Салат зі свіжих овочів рецепт приготування

Салат зі свіжих овочів рецепт приготування

Салат з овочів-корисне, смачне, дієтичне блюдо. Крім того овочевий салат у своєму складі містить багато вітамін, мікро, мікроелементів оченьважних для життєдіяльності людей.Свежіе овочі допомагають людям перетравлювати їжу краще. А так жеувелічівается засвоюваність жирів, білків, вуглеводів.




Существуетмного рецептів овочевих салатів. Сьогодні ми хочемо показати майстер класспріготовленія овочевого салату своїми руками в домашніх умовах по нашемурецепту.Салат подають як окрему страву або з мясниміблюдамі або кашами.

Що б приготувати салат зі свіжих овощейнеобходімо взяти:

1. Оцет

2. Олія маслинова

3. Цукор

4. Сіль

5. Часник

6. Мелений перець

7. Цибуля зелена

8. Перець

9. Помідори

10. Огірки

11. Перець

12. Кріп

12. Червоно кочення капуста

Більш докладний процес майстер клас поізготовленію салату з свіжих овочів дивіться у відео уроці ...

З навчальної інструкції ви дізнаєтеся:

1. Як готувати салат зі свіжих овочів.

2. Рецепт приготування салату поетапно.

Відео урок: Салат зі свіжих овочів рецепт приготування



Картопляний салат - як готувати його смачно






» » » » Салат зі свіжих овочів рецепт приготування