Як підготувати організм до вагітності?
Вагітність - дуже важливий період в житті більшості жінок. Звичайно, не секрет, що дітки не завжди народжуються саме тоді, коли ми плануємо. Однак, якщо ви маєте намір в найближчі рік-два народити дитину, не зайве буде підготуватися.
Інструкція
1 крок
По-перше, займіться тими питаннями здоров'я, які з гінекологією не пов'язані, але під час вагітності їх вирішувати не варто. Перевіртеся у стоматолога, почистіть зуби ультразвуком, поставте пломби або коронки на всі проблемні зуби. Якщо плануєте лазерну корекцію зору, або порожнинні та інші операції, що вимагають загального наркозу - зробіть це завчасно.
2 крок
По-друге - перевірте своє жіноче здоров'я. Звичайний прийом у гінеколога та УЗД органів малого тазу дозволити оцінити стан здоров'я яєчників, маткових труб, матки. Краще виявити непрохідність труб, ерозію шийки матки або ендометріоз раніше і приступити до вирішення проблем, ніж місяцями задаватися питанням, "Чому не виходить зачати?". До того ж, у разі ерозії, при вагітності її лікувати не можна, та й після операції відкласти планування мінімум на півроку.
3 крок
Перевірте свої щеплення. Якщо в дитинстві вам не зробили щеплення від краснухи та вітрянки, терміново виправте цю ситуацію. Справа в тому, що ці хвороби надзвичайно небезпечні для плода і можуть призвести до дуже серйозних патологій. Якщо ви коли небудь тримали вдома кішку, перевіртеся і на токсоплазмоз. Якщо зараз у вас немає вихованців, краще під час вагітності не заводити пухнастиків. Адже навіть породистий і доглянутий кіт може нести цю небезпечну для вагітної та плода інфекцію.
4 крок
Якщо у вас є шкідливі звички - позбавляйтеся від них до зародження у вашому тілі нового життя. Паління (в тому числі і пасивного) не місце у вашому житті. До того ж, якщо вагітна не розлучилася з цією згубною звичкою, лікарі не рекомендують різко кидати в положенні, щоб уникнути гіпоксії плода. Постарайтеся відучити і партнера, адже нікотин і алкоголь погано впливають на якість і рухливість сперматозоїдів.
5 крок
За погодженням з гінекологом пропити курс фолієвої кислоти і вітаміну Е. Вживайте більше молочних продуктів, фруктів і овочів не тільки під час виношування малюка, але і до і після, щоб не виснажити організм. Адже різке руйнування зубів, випадання волосся - не рідкість відразу після пологів.
6 крок
Приведіть у порядок вагу. Жінкам з надмірною масою тіла важче виносити і народити. Та й хороший тонус м'язів тільки допоможе при вагітності, в пологах і вже після народження малюка.
7 крок
Найголовніше, навіть при плануванні дитини і відповідальному ставленні до здоров'я, не перетворюйте зачаття в нав'язливу ідею, що не мучити себе переживаннями, якщо в цьому місяці знову не вийшло. Іноді потрібно просто відволіктися і довгоочікуване диво станеться.
