Як захиститися від заздрісників?

Мало хто радіє, стикаючись із заздрістю і плітками. Хіба що керівники піар-компаній зірок різного рівня: вони-то вміють перетворити домисли в доходи. Але якщо ви не плануєте опинитися на сторінках таблоїдів і постачати жовту пресу захоплюючими сюжетами, а мрієте про щасливе сімейне життя і спокійній роботі, підвищена увага громадськості вам ні до чого. А якщо вже ваші успіхи викликають у когось скрегіт зубовний і бажання нашкодити, - це зовсім неприємно. Відразу виникає бажання захиститися від заздрісників, і як можна надійніше.

Чи так це важливо?
Перше, що потрібно зробити для свого захисту - це, як не дивно, перестати захищатися. Нехай вас не дивує такий парадокс. Насправді все логічно: обороняючись, ви визнаєте, що заздрісник представляє для вас реальну небезпеку. А чим більше ви боїтеся, тим більшу владу має над вами недоброзичливець і тим більше шкоди може принести. Так що найдієвіший спосіб захистити себе від наслідків чужий заздрості - це ігнорувати її як таку.

Якщо вам здається, що це не так вже й просто - подумайте гарненько, який реальний шкоду (крім морального) може вам нанести заздрісник. Якщо ситуація серйозна, і недоброзичливець може реально вам погрожувати, - це привід для звернення до компетентних органів. Якщо ж він усього лише псує настрій, ігноруйте. Зрештою, у вас в житті є багато хорошого, на чому можна зосередитися (не дарма ж вам заздрять!).

Мовчання - золото
Потрібно визнати, іноді ми самі провокуємо людську заздрість, до місця і не до місця розповідаючи про свої досягнення. Особливо це стосується жінок. Звичайно, робимо ми це без будь-якого злого наміру, просто радість переповнює, і її необхідно на когось вилити. Що тут скажеш? Виливайте вибірково. Тільки на того, хто може цю радість гідно оцінити. Наприклад, діти будуть у захваті від вашої новини про підвищення зарплати (вони давно хотіли новий планшет і в міжнародний табір), а начальник розділить вашу гордість від того, що ви достроково закінчили роботу над проектом і зробили його блискуче. Чоловік щиро зрадіє, коли ви оголосите, що пройшли онлайн-курс кулінарної майстерності. Загалом, вибирайте відповідну цільову аудиторію для своїх новин. І складіть «чорний список»: ті, кому про вас взагалі нічого не слід знати. Ви собі не уявляєте, як ви цим спростите життя собі і їм.

Тут потрібно висвітлити ще один важливий нюанс: ніколи не хваліться подругам (та й взагалі будь-яким жінкам) своїм чоловіком (чоловіком або новим коханим - не важливо). Максимум - скромно опустивши очі оголосіть, що у вас все в порядку. А про безумовних перевагах розкажіть чи йому самому, чи мамі. Причому, не має значення, своєї або його: ваша за вас порадіє, а його отримає додатковий привід для гордості. А заодно і подумає, що ви не найгірша партія для її сина.

А подругам на доказ того, що життя вдалося, краще продемонструйте нове плаття, шубку або сумочку: принаймні, якщо їм ваш новий девайс доведеться вже дуже до душі, вони зможуть купити собі такий же або навіть краще. А з чоловіком, самі розумієте, так не вийде.

«Давайте говорити один одному компліменти ...»
Чому люди заздрять? Думаєте, тому що вважають вас краще (красивіше, більш вдалим, щасливіше) себе? Ні, тому що вважають себе гірше вас. Тобто там в будь-якому випадку є психологічні проблеми. Ви можете просто триматися подалі від такої людини, а можете при зустрічі щиро йому посміхнутися і зробити комплімент. Тільки не потрібно лицемірства і вимучених посмішок, в такому випадку краще буде просто пройти мимо: люди прекрасно відчувають фальш. Але якщо ви знайдете в заздрісників щось хороше, що не зміните про це йому повідомити: «Ех, заздрю я тобі: такі приголомшливі пиріжки печеш. Якщо б я так готувала! ». Або: «От як ти вмієш так зі смаком речі підбирати? Тобі в стилісти треба було йти! ». А може: «І вистачає ж у тебе терпіння допізна на роботі сидіти. Так шеф тебе на руках носити повинен! ».

Повірте, зніяковіло червоніти і відмовлятися вашому заздрісники буде куди приємніше, ніж бажати вам провалитися разом з усім вашим досконалістю.