Як правильно одягати прокладки?
Вчені підрахували, що жінка 7 років свого життя відчуває незручності, пов'язані з делікатним щомісячним періодом - менструацією. Крім дратівливості і плаксивості, попереднім початку циклу, дамам доводитися витримувати ще й кілька болючих днів, вимушено обмежуючи свої звичні заняття. Століттями жінки вправлялися у винаході найкращого способу збирання менструальної крові. Єгиптянки згортали саморобні тампони з папірусу або лляних волокон- римлянки вставляли в плоть рулончики з м'якої вовни, змочені в жіре- гречанки скачували в трубочку тонку тканину, мешканки півночі пускали в хід ягель і пухнасті звірині шкурки, а російські селянки робили тампони з простого сіна.
Сучасні прокладки, які врятували половину людства від тисячоліть мук, були винайдені всього лише 100 років тому в США. І удосконалювалися роками, дійшовши до нас в зручному, звичному всім вигляді, що дозволяє прожити менструальні дні відносно комфортно. Давайте дізнаємося кілька найпростіших правил, як вибирати, одягати і користуватися цим чудовим подарунком жінкам американських учених.
Види гігієнічних прокладок
Сьогодні в будь-якому магазині можна виявити кілька видів гігієнічних прокладок, що випускаються десятком вітчизняних та зарубіжних виробників:
- Регулярні. Для середніх кров'яних виділень, зазвичай відповідних останнім дням менструального циклу.
- Максі / супер. Для інтенсивних кров'яних виділень, які у більшості жінок бувають в перші два дні менструації.
- Нічні. Збільшеної довжини, що володіють хорошою здатністю збирати кров'яні виділення в нічні години.
Кожному дню, часу доби менструального циклу підходить один з трьох перерахованих видів засобів захисту, тому запастися ними потрібно заздалегідь.
Як правильно одягнути прокладку?
Одягнути прокладку дуже просто:
- видаліть тоненьку захисну смужку, що охороняє клейову ленту-
- не знімаючи трусики, розправте місце, де буде наклеєна прокладка, підклавши ліву руку під тканину, тримаючи готову прокладку в правій руке-
- накладіть якомога рівніше прокладку на нижню частину трусиків правою рукою, притиснувши виріб до тканини-
- якщо ваша прокладка з бічними смужками (крильцями), то їх просто потрібно загнути і приклеїти до зворотної сторони нижньої частини трусиків.
Що необхідно зробити, перш ніж одягнути прокладку?
Перш ніж одягнути прокладку потрібно дотримати деякі прості правила особистої гігієни, щоб хвороботворні бактерії не потрапили в піхву:
- добре вимити з милом руки-
- якщо є можливість підміни, то неодмінно це зробити-
- після кожного випорожнення необхідно підмитися і поміняти прокладку-
- міняти прокладку кожні 6 годин, незалежно від того, яка кількість кров'яних виділень вбралося (при рясної менструації - раніше).
Протипоказань не існує - виріб абсолютно безпечно, але потрібно враховувати кілька моментів:
- прокладки, що перетворюють кров'яні виділення в гель не можна використовувати в пошкодженому вигляді - вони можуть викликати серйозне подразнення слизової оболочки-
- не варто вибирати ароматизовані вироби, тому що вони часто викликають алергічні реакції-
- вважається, що у вкрай невеликого відсотка жінок є схильність до синдрому токсичного шоку, провоцируемая золотистим стафілококом. Виробники тампонів стверджують, що загроза для потенційних жертв існує і від використання прокладок. Теоретично - так, але досі таких випадків зафіксовано не було. Тоді як щороку страждають 4 з 100 тис. Жінок, що віддають перевагу прокладкам тампони.