ґрунтуються на розмірах плоду, тому за ними визначати дату пологів не варто, тому що якщо малюк великий, то ставлять термін вагітності більше, а значить, і наближають дату пологів. Та й плід в утробі може розвиватися нерівномірно.

Приблизну дату пологів на пізньому терміні можуть сказати і в жіночій консультації за станом шийки матки на даний момент.

Але майбутній мамі варто знати, що 40 тижнів - це всього лише можлива дата пологів. Як тільки виповнюється 37 тижнів вагітності, дитина вважається доношеною і цілком може народжуватися. Після настання 41 тижні вагітність вважається переношеної.

На народження дитини впливає багато факторів: готовність матері до появи малюка, цукровий діабет у жінки, багатоводдя, гестоз. Близнюки і двійнята теж, як правило, народжуються раніше.

Передвісники пологів

1. Зміни шийки матки. Про них маму попередить лікар при плановому відвідуванні жіночої консультації.
   
2. Зниження активності дитини. Пояснюється тим, що йому стає все менше місця для активного ворушіння.
   
3. Опущення живота. Голова дитини вставляється в малий таз, стає легше дихати, але частішає сечовипускання. Хода стає більш «качиної». Пупок все більше випинається.
   
4. Можливе зниження ваги на кілограм, за рахунок спаду набряків тканин. В останні дні перед пологами у жінки пропадає апетит.
   
5. Поява безболісних тренувальних сутичок.
   
6. Відходження слизової пробки. Слизова пробка - це безбарвний або з прожилками крові згусток слизу обсягом близько 3 мл.
   
7. Поява болю в нижній частині живота і попереку. Іноді з'являються болі в області лобка, так як дитина тисне на лобкову кістку. Зменшити болю можна носінням бандажа або прийняттям лежачого положення.
   
8. Перед пологами можуть виникнути часті позиви в туалет для спорожнення кишечника. Так травна система реагує на гормони, що стимулюють родову діяльність.
   

Передвісники пологів свідчать про швидке родоразрешении, тому майбутній мамі потрібно збирати речі в пологовий будинок.

Як зрозуміти, що настають пологи?

1. Відійшли води. Вони можуть хлинути різким потоком, а можуть почати потихеньку підтікати. Якщо води підтікають, але при цьому відсутні сутички, варто негайно звернутися до лікаря. Бо якщо родова діяльність ще не почалася, але відбувається підтікання навколоплідних вод, то це означає, що цілісність околоплодного міхура порушена, і до дитини можуть безперешкодно проникнути інфекції. Якщо води відійшли, то потрібно збиратися в пологовий будинок. Там лікарі проконтролюють, щоб не було гіпоксії плода. Варто особливо насторожитися, якщо води зеленого кольору.
   
2. Регулярні перейми. Щоб не переплутати справжні сутички з неправдивими, які жінка відчувала пару останніх місяців, варто вважати проміжки часу, через які вони повторюються, і тривалість кожної сутички. Якщо сутички частішають, але при цьому їх тривалість та інтенсивність зростають, то це родові сутички. Коли вони повторюються через 5 - 7 хвилин, потрібно їхати в пологовий будинок.
   

При появі родових сутичок потрібно заспокоїтися і не втрачати контроль над ситуацією. Якщо сутички слабкі, то краще відпочити, поспати. Якщо заснути не виходить, то треба зайнятися чим-небудь розслаблюючим. Прийміть душ, почитайте книгу, подивіться фільм. Перегляньте ще раз зібрані в пологовий будинок речі, додайте, якщо щось упустили.
Якщо сутички рідкісні і не дуже сильні, а води ще не почали відходити, не варто заздалегідь їхати в пологовий будинок. У домашній обстановці жінці легше розслабитися, а значить, і родова діяльність краще активізується.

Головне, пам'ятайте, що саме дитина запускає родову діяльність. Значить, ваш малюк готовий і хоче зустрітися з вами. І йому теж доведеться нелегко, так допоможіть же йому! Зберігайте спокій, уникайте затискають на сутичках і дихайте! Легких вам пологів!