Як поліпшити зовнішність за місяць?
Трапляється так, що щоденне бажання бути красивою збільшується в рази перед важливими подіями. Кожна жінка хоче виглядати на весіллі чи випускному вечорі ще прекраснішим, ніж зазвичай.
Якщо ви спохватилися з цього приводу не менше, ніж за тридцять днів, то дана інструкція допоможе вам значно поліпшити зовнішні дані, отримані від природи.
Інструкція
1 крок
Трохи схуднути, поліпшити стан шкіри, волосся і нігтів, а так само очистити організм від шлаків допоможе лляне насіння.
Протягом тридцяти днів, щоранку, необхідно натщесерце з'їдати столову ложку насіння льону. Жувати потрібно якомога ретельніше, запиваючи теплою водою.
Снідати можна не раніше, ніж через півгодини.
Примітка: цей спосіб категорично заборонений при наявності каменів у нирках або сечовому міхурі, оскільки може викликати їх рух.
2 крок
Включіть в щоденний раціон варений буряк. Без різниці, чи будете ви її їсти в салаті, борщі чи в якості основної страви.
Буряк позитивно впливає на стан крові, що, в свою чергу, покращить діяльність внутрішніх органів. А без здоров'я - немає і краси.
Так само, необхідно щодня з'їдати п'ятдесят грам будь-яких горіхів. Білок і жири, що містяться в них, благотворно впливають на стан волосся і нігтів.
3 крок
Якщо вам більше тридцяти років і на шкірі обличчя вже почалися вікові зміни, то щодня на ніч робіть маску із суміші гліцерину і вітаміну Е.
Наносити суміш слід на очищену шкіру.
Така маска живить шкіру, підтримує її тонус і розгладжує дрібні зморшки.
4 крок
Так само, на ніч, змащуйте ступні вершковим маслом (саме маслом, а не маргарином), змішаним з невеликою кількістю ефірного масла м'яти. Зверху необхідно надіти бавовняні шкарпетки і не знімати їх до ранку.
Ефект від цієї процедури виражається в пом'якшенні загрубілі шкіри ступень.
5 крок
Користуйтеся саморобними скрабами після кожного прийняття ванни або душу.
Приготувати їх дуже просто - змішати кухонну сіль на вибір з: оливковою олією, сметаною або медом. Наносити суміш слід круговими рухами, одночасно і масажуючи тіло.
Сіль буде служити отшелушивающим компонентом, до того ж, підсушуючи прищики. А рідка складова буде живити шкіру краще будь-якого крему.
6 крок
Якщо у вас жирне або нормальне волосся, обполіскуйте їх водою з додаванням м'ятного масла.
На один літр води - п'ять крапель.
Подібний ополіскувач знизить жирність волосся, позбавить від лупи і додасть приголомшливе відчуття свіжості.
Як зробити пілінг шкіри голови? Багато дівчат пестять і плекають своє волосся, наносять на них різні бальзами, маски та масла. Але мало хто замислюється про шкіру голови, а адже їй теж потрібен догляд! Не будемо забувати, що саме вона живить нові зростаючі волосся! Бути може,…
Як робити маски з блакитною глиною. Блакитна глинаБлакитна глина має дезінфікуючу, антисептичну і очищує властивістю. Блакитна глина дуже корисна для шкіри. Так як, містить масу макро- і мікроелементів. Таких як, кремній, залізо, азот, магній, Фосфат, марганець, срібло, кобальт, мідь…
Як змити фарбу з волосся в домашніх умовах? Що тільки не роблять жінки, щоб бути красивими. Щоб координально змінити образ, багато з них вдаються до допомоги сучасної косметології, а саме до фарбування волосся. Але що ж робити, якщо колір не підійшов або образ не виправдав ваших сподівань?…
Як зробити гірчичну маску для волосся (кілька рецептів) Гірчичний порошок - досить доступне і популярний засіб для домашнього догляду за волоссям. З його допомогою можна не тільки оздоровити волосся, але і прискорити їх зростання. Вже протягом першого місяця регулярних процедур ви помітите, що локони…
Як зробити живильну маску для волосся з масла кокоса? Як зробити живильну маску для волосся з масла кокоса?Якщо ви хочете зміцнити своє волосся і додати їм здоровий блиск, то маска з кокосового масла якраз підходить для цих цілей. Кокосове мало стало популярним всього пару років тому, проте досі не…
Як зробити шикарну маску для обличчя з вівсяних пластівців зі сметаною МаскаРецепт цієї маски для обличчя я дізналася від моєї бабусі, роблю цю маску три рази на тиждень і через місяць можна побачити приголомшливий результат. Шкіра вирівнюється, йдуть дрібні зморшки, шкіра стає зволоженою і пори очищаються і…
Як застосовувати гарбуз для косметичних цілей? Гарбуз - це безцінний дар осені! Вона прикрашає грядку на городі і полку в погребі. Вона робить смачними і різноманітними страви на нашому столі. Вона корисна для здоров'я і краси. І все це за рахунок вітамінів, каротину, мінеральних солей, що…
Як позбутися небажаного волосся народними засобами? Практично кожна жінка мріє про гладкою шкірі без зайвого волосся. Способів епіляції дуже багато - воскова, цукрова, лазерна і навіть звичайне гоління. Але є і народні методи з використанням натуральних інгредієнтів. Отже, розглядаємо…
Як доглядати за сухою шкірою ніг Суха шкіра ніг зустрічається у багатьох людей. Цей стан викликає певний дискомфорт, особливо після прийняття ванни або душу. Стянутость шкіри, подразнення, часті тріщини ніг - все це наслідки сухої шкіри ніг. Але повернути ногам м'якість і ніжність,…
Як доглядати за жирною шкірою обличчя? Якщо у вас лискуча з широкими порами, що нагадує блискучу шкірку лимона шкіра, то вас природа матушка обдарувала жирним типом шкіри. Часом зайві виділення жиру з пор шкіри надає вам не дуже гарний вигляд і при цьому виникає неприємне відчуття, коли…
Домашні маски для шкіри обличчя від зморшок Кожна жінка хоче виглядати красивою і привабливою в будь-якому віці. Щоб зберегти і продовжити природну красу і молодість не обов'язково користуватися дорогою косметикою, можна легко приготувати маски від зморшок в домашніх умовах. Вони складаються…
Ефірні масла сприяють схудненню Ефірні масла, використовувані в ароматерапії, сприяють схудненню. Для багатьох це не сенсаційне відкриття, а цілком зрозуміла закономірність. Адже аромамасла, по-перше, знімають стрес, який відчуває кожна жінка, починаюча дотримуватися дієти. Так,…
Народні засоби проти лупи Здравствуйте! Несподівано для себе зіткнувся з проблемою лупи не те, щоб я сипав сніговим градом, але сліди на плечах (на роботі в піджаку ходжу) все одно є !!!!! Судячи з радам в інтернеті - рекомендують або аптечні шампуні, або проти лупи аля…
Як випрямити волосся народними засобами? Про шикарних природних локонах мріють багато пані. Однак власниці кучерявою шевелюри від природи, часто прагнуть випрямити своє волосся, вдаючись до фену, прасування, салонним процедурам випрямлення волосся. У підсумку замість здорової шевелюри…
Як швидко відростити брови? «І були уста у неї цукрові, очі - два яхонта лазуровий, а брови - соболині». Так, саме так описувалися в старих дитячих казках найпрекрасніші учасниці загадкових фантастичних історій, що розповідалися дітям перед сном із століття в століття. І яка…
Як поліпшити зростання волосся? Густі, шовковисте волосся - ознака здоров'я всього організму. Але далеко не кожен може похвалитися ідеальною зачіскою. Іноді прискорене випадання волосся провокують хронічні захворювання, іноді - спадковість. Часом облисіння - результат…