Чому шаруються нігті
З проблемою, коли шаруються нігті, стикається, напевно, практично кожна жінка. Правда комусь з нею доводиться боротися практично весь час, а у кого-то це явище відбувається вкрай рідко. Але, в будь-якому випадку ще нікому не вдалося повністю уникнути цієї проблеми. Є безліч причин, чому так відбувається, і залежно від того, яка саме причина у вас, потрібно підбирати способи боротьби з цим явищем.
- Найпоширенішою причиною, чому шаруються нігті на руках, є нестача в організмі різних мікроелементів і корисних речовин, особливо кальцію. Тому для того, щоб вирішити цю проблему, потрібно всього лише заповнити в організмі нестачу цих речовин. Для цього можна додатково приймати кальцій разом з вітаміном D. Приймати їх потрібно разом, оскільки кальцій в чистому вигляді погано засвоюється організмом. Якщо ви не хочете приймати кальцій у вигляді лікарських засобів, то можете просто включити в раціон більше продуктів, які його містять. Наприклад, до них відносяться сир, горіхи, молода капуста, риба і багато інших. У них також містяться амінокислоти, які є матеріалом для нігтів, тому це допоможе, коли ви будете проводити лікування шару нігтів.
- Дефіцит ще одного дуже важливого для організму мікроелемента - кремнію, також може привести до того, що нігті будуть розшаровуватися. У цьому випадку, щоб заповнити прогалину і збагатити організм кремнієм, потрібно внести в свій раціон наступні продукти: банани, салат, петрушка, смородина, стручкова квасоля. Також проблема з нігтями може виникнути й тому що в організмі недостатньо заліза. Для його заповнення можна їсти більше сухофруктів, печінки, зелені, бобових, пити настій щавлю або кульбаби.
- Тепер ви більш-менш уявляєте, що робити, якщо шаруються нігті, коли це викликано дефіцитом якогось мікроелемента в організмі. Але крім цього можуть бути й інші причини, не пов'язані з мікроелементами. Наприклад, нігті можуть почати розшаровуватися через те, що на них постійно агресивно діють різні миючі засоби. Також причиною може стати постійне або часте перебування у вологому середовищі. Тому дуже важливо проводити прибирання в квартирі і миття посуду в гумових рукавичках. Вони зможуть уберегти не тільки ваші руки, але і нігті.
- Але нігті можуть страждати не тільки від зайвої вологості, а й з-за сухості. В даному випадку їх дуже важливо живити спеціальним маслом або кремом. За допомогою такого крему можна оздоровити нігті, вони стануть більш міцними і еластичними. Прекрасним засобом, який можна використовувати від розшарування нігтів, є оливкова олія. Достатньо один або два рази на тиждень змащувати руки оливковою олією з додаванням кількох крапель лимонного соку і одягати зверху бавовняні рукавички, залишаючи їх на ніч. Після такого догляду ваші руки і нігті будуть виглядати значно краще.
- Крім цього доглядаючи за руками, не варто забувати і про таку корисну річ як ванночки з морською сіллю. Щоб приготувати таку ванночку потрібно додати в теплу воду чайну ложку солі. А після тримати в цій воді руки протягом хвилин двадцяти. Таку процедуру потрібно проводити щодня протягом десяти днів, потім зробити перерву на кілька місяців і повторити при необхідності. А ось ванночки з содою, коли розшаровуються нігті, приймати не можна. Такі ванночки ніяк не допоможуть, а навпаки посилять проблему.
- Тепер ви ознайомилися з основними причинами, чому шаруються нігті, і знаєте, як з ними боротися. Але у випадку якщо ви вже все перепробували і нічого не допомагає, варто звернутися до лікаря, так щоб він міг виявити причину, по якій нігті слабкі саме у вас, і порадити, як з цим боротися.
Як зміцнити нігті? Тк виглядають здорові нігтіЯкщо у Вас тонкі шаруються нігті, пропоную Вам вірний спосіб їх зміцнити !!!!!!ІнструкціяРівень складності: НескладноЩо вам знадобиться:Половинка лимона2 ст. ложки соліПол літра кип'яченої води3-4 краплі йоду1 крокНалийте…
Як відновити пошкоджені нігті в домашніх умовах З проблемою пошкоджених нігтів насправді зустрічаються досить багато. Нігті «мають звичку» часто ламатися, від холоду вони шаруються, мають матовий відтінок і не виглядають так добре, як нам би того хотілося. Замість того, щоб ховати нігті під…
Як позбавиться від ламкості нігтів? Ламкість нігтів - велика неприємність. Причиною ламкості можуть бути шкідлива дія сонця або його повна відсутність, неправильне харчування, частий контакт з побутовою хімією, постійно нафарбовані нігті. Рішень є декілька.ІнструкціяРівень складності:…
Як тримати нігті в чистоті? Стежити за собою повинна все. Волосся, обличчя, тіло - все повинно виглядати охайно. Але деякі люди, як дівчата, так і хлопці, забувають про руки, а особливо про нігті ...ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок По-перше, треба запам'ятати, що…
Як відбілити нігті в домашніх умовах Напевно немає жодної представниці прекрасної статі, яка не любила б фарбувати нігті. Однак, коли справа доходить до зняття лаку, багато дівчат приходять у відчай. Виною тому - сірий відтінок на нігтях, який залишається після чорного лаку, або…
Як вирішити проблеми з нігтями? У жінці все повинно бути прекрасно, особливо руки і нігті. Одна з причин проблемних нігтів - неправильне харчування, але вона не єдина. Жовтизна, ламкість, сухість? Є способи вирішення цих неприємностей.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1…
Чому шаруються і ламаються нігті на руках і ногах? Станом нігтів, як і за кольором шкіри, можна побічно судити про здоров'я людини.Жінки більш уважно ставляться до своїх нігтів, адже мати гарний манікюр - це перше правило хорошого тону для кожної поважаючої себе дами.А от чоловіки, якщо бачать…
Чому цвітуть нігті? Поява білих цяток на нігтьової пластини в народі називають цвітінням нігтів. Якщо в організмі відбувається гормональний збій, не вистачає вітамінів, ви довгий час брали сильні антибіотики або маєте відхилення в роботі печінки і нирок, нігті будуть…
Чим зміцнити нігті? Для багатьох жінок проблема слабких ламких нігтів є досить актуальною. Наші руки страждають від використання побутової хімії, жорсткої води, спеки, холоду, нестачі вітамінів і, звичайно, стресів. В таких умовах про міцні здорових нігтях залишається…
Чим відрізняється гелеве нарощування нігтів від акрилового Не можна посперечатися з твердженням, що нігті і гарне волосся - основна зброя жінки. Але в наші дні так складно приділити належну увагу догляду за нігтями. Напевно, ви вже чули про гелеве та акрилове нарощування нігтів, але досі не пробували?…
Як відбілити нігті в домашніх умовах? Знімаючи в черговий раз лак з нігтів, ми з подивом помічаємо, що вони знайшли брудно-жовтий відтінок. Часом він буває настільки вираженим, що не може бути й мови про те, щоб не покрити нігті лаком перед виходом з дому. І ми робимо це знову, хоча…
Як зробити нігті білими? Нігті в силу певних причин мають властивість жовтіти. Наприклад, від куріння, від нестачі вітамінів, від дії сонячних променів влітку або від частого нанесення кольорового лаку без спеціальної основи для манікюру. Як зробити нігті білими, незалежно…
Як зміцнити нігті в домашніх умовах Багато факторів, такі як неправильне харчування, авітаміноз, використання пральних порошків і миючих засобів негативним чином позначаються на стані нігтів. Вони стають крихкими, частіше ламаються і розшаровуються, та й виглядають не найпривабливішим…
Як швидко відростити нігті? Не всіх природа обдаровує красивими і міцними нігтями. А адже руки, так само, як і особа, завжди на виду. Елегантні нігті багато говорять на користь їх господині. На щастя, сучасні жінки навчилися виправляти все, що недоотримали від народження, і…
Як відростити нігті? Ця хитра маска змусить ваші нігті рости швидше!ІнструкціяРівень складності: ЛегкоЩо вам знадобиться:кремчервоний мелений перецькип'ячена вода1 крокЗмішуємо 1/2 чайної ложки червоного меленого перцю, 1 чайну ложку крему (наприклад, для рук) і 10…
Як доглядати за нігтями? Доглянуті нігті це не просто красиво. Це статусно, естетично і просто приємно самій. Пропоную кілька порад по догляду за нігтями.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крокМасаж. 2 рази на тиждень можна робити масаж кутикули. Робити масаж раджу…