Як правильно спускатися з гори сноуборд

Починати будь-яку справу треба наполегливо, терпляче і з натхненням. Розглянемо, як правильно спускатися з гори сноуборд. Для комфортної та безпечної тренування вам слід правильно підібрати екіпірування. У спеціальному одязі для сноубордистів є еластичні вставки, що не утрудняють рухів. Обов'язково надіньте захист на критичні ділянки тіла. Перший час обладнання краще брати на прокат, так ви зрозумієте, чи підходить цей вид дозвілля вам і які саме техніки, типи спусків та інші нюанси. Краще скористатися послугами тренера професійного, так як знати основи особливо важливо, адже незручне рух може коштувати загрожувати вам втратою здоров'я. Виберіть невисокий схил, на зразок дитячого. Починайте спуск плавно з боку в бік, не слідуйте строго прямо, ви наберете більшу швидкість, можете постраждати. Для розвороту можна підстрибувати, проте часто спорядження дуже важке, вдало виходить це не у всіх. Будьте вкрай уважні, обережні.
З цікавого відео ви дізнаєтеся:
1. Як навчитися спускатися з гори.
2. Як кататися на сноуборді.
Відео урок: Як правильно спускатися з гори сноубордПідтягування на турніку широким хватом
About
Як правильно підібрати собі гірські лижі? Існує думка, що лижі треба брати залежно від росту людини, але це помилкова думка. Насправді дуже багато факторів впливають на правильний вибір. Це як: 1.Перепад висот по відношенню до довжини. (Круті і пологі схили) 2.Шіріна спуску. 3.Плотность…
Найвища гора в світі Найвищою гірською вершиною в світі є Джомолунгма (Еверест), розташована в Гімалаях. У перекладі з тибетської назва гори означає Божественна Мати Життя. Англійська назва гори Еверест присвоєно в честь керівника геодезичної служби, Джорджа Евересту.…
Як загальмувати на велосипеді, спускаючись з крутої гори? Здавалося б, що може бути простіше гальмування - натиснув на важіль, і велосипед, як за помахом чарівної палички, плавно зупинився. Проте варто тільки набрати швидкість, наприклад, скочуючись як багато від страху підтискають ноги, закривають очі:…
Як зробити сноуборд. Любіть екстримальні заняття і хочете спробувати себе в силі на сноуборді, але у вас його немає Що робити?У цій інструкції я напишу вам як зробити власний сноуборд.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Знайти матеріал Знайдіть відповідні…
Як зібрати гірський рюкзак? Це рюкзак. Обсяг вимірюється в літрах. Цей літрів 80-100.Гори. Як вони величні. Так і хочеться залишити цивілізовані будні і відправиться в похід. Хочу допомогти вам економно зібрати гірський рюкзак. А потім скоряйте, гори вас…
Як навчитися кататися на сноуборді. Частина людей, які цікавляться екстремальними видами спорту і збираються стати на сноуборд, як правило, мають або дуже туманне уявлення про те, що їх чекає, або думають, що катання на дошці пов'язане з численними падіннями і болем. Підйомники…
Як вибрати сноуборд для початківців? Ви хочете почати займатися сноубордингом? Але не знаєте, який сноуборд для початку вибрати? Якщо так, то вам сюди! Я дам кілька нехитрих порад, за допомогою яких в подальшому ви зможете визначитися з вибором сноуборду.ІнструкціяРівень складності:…
Чим відрізняються гори від рівнин Гори і рівнини є основними формами рельєфу. Саме вони формують поверхню материкових підняттів і океанічних западин. Більш дрібні форми рельєфу - річкові долини, бархани, горби, коси, яри і безліч інших, можуть утворюватися лише на базі. Роль цієї…
Чим відрізняється пустеля від гори Знання географії нерідко дозволяє нам виглядати в очах співрозмовника більш ерудованими. Тому ще в школі ми, хоча і не усвідомлюючи всієї важливості процесу, намагаємося запам'ятати столиці держав, географічне розташування того чи іншого об'єкта, а…
Як вибрати сноуборд для новачка Сноубординг як один з найбільш захоплюючих і екстремальних видів спорту користується широкою популярністю серед людей різних вікових категорій. Але перш ніж приступити до підкорення крутих гірських схилів, необхідно обзавестися добротними і зручною…
Як робити повороти сноуборд Щоб забезпечити собі активний зимовий дозвілля, слід достатньо часу присвятити навчанню самостійного, так і з інструктором. Дізнаємося докладніше, як робити повороти сноуборд. Не дивлячись на уявну простоту даного інвентарю їм управляти не так…
Постановка ніг на сноуборді провідна Від того як будуть освоєні ази може залежати результат усього справи, незалежно від діяльності. Розглянемо детальніше, як проводиться постановка ніг на сноуборді ведуча. Та нога, що управляє, є провідною. Для даної вправи потрібно відправити на НЕ…
Правильна стійка на сноуборді Для отримання відмінних результатів, незалежно від типу діяльності, необхідно добре засвоїти основи. Ознайомимося, як виглядає правильна стійка на сноуборді. Для початку заняття слід підібрати правильну екіпіровку. Для сноубордистів спеціальний одяг…
Ковзання ногами на сноуборді Для активного проведення часу на сніжному схилі необхідно володіти деякими навичками, розвинути певні вміння, це забезпечить комфортне і приємне катання. Дізнаємося, як виконується ковзання ногами на сноуборді. Для зручності та безпеки на заняттях…
Зісковзування сноуборд Зимовий відпочинок можливо яскравим, насиченим подіями, раптом ви вирішите вирушити в гори і навчитися кататися на дошці. Освоїмо зісковзування сноуборд. Врахуйте, що даний вид занять буде досить витратним, але при наполегливості ви отримаєте…
Як правильно робити масаж? Після довгого трудового дня хочеться відпочити і повністю розслабитися. На активний відпочинок, як правило, сил не залишається, тому масаж дуже часто стає справжнісіньким "рятувальним кругом". Крім того, масаж має лікувальні властивості і може…