Як правильно спускатися з гори сноуборд

Як правильно спускатися з гори сноуборд
Починати будь-яку справу треба наполегливо, терпляче і з натхненням. Розглянемо, як правильно спускатися з гори сноуборд. Для комфортної та безпечної тренування вам слід правильно підібрати екіпірування. У спеціальному одязі для сноубордистів є еластичні вставки, що не утрудняють рухів. Обов'язково надіньте захист на критичні ділянки тіла. Перший час обладнання краще брати на прокат, так ви зрозумієте, чи підходить цей вид дозвілля вам і які саме техніки, типи спусків та інші нюанси. Краще скористатися послугами тренера професійного, так як знати основи особливо важливо, адже незручне рух може коштувати загрожувати вам втратою здоров'я. Виберіть невисокий схил, на зразок дитячого. Починайте спуск плавно з боку в бік, не слідуйте строго прямо, ви наберете більшу швидкість, можете постраждати. Для розвороту можна підстрибувати, проте часто спорядження дуже важке, вдало виходить це не у всіх. Будьте вкрай уважні, обережні.

З цікавого відео ви дізнаєтеся:
1. Як навчитися спускатися з гори.
2. Як кататися на сноуборді.

Відео урок: Як правильно спускатися з гори сноуборд



Підтягування на турніку широким хватом






» » » Як правильно спускатися з гори сноуборд