Як користуватися тампонами

Щомісяця дамам доводиться дещо змінювати свій спосіб життя, підлаштовуючись під специфіку роботи організму. Менструації можуть тривати до 7-8 днів. У цей період необхідно подбати про те, щоб позначена проблема не стала очевидною для всіх оточуючих.

Як користуватися тампонами

Вам знадобиться:

  • Мило;
  • Рушник;
  • Тампон.
Показати інші

Найчастіше під час регулярних кровотеч дами користуються або прокладками, або тампонами. І в тих, і в інших гігієнічних засобів є свої плюси і мінуси. Однак, якщо необхідно надіти облягаючий наряд, звичайно, оптимально вводити тампон.

Поради покупцям

  • Гінекологи не рекомендують купувати ароматизовані товари. Вони можуть викликати серйозні алергічні реакції.
  • Звертайте увагу на розміри. До 20 років родили жінкам краще вибирати наймініатюрніші моделі. Однак, важливо враховувати ще й обсяг виділеної рідини.



  • Поки ви не зрозумієте, як користуватися тампонами, віддайте перевагу продукції з аплікатором. Як вона виглядають, можна побачити на фото.

Покроковий інструктаж

  1. Вимийте руки з милом і насухо їх витріть.
  2. Дістаньте потрібний аксесуар.
  3. Важливо повністю розслабити м'язи, щоб безболісно і правильно вставляти тампон.
  4. Зігніть ноги в колінах, трохи нахиліться вперед.
  5. Зніміть обгортку.
  6. Якщо є аплікатор, вам потрібно просунути його в піхву приблизно до половини і акуратно натиснути вказівним пальцем на рухому частину. Якщо даного пристрою не є, протолкніте ватний циліндр пальцем на максимальну глубіну- на фото зображені саме такі пристосування.
  7. Обережно видаліть обидві трубки аплікатора. Сам виріб залишиться всередині, а шнур повинен звисати.
  8. Якщо ви ніколи раніше не проводили подібних маніпуляцій, пропонуємо подивитися відео, як правильно вводити тампон.
  9. Відчувши дискомфорт, витягніть пристосування за мотузочку і повторіть процедуру ще раз.
  10. Залежно від інтенсивності потоку, необхідна заміна кожні 4-6 годин.

Поради

  • Як вставляти тампон? Як можна глибше! Пам'ятайте, якщо ви відчуваєте незручність, значить, ви розмістили вказаний аксесуар неправильно і необхідно його негайно витягти.
  • Невикористані засоби гігієни зберігайте в сухому і чистому місці, не розкриваючи оболонки.
  • Щоб усвідомити методику, можете уважно вивчити відео, як правильно користуватися тампонами.

Також пропонуємо ознайомитися зі схематичним розташуванням предмета в піхву на картинці.







» » Як користуватися тампонами