Салат з морепродуктів асорті

море продукти смачний салат фото

Якщо ви хочете всі корисні властивості морепродуктовсохраніть, то радимо своїми руками в домашніх умовах приготувати салат. Ветом вам допоможе наш майстер класс.Салат з морепродуктів - дуже корисне і вкусноеблюдо, адже інгредієнти, що використовуються для його приготування багаті пітательнимівеществамі, вітамінами і мікроелементами: цинком, марганцем, йодом та іншими. Морепродукти ще мають нізкуюкалорійность, значить їх сміливо можнорекомендовать жінкам, які хочуть схуднути. Головне правило - всегдаупотреблять свіжі морепродукти інікогда їх вторинної заморожуванні неподвергать.




Дляпріготовленія салату з морепродуктів беремо:

  1. Мідії
  2. креветки
  3. Морські гребінці
  4. Кальмари
  5. Часник
  6. Лук
  7. Кріп
  8. Петрушка
  9. Вершкове масло
  10. Оливкова олія
  11. Листя салату
  12. Оцет
  13. Лимон

Більш докладний процес майстер клас поізготовленію салату з морепродуктів дивіться у відео уроці ...

З інструкції "Салати з море продуктів" ви дізнаєтеся:

1. Як приготувати смачний картопляний салат з море продуктів.

2. Кухар поділився своїм досвідом готування салату.

Відео урок: Салат з морепродуктів асорті









» » » » Салат з морепродуктів асорті