Одна з найвідоміших і впізнаваних трав - це м'ята, а також її різновид - меліса. Їх часто садять на дачах в городах і просто квіткових горщиках, тому вони досить невибагливі.
Застосування в народній медицині.
М'ята - відомий народний засіб, який застосовується для лікування простудних захворювань і невралгічних болів, при захворюваннях печінки і шлунка. Часто вона застосовується для очищення судин у людей старшого віку, а також як заспокійливий засіб при неспокійних станах. При цьому мелісу можна не тільки заварювати, але й їсти в сирому вигляді, до 60г за один прийом.
Крім цього дана трава застосовується при спазмах судин, при кольках - ниркових, печінкових або шлункових, при нудоті, блювоті і морської хвороби, як зовнішній засіб при наривах і опіках.
Що стосується традиційної лікарської медицини, то м'ята входить до складу багатьох препаратів, таких як корвалол, валокордин, валідол. Як видно, ця трава - дуже популярне і ефективний засіб, і це не анекдоти: своїми спазмолітичними і заспокійливими властивостями вона відома дуже давно.
Як приготувати відвар.
Щоб приготувати відвар меліси або м'яти, необхідно взяти 1 столову ложку трави (подрібненої), залити її 1 склянкою окропу і залишити в термосі настоятися протягом 1 години. Приймати відвар необхідно 5-6 разів на день по 1 столовій ложці.
Такий відвар може допомогти жінкам при клімактеричному синдромі.
При токсикозі під час вагітності корисний наступний збір: змішати по 3 частини подрібнених меліси і перцевої м'яти і 1 частина ромашки, заварити, як і попередній збір і пити замість чаю.
Ось яку настойку готують влітку на Кавказі. М'яту кладуть в скляну банку доверху, заливають горілкою і на тиждень ставлять на сонце. Потім листя віджимають, викидають, а в настоянку кладуть нову гілочку і знову ставлять на сонце, і так від 7 до 10 разів. Такий екстракт використовується для зняття кольок і лікування виразки шлунка в пропорції 10-15 крапель на 2 склянки води.
М'яту також включають в збір для лікування підшлункової залози. Для його приготування використовується 400г перцевої м'яти, 100г звіробою, 100г репяшок.
Також м'яту можна додати в самий звичайний чай. При цьому чай може використовуватися в якості заспокійливого засобу. Крім героїні статті, в чай необхідно додати корінь алтея, материнку, корінь валеріани, пустирник і шишки хмелю в співвідношенні по 2 чайні ложки трави на 100г чаю.
Загалом, не викидайте цю траву в сміттєвий бак!