Як зупинити гикавку?
Медична сторона питання пояснює це феномен, як мимовільне скорочення м'язів діафрагми. У народній ж боку є цікавіші того пояснення, в які люди вірять набагато охочіше. Проте, щоб зупинити гикавку, ми вдаємося до давно відомих і перевіреним народним методам, які рятували людей від нападу гикавки не одне століття. А якщо ефект цих чудодійних способів є лише самонавіюванням? Ну і нехай. Хто буде в цьому розбиратися, коли цей невгамовний подразник вже здолав ?! Головне ж - вони допомагають!
Чому люди гикають?
Гикавка виникає раптово, приносить із собою сильний дискомфорт, і невідомо, коли зволить припинитися. А причин, які викликають гикавку, хоч відбавляй:
- сильне волненіе-
- переохлажденіе-
- квапливий прийом їжі і води-
- побічний ефект якого-небудь препарату-
- перееданіе-
- плач та інше.
Всі ці причини викликають різке подразнення нервових закінчень діафрагми, викликаючи м'язове скорочення. А специфічний звук «ик» з'являється в результаті раптового всмоктування повітря легкими і судомного змикання голосової щілини.
Популярні методи позбавлення від гикавки
До цих методів вдаються люди в першу чергу, коли долає гикавка:
- Вживання рідини:
- якщо випити склянку води маленькими ковтками, то гикавка прекратіться-
- інший же метод радить зробити рівно сім ковтків води-
- також можна спробувати попити води в незручному становищі, наприклад, сильно витягнутися вперед, прибравши руки за спину.
- Несподіваний переляк. Можна допомогти ікающему позбутися гикавки, раптово налякавши його. Під час переляку спазм діафрагми повинен припинитися. Цей спосіб допомагає швидко зупинити гикавку.
- Дихання:
- гикавка припиниться, якщо глибоко вдихнути і затримати дихання на 9 секунд, а потім зробити рівномірний видих
- можна спробувати зробити кілька коротких послідовних вдихів без видохов-
- змініть грудної спосіб дихання на дихання животом.
Їстівні методи позбавлення від гикавки
Якщо популярні методи не дали ніяких результатів, то можна звернутися до більш «смачним» способам:
- зупинити тривалу гикавку допоможе кефір. Якщо випити дві склянки цього кисломолочного продукту, то гикавка обов'язково пройдет-
- з гикавкою може впоратися ложка цукрового піску, яку треба з'їсти, не запиваючи водою-
- якщо з'їсти часточку лимона або крапнути кілька крапель соку на мову, то гикавка теж припинитися дуже швидко.
Словесні методи позбавлення від гикавки
До цих методів ставиться всім відома приказка, схожа на заклинання: «Гикавка, гикавка, перейди на Федота, з Федота - на Якова, з Якова - на всякого!». Ще один спосіб зупинити гикавку - це перерахувати імена всіх своїх знайомих. На чиєму імені гикавка припинитися, значить той чоловік вас згадує в даний момент.
Методи розслаблення
Якщо під час гикавки спробувати розслабитися, то гикавка пройде в досить короткий час:
- ляжте на живіт, поклавши руки уздовж тулуба, дихайте спокійно і Рівне-
- спробуйте продихатися гикавку. Під час скорочень діафрагми долайте їх спокійним диханням, не даючи гикавці вирваться-
- можна прийняти позу лежачи на боці і почекати припинення гикавки.
Запам'ятайте: якщо гикавка триває більше двох діб або супроводжується болями в шлунку і горлі, то це привід негайного звернення до лікаря!
Як робити дихальні гімнастику (кілька дихальних вправ) Існує безліч шкіл дихальної гімнастики. Китайська, японська, індійська, йога, дихання за системою Стрельникової і ще багато інших. Кожна школа описує свої прийоми і методи дихання. Не можна недооцінювати те, як ми з вами дихаємо. Від нашого дихання…
Як позбутися від гикавки Гикавка - судорожне скорочення діафрагми, що викликається різними причинами (алкоголь, охолодження організму, переїдання, проблеми з ШКТ). Зазвичай гикавка проходить сама собою, але неприємні відчуття, які відчувають під час гикавки, змушують нас з…
Як боротися із заїканням. Деякі люди страждають заїканням. Але з ним можна боротися. Дану інструкцію я розділю на три пункти (А, Б, В), але перш ніж до них приступати, потрібно освоїти спеціальний спосіб дихання.ІнструкціяРівень складності: Складно1 крокДля початку потрібно…
Чому новонароджений часто гикає? Молоді батьки часто звертають увагу на кожну дрібницю, яка відбувається з малюком. Таке звичайне явище, як гикавка, здається незвичним і навіть лякає, якщо гикає немовля. Але чи є реальні причини для тривоги?Чому виникає гикавка?Дитина гикає з тих…
Як підтягнути живіт за допомогою дихальних вправ Більшість жінок хоче хоча б трохи підкоригувати свою фігуру, особливо - злегка (або не злегка?) Заплив жирком животик. Кожна людина вибирає для себе найбільш підходящий йому спосіб боротьби з цим недоліком: хтось сідає на дієту, хтось займається…
Чому дитина гикає в животі матері? Майбутні мами з нетерпінням чекають перших регулярних «шевелюшек» свого чада в утробі, які дають якусь можливість спілкування з ще поки ненародженим малюком, а також дарують спокій майбутньої матері. За наявністю активності плода, вагітна жінка може…
Як зупинити напад кашлю? Раптово виник кашель може не передвіщати нічого небезпечного і є природною реакцією на який-небудь подразник. Кашель, який затягується на тижні - ознака хронічного захворювання. Способи купірування нападу залежать від походження кашлю - причин…
Як перестати гикати? Гикавка завжди виникає в самий незручний момент і без особливих причин. З боку це може виглядати досить забавно, але для людини, яка раптом почав гикати, це сумнівне розраду. Особливо в тому випадку, якщо йому через кілька хвилин належить виступати…
Напади гикавки, можливі причини. Від чого людина починає гикати? І як позбутися гикавки? Народні методи не допомагають! Олексій МакураЗдрастуйте, Олексій.Гикавка являє собою неспецифічне порушення функції зовнішнього дихання, що виникає як наслідок судомних толчкообразних скорочень…
Печіння і біль у грудях після прийому їжі Здравствуйте! Я опишу свій стан, симптоми, а Ви спробуйте поставити діагноз. Після прийому їжі, починається печіння в області грудей, по відчуттях в легенях. Здавлювання у грудях, по відчуттях, як ніби в бронхах або легких накопичується слиз і не…
Як швидко протверезіти Нетверезому людині заборонено практично всі: сідати за кермо, користуватися метрополітеном, їздити в ліфті. Але в житті будь-якого дорослого людини трапляються такі ситуації, коли після великої кількості випитого спиртного потрібно якнайшвидше…
Чому людина гикає Гикавка - Це дуже поширене і звичне для всіх явище, яскравим доказом чому служить навіть поява прикмети, що говорить, що гикавка з'являється, якщо хтось із близьких про вас зараз думає. Тому щоб зупинити її потрібно нібито подумки почати…
Якщо у малюка гикавка Що робити якщо малюк довго гикає? Зайцев Іван СергійовичЗдравствуйте!Гикавкою називають м'язове скорочення діафрагми при закритій голосової щілини. Дуже часто матусі спостерігають гикавку у своїх малюків. Чому ж дітлахи гикають? Причиною може стати…
Гикавка у новонароджених Що це означає якщо двотижневий дитина часто гикає? АманжоловГикавка являє собою раптово виникають і повторювана посмикування діафрагми і гортані при закритій або різко звуженою голосової щілини. Це створює своєрідний «схлипуючий» звук - короткий…
Напади гикавки у новонародженого Чому груднічек після годування (відповідно грудьми) починає гикати? БерезняГикавка іноді виникає у абсолютно здорової дитини незалежно від віку. Це цілком невинне і нормальне явище. У переважній більшості випадків воно не має жодних неприємних…
Чому гикає новонароджений Багато молоді батьки спантеличені питанням, чому гикає новонароджений, адже будь-яке відхилення від норми в поведінці малюка може викликати у мами з татом занепокоєння або навіть паніку. Тому важливо знати причини гикавки у маленьких дітей, щоб не…