Здрастуйте, Ліна! Завагітніє Ви чи ні після такого незахищеного статевого акту - це як лотерея - зі стовідсотковою точністю ніхто не відповість. До того ж, Ви ніяк не можете бути впевненою в тому, що зовсім аніскільки сперми в Вас не залишилося. Сперматозоїди досить живучі і рухливі. Що стосується того, що менструація повинна прийти тільки через дев'ять днів. Метод природної контрацепції, звичайно, має право на життя, але все ж він досить ненадійний. Дізнатися безпечні дні для сексу можна різними способами, які відрізняються між собою достовірністю і вимагають великої скрупульозності з боку жінки.
Безпечні дні для сексу обчислюють календарним методом визначення фертильності, вивченням цервікальногослизу, вимірюванням базальної температури.
Овуляція у жінки настає приблизно через 2 тижні після початку менструального циклу. Якщо цикл триває 28 днів, то яйцеклітина дозріває приблизно на 11-13 день. Варто врахувати, що сперматозоїди зберігають здатність до зачаття протягом 5-7 днів, цей факт теж слід враховувати, застосовуючи природні способи контрацепції. Тому утримуватися потрібно з 8-го по 20-й день місячного циклу. Більш точно можна обчислити час овуляції за формулою: кількість днів найдовшого циклу -11 (отримуємо останній день фертильного періоду), кількість днів найкоротшого циклу -18 (перший день фертильного періоду). Спостереження за циклами потрібно вести протягом 6-ти місяців.
Час дозрівання яйцеклітини розраховують також за допомогою вимірювання базальної температури. Для цього використовують звичайний градусник, температуру вимірюють вранці, бажано в один і той же час. Жінка, не встаючи з ліжка, вставляє градусник в задній прохід і тримає його протягом п'яти хвилин. Результати записуються в спеціальний зошит. У першій половині циклу базальна температура тримається на рівні 36,3-36,5 градусів. Її підйом до 37,1-37,3 градуса свідчить про овуляцію. Така температура властива всій другій половині циклу. Якщо врахувати, що дозріла яйцеклітина живе 48 годин, то безпечні дні для сексу наступають на 2-3 добу після підйому температури, а ще краще почекати 5-6 днів, іноді яйцеклітина може прожити і такий час.
Визначити час овуляції можна і за характером цервікальногослизу. Внаслідок впливу естрогену слиз в цей період стає прозорою, слизькою, легко розтягується. За своєю консистенцією вона нагадує яєчний білок. У цей період не рекомендується займатися сексом, якщо пара не планує вагітності. Цервікальна слиз може змінюватись при гормональних порушеннях у жінок, тому цей протизаплідний метод дуже ненадійний, його слід комбінувати з іншими способами природної контрацепції
Вважається, що найбезпечніші дні для сексу - під час місячних. Але, багато жінок, за їх визнанням, завагітніли саме в ці дні. Тому, щоб не боятися кожного разу небажаної вагітності, а насолоджуватися сексом, раджу Вам з чоловіком підібрати більш надійні методи контрацепції.
Додатково по темі: womanj.ru
Визначення дня зачаття по базальної температурі і датою статевих актів.
Імовірність вагітності при сексі без проникнення
Як розрахувати день овуляції?
Календар зачаття
Чи можна завагітніти за два дні до менструації?
Після статевого акту презерватив залишився всередині, чи приймати постинор.
Імовірність вагітності на 12 день циклу.
Імовірність зачаття за кілька днів до місячних
Чи можливо зачаття під час менструації.