Планування вагітності Добрий день! У мене до Вас таке питання. Ми з чоловіком вирішили народити дитину, але не виходить завагітніти вже 3 місяці поспіль, аналізи здавали разом все нормально ніяких захворювань немає. А дитинку хочеться дуже. Кубишкіна Аліна…
Планування вагітності при негативному резус-факторі. Мені 33 роки, у мене ендометріозних кіста лівого яєчника, 3 гр. крові резус негативний, у чоловіка 2гр. крові резус позитивний. Перша вагітність закінчилася пологами, росте син 9 років. Торік у травні був викидень 5недель, 31.07.08 був викидень 10…
Припікання ерозії при вагітності. Якщо припекли ерозію (діатермокоагуляція) на ранньому терміні вагітності 2-3 тижні, і отримували физиолечение (лазер) це небезпечно для дитини? айнакуловаЕрозія шийки матки являє собою серйозне захворювання, що виражається в патологічному зміну…
Припекли ерозію в період вагітності. Припекли ерозію електро струмом на 1 тижні вагітності які наслідки? аняДобрий день, Анна!Патологія шийки матки зустрічається досить часто, нерідко, при наявності показань жінка приймає рішення про те, що б «припекти» ерозію шийки матки. Способів…
Реканалізація маткових труб Здравствуйте. мені поставили діагноз проксимальний не прохідні труб. Робили ГСГ і лапароскопію. чи можна зробити реканализацию? Чи ефективний цей метод в моєму випадку? венераЗдравствуйте! Реканалізація маткових труб - це операція, яка проводиться…
Сідлоподібна форма матки Здравствуйте! На внутрішньовагінального УЗД сказали, що у мене сідлоподібна матка, і що це дуже погано впливає на вагітність ... аж до можливості розвитку безпліддя. Не знайшла у Вас з цього приводу статей ... Поясніть що це і що треба зробити, щоб…
Чи можлива вагітність при видаленні статевих органів. Здравствуйте! Мою знайому в дитинстві згвалтували за її словами що то вирізали там.может вона мати дітей? Спасибі сальників семен саргеевічЗдрастуйте, Семен.На жаль, дуже часто наслідком зґвалтування, в силу грубості статевих зносин, або ж юного…
Можливість вагітності після позаматкової вагітності. Здрастуйте, мені ось що цікаво у мене була позаматкова вагітність мені хочеться завагітніти яка у мене ймовірність, чи зможу я взагалі мати дітей? КсеніяЗдрастуйте, Ксенія!Можливість завагітніти після позаматкової вагітності залежить головним чином…
Можливість вагітності після операції по відновленню прохідності маткових труб. здрастуйте !!! у мене 2 роки тому була операція (повністю були не прохідні труби), лікар сказав, тепер забеременнеешь без проблем-но жаль тішіна.Может це безпліддя? Жидкова Тетяна ОлександрівнаЗдрастуйте, Тетяна Олександрівна.На жаль, непрохідність…
Можливість вагітності після видалення однієї маткової труби. Здрастуйте скажіть будь ласка у мене рік тому була позаматкова вагітність з видаленням правої труби і тепер я не можу мати дітей або є шанс ??? кристиЗдрастуйте, Крісті.Позаматкова вагітність, з подальшим видаленням однієї маткової труби, звичайно,…
Випадання матки і вагітність. Здравствуйте. Мені 23 роки у мене третя вагітність (1-я пологи, 2-а неразвивающихся, 3-справжня) неповне випадіння матки. У перших пологах були сильні розриви, розрізали промежину. Мені прогназіруют операцію після пологів. Якщо операція то після…
Як швидше завагітніти? Чи якісь способи, щоб швидше завагітніти? ОленаШановна Олена!Бажання швидше зачати дитину для пар, які прийняли рішення про народження малюка, цілком природно. І хоча відсутність вагітності протягом першого року спроб вважається нормою навіть для…
Чи можна припікати ерозію під час вагітності? мені припекли ерозію а зараз виявилося що я була вагітна які наслідки можуть бути мені прописували свічки я їх проставіпа зараз одинадцятий тиждень. дуже боюся за малюка. леночкаДобрий день, Олена! Припікати ерозію шийки матки в період вагітності не…
Чим відрізняється позаматкова вагітність від маткової Вагітність - це найщасливіший період у житті кожної жінки. Дев'ять місяців дається їй на підготовку до нового життя, до появи в сім'ї нової людини і до його соціальної адаптації. Першою ознакою вагітності є затримка менструації, проте це ще не…
Які вітаміни приймати під час вагітності Вагітність - Дуже важливий етап у житті кожної жінки. У цей період кожної майбутній мамі необхідно дбати про своє здоров'я, адже від цього залежить і здоров'я її майбутнього малюка. Особливу увагу слід приділити харчуванню. Весь свій раціон слід…
Як підготуватися до вагітності - що потрібно встигнути зробити? Звичайно, до всього в цьому житті підготуватися неможливо. У тому числі і до вагітності. Як би жінка не планувала і не була впевнена у своїй моральної і фізичної готовності стати мамою, її життя все одно дуже зміниться з появою крихти. І якщо ви